平平淡淡是一种态度，是一种高出世俗之上的超然，是以一颗纯净的灵魂对待生活与人生。生活中一些美好的细节，需要一颗平淡的心去体味，去享用。
有这样一首老歌唱到：“曾经在幽幽暗暗反反复复中追问，才知道平平淡淡从从容容才是真，再回首，恍然如梦，再回首，我心依旧，只有那无尽的长路伴着我……”
每个人都会从年轻走到年老。在此过程中，多少理想实现了，多少美梦破碎了，多少豪情消逝了。回首曾经的路，太多的少女情怀，太多的浪漫温馨，太多的痛苦忧伤，都已化作一个个平平淡淡的故事留在了记忆深处。人生本来就很平淡，即使曾经也有波澜澎湃的时候，但是风平浪静的时候还是占主要的。
不管你身居要职，还是平民百姓；不管你享受着山珍海味，还是吃着粗茶淡饭；不管你是在名山大川游历，还是在田间地头劳作；不管你居住在豪华别墅，还是生活在乡村茅舍，都要经历生活的坎坎坷坷、风风雨雨，最终走向生命的平淡。平平淡淡才是真，拥有一份淡泊、宁静、宽容、美好的心灵，我们才能笑对人生，感悟人生的真谛。
安于平淡是人的一种本性，平淡的人会把名利等外界的诱惑看淡，不让那些不切实际的欲望左右自己。平淡绝非平庸，所有的一切在平平淡淡中变得真实。生活如此，工作如此，人与人之间的交往也如此。金钱也好，名利也好，不过分在意，就不会有太多的失望。内心平淡才会减少许多自寻的烦恼，才会活得潇洒快乐。
很多女性渴望着拥有轰轰烈烈的爱情。然而，再炽烈的爱也终会归于平淡，爱情不可能永远像当初一样激情热烈。炽热的爱情会让情侣彼此吸引，但是一辈子的相守，则需要相濡以沫的亲情，而这份感情是流转在锅碗瓢盆、油盐酱醋之间的。
让自己的心归于宁静，学会知足常乐。心理上知足才不会感觉物质上的匮乏。生活中，很多人的婚礼办得轰轰烈烈，而彼此的感情却不一定牢靠，有的人结婚虽然没有隆重的仪式，却可以白头到老、相守一生。感情永远比形式更重要，生活是过给自己的，而不是给别人看的。
小美是一个城里的姑娘，出生在一个警察之家。父亲是警察，两个哥哥也当上了人民警察。在她心里，总渴望嫁给一个像他们一样能够给人安全感的男子。
终于，在一次聚会上，她遇到了命里注定的那个男子，两人一见钟情，彼此欣赏。男子家庭情况不是很好，但却是个忠诚的、憨厚的老实人。两人谈了一段时间之后，男子便向她求婚，没有豪言壮语，也没有奢华的场面，他只是看似随便地问了句：“嫁给我做老婆，行吗？”而小美的回答更实际，“你有没有问过家人的意见？”于是男子抄起手中的电话就拨，然后直截了当问母亲：“我讨小美做老婆好吗？”那边响起的竟是一迭“满意”的笑声。
举办婚礼，通常别的朋友都兴师动众地大摆筵席，而小美没有做此要求，只是简单地和家人吃了个饭，就去民政局领证了。那天，两人的那句“我愿意”答得很不同。她的三个字轻如弱柳，实则有点儿心慌，想想就这么轻易嫁掉，不知道是不是算在冒险。而他的三个字亮如洪钟，想想答应求婚和领证到底不一样，如今有了法律保障，这才放下心中大石。领完证出来，他拍拍自行车的后座说：“老婆，上车吧！”她顺从地跨上去，心中明白此生两人不会再分开。
山盟海誓的豪言比不了相濡以沫的真情。生活是一种责任，而不是游戏。遵从于内心的真实感受，只要自己快乐，以何种形式生活其实已经不重要了。
人在旅途要学会把事情看得平淡一些，能够做到心静如水，才能坦然面对一切事物。平淡者不会拘泥人言是非，平淡者不沉迷功名利禄，平淡者能脱离尘世喧嚣，不为名利权势所迷惑，不为悲欢荣辱所奴役，以一颗平常心直面人生，从而保持着心灵的自由和独立，使自己拥有一个坦然充实的人生。
心理叮咛
每一年，每一天，我们都会有一个新的开始。每一个新的开始，都始于平淡，归于平淡。人生这两个字，距离很短，中间却是一片开阔地。日子就在那里静静流过，人生就是一个平平淡淡的过程，需要我们拥有平淡的内心。
1.学会顺其自然
生活是一种态度，千百个生命有千百种不同的人生。我们不能苛求自己的路和别人一样，生活不可能都是七彩阳光，也不可能都是灰色的天空。一切顺其自然，做自己的事，走自己的路，心中淡然，生命才会真实。过分地执著于不可得的事物，反而会陷入深深的痛苦。
2.善于体悟生命的价值
世界上每一个人都是平凡的，体现自己的生命价值不一定必须建立丰功伟业。小草是平淡的，它却用自己轻柔的生命，铺就了绿色天涯。水流是平淡的，它坚持不懈，能把顽石击得百孔千疮。因此，相信自己的力量，不要妄自菲薄，平淡的生活也可以在自己的创造中变得绚丽多彩。
3.凡事尽力即可
生活中许多的人我们无法了解，许多的事我们不能预料，许多的喜怒哀乐，我们无所适从。我们只需尽力而为，做我们应该做的，即使失败也不会后悔，保持内心的平淡，才能减少心灵的痛苦，“岂能尽如人意，但求无愧我心”，这才是最真实的生命。
