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第305章 养花浪漫又健康

第二十三章 栽花种草,让心灵与环境共同美化

第二十三章1 养花浪漫又健康

养花既可美化环境,又能增加生活情趣。我们生活在优美、芬芳、安静的花卉中,皮肤温度可降低1℃~2℃,脉搏每分钟减少4~8次。呼吸慢而均匀,血流减慢,心脏负担减轻。嗅觉、听觉和思维活动的灵敏性得到增强。实验证明,有花卉生长的地段空气中的阴离子积累较多,有利于高血压、神经衰弱、心脏病患者康复。

另外,绿色的花叶能吸收阳光中的紫外线,可减少对眼睛的刺激,因而对眼睛有保护作用,尤其是对色盲患者更加有益。花木所散发出的大量烯类物质,还可使太阳光发生散射,给人以舒畅的感觉。有些花木本身即是中草药,其分泌的杀菌素能治疗人体循环系统疾病。

在庭院里栽种一些树木花草,室内摆放几盆花草,对于改善家庭卫生状况、促进人的身体健康是十分有益的。

家庭生活一点通

绿色植物在暗处进行呼吸时,需要吸入氧气,排出二氧化碳。如果室内摆放大量花草,特别是夜间,就会释放出较多的二氧化碳,造成室内氧气不足,不但起不到净化空气的作用,反而会影响人体健康。特别是冠心病、肺心病、高血压病等患者,可能会出现胸闷、憋气症状,甚至导致旧病发作。所以,卧室内不宜摆放太多的花草,一般12~15平方米的房间,不得超过5~6盆。

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