第3章 潮州卤水鹅

随着现代生活水平的提高，我们希望在品尝着美味佳肴的同时，又享受着养生保健和预防治疗的待遇。本书为了满足读者饮食保健的希冀，精选了数百种食疗方和药膳方，详细的介绍了每一道菜肴的选材、调理选取、制作方法，为您贴心的准备了一套全面、系统、易学易懂的家庭美食菜谱。

江南兴胜，吴郡繁华。土沃田腴，山温水暖。苏州更是自古富庶繁华，环境美好，有“人家天堂”之誉。自然物产丰饶，加之苏州民风食不厌精脍不厌细，形成了姑苏美食精工巧做、文艺雅致的风格。本书作者王稼句，久居苏州，研吴地史料，是地方文化专家；好美食美酒，是饮馔通人。他在书中写道：“苏州饮食，实在是一个丰厚博大的文化形态，细细道来，当是长篇巨制，本书只是浅近地作点介绍和描述，有时还稍稍延伸开去，让读者从饮食的角度，更多地知道一点苏州文化史上的往事。

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料，因此这与热菜烹调方法有着截然的区别，它的主要特点是：选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻，色泽艳丽，造形整齐美观，拼摆和谐悦目。

如何来增强人的免疫力，已成为广大群众普遍关心的话题。《美食天下（第2辑）：增强免疫力食谱》可以使您和您的家人能通过食疗方法不断增强肌体的免疫力，实现健康长寿的梦想。人体大多数疾病都与免疫系统失调有关。制订行之有效的饮食方案，通过食补调节体内微生态平衡，吃出免疫力，保护人体免受疾病与病毒的侵害。

“想学习我的魔法吗？想学的话就去学吧，我将这世界上所有的魔法都留在了那里——圣地玛丽乔亚。”“伽亚，你又在偷懒了！”一拳头打在伽亚的脑袋上，洛尼尔大叔恶狠狠地说道。

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在无垠的宇宙中，每隔着几亿光年的距离，就会有一个星球上居住着拥有智慧的生物，而在距离太阳一亿五千万千米的地方，却出现了三个拥有智慧的星球，而且，产生了三种截然不同的智慧，这三个星球就是雷琼、越丰、地球。

毕业大学生陈轩在一次职业联赛中意外身亡，穿越到了一个叫做真武大陆的世界，并且还激活了一个叫做“武神系统”的金手指。从此之后，陈轩开始了脚踏天才，手打妖孽的生活。某天才:“我修炼的功法乃是《万象朝天诀》，是世间少有的圣级功法。”陈轩:“圣级功法，我这里有十几部，兄弟你如果想要的话我可以给你打九九折，你看如何？”某天才:“……”陈轩:“怎么，觉得太差了？没事，我这里还有神级功法，同样给你打九九折，怎么样？”某天才:“……”陈轩:“怎么，你不想要功法吗？没事，我这里还有神级武技，神级丹药，神级法宝，统统都是系统出品，质量绝对有保障。”某天才:“……”

冬，唯一喜欢的就是那耀眼的白，透到骨子里的寒冷，不由得抱紧自己，让自己感受到一丁点温暖，仅此而已。在这座城我们注定是要有纠葛，我曾捧着一束白色风信子走在冬夜，路，并不漆黑，那抹刺眼的白还是在，我把风信子留在你门前，你却始终没发现，也许风信子早就和雪融为一体。再也找寻不到。25岁，我们所约定的界限，你未嫁我未娶，我们就在一起。从来就没有过一帆风顺的事情，终究，离别，伤害，一件一件在我们之间产生，将我们越拉越远。也许我们只会各安天涯，从此不见。亦或是我们谁都割舍不下谁，执子之手，与子偕老。

出生于天地之间的他对恋爱之事如白纸。刚刚被发明出来的恋爱系统遇到了白纸的他。穿梭在3000世界之中寻找爱情的真谛。能否遇见命中注定的他呢？接下来又会发生什么事呢？

婚礼变成一场闹剧，原本应该播放她和新郎甜蜜的视频，却变成了新郎和闺蜜。而他突然出现，携着她在渣男渣女面前耀武扬威一番，却不知，她又陷入了怎样的深渊……

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

当当当——昭示着幸福的婚礼进行曲响起，布置得美仑美奂的殿堂中，一对俊男美女缓缓走上了用玫瑰花瓣铺成的红地毯。