第24章 燕麦片粥

《四季滋补汤》根据季节变化时人体所需的营养结构，精选了近百道滋补汤的做法，配料科学，运用巧妙，富含营养，让你吃得营养，补得滋润。《四季滋补汤》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。

私家菜，顾名思义，是私人的菜私家的菜。就是在别人家里吃到的由主人做的拿手好菜。私家菜起源于古时深宅大院中的美味佳肴，当年高官巨贾们家蓄美厨，竞比成风，互相攀比着自己在吃上面的品位。本书为您讲解了各种食材的特点和应用，以及厨房中的常识，让您提高在吃上面的品味。

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书中收录了我们日常生活中经常食用的家常菜的制作方法及菜谱。家常菜是指百姓人家日常制作和食用的菜肴，是选用普通的原料、根据家人的品味爱好制成的，不仅味美可口，而且有浓郁的乡土情愫，让人深深地喜爱和留恋，犹如乡音、母语一般深入骨髓和灵魂。中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出这一套全新的家常菜谱，其中的菜肴用料普通、制法简便、调味适口，并且营养合理、易学易变，对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

本书全面展现了舒茨现象学社会学理论的脉络和轮廓，主要包括：舒茨思想的多重来源、舒茨现象学社会学理论的构成、舒茨现象学社会学应用理论的构成、舒茨的社会科学方法论等内容。

江苏北部沿海，有个吕四渔场。每当春季来临，就有大批小黄鱼来到这片浅海繁衍后代，于是附近的渔船，便不失时机地赶到这里捕捉。但是这片海区的地形非常复杂，涨潮时汪洋一片，浩瀚无际。落潮之后，海水退净，于是海底便袒露出来。这时才能看得清楚，原来海底是坑坑洼洼的，暗礁、深沟星罗棋布，简直是一个水下迷宫。有关部门还未曾来测量过，也没有出版过一张权威性的海图。这里的天气也是变化无常，天气预报往往不准。常言道，无风三尺浪，有风浪三丈。在这里吃过苦头的渔民们，干脆把吕四渔场改叫为“老虎洋”了。

重生前，她是身患残疾的瘸腿小妹，却被帅气多金的他爱的偏执，爱的痴狂。可是她听信妹妹的话，怕他、躲他、不信他。到头来，却被家人出卖，更是挖心惨死。重生后，她智商在线，只想稳稳的抱上大腿绝不放手。“老公，他们说我们非法同居。”“谁说的？我们是持证上岗。”说完，她被拖去民政局领了个红本本！“老公，他们说我抱大腿！”“谁说的，明明是我靠你吃饭。”说完，各大头条播报，国民男神付辰一将财产全部转移到了妻子名下。并且发布申明：“我付辰一，是白小七的私有财产！”

万历十五，海瑞已死，戚继光病退，张居正一党已被悉数逐斥，申时行正任内阁首辅，李成梁在辽东战战兢兢；努尔哈赤在建州老营上筑起了新城，丰臣秀吉已将要一统日本，英国和西班牙的海上战争一触即发，耶稣会的传教士带来了天主教和西方知识；乾清宫西暖阁，明史研究生朱翊钧从睡梦中醒来，发现自己竟然穿越成了二十四岁的万历皇帝。此书又名《我不是明神宗》、《我穿越成了我的研究对象》、《大明田野调查手册》、《拯救晚明技术实录》

在未来灵气复苏的时代，天地间的动物、植物都发生了巨大的变化。连原本普通的家禽都变成了可怕的凶兽，人类的家园一步步地失守。但在一座座超古代遗迹被人类发现时，人类开始对超古代的历史有所了解，同时，人类也开始了修炼变强，一场人类与凶兽的争斗由此展开，一个大修炼时代也由此开始。

她是二十一世纪华夏国幽灵佣兵团首领King，现实却是被队友狗血结束生命，重生到异世大陆，十岁废物凤离歌之身，可现实再次告诉她，她是孤儿了。莫名契约，莫名被坑，预言是大坑，那她就一坑到底，三界之内坑在手，神器、神宠全都有，女扮男装一步步走上至尊之路。她接收各种仇恨，可为什么来个大神找媳妇，她说“你找错人了！”他说“脱了衣服就知道我有没有找错。”好吧，他傲娇霸道，她躲躲躲！“媳妇，你桃花太旺，我帮你修剪修剪。”“大神，你桃花太旺，赶紧让她们修成正果吧。”“我只和你修成正果。”各种宠，各种甜，女主感情太白，男主各种入侵。不忘初心，方得始终，男强女强一对一，欢迎入坑！求收藏求评论各种求，么么哒！

江言幸运的获得一个英雄联盟的系统，就当他正准备好成为英雄联盟第一人的时候，江言发现事情好像有点不对劲。一年超魔王？两年总冠军？三年建王朝？江言悲哀的发现，这些都没有。帮助河蟹在打野的手下生存超过三十秒是什么鬼？替可怜巴巴的人机报仇打玩家又是什么情况？……江言要哭了，为什么我的联盟系统和别人的不一样？

那年夏天的餐厅门口，夏莞梦遇到一个叫做言诺的男孩。他们的相遇仿佛命中注定。儿时的回忆是否回对两人带来冲击，然而一切都是未知的诺言辞落空如梦，莫负青春笑泪酸片段一：“夏莞梦，如果可以我希望我这辈子从来没有遇见过你。”片段二：“对不起，我爱你。”

【重生豪门宠文，宠宠宠】传言，男神苏暮止，有颜有钱有权有势，不近女色传言：林家四小姐大字不识，琴棋书画样样不通，要多废物有多废物。苏暮止浅笑，清绝矜贵，直道：学霸学神，除了她还有谁？当他遇到她——苏暮止摇身一变，工作？闪开！钱？不要。他只想一件事情，和她一同终老，看花开花落。而凉子卿只想躲远点，再躲远点！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。