登陆注册
2012000000090

第90章 麟游血条面

麟游传统风味食品,用猪血和面擀制而成。

麟游曾是隋、唐皇帝的离宫所在地,先后有二朝三帝二十四次驾幸避暑。血条面原为宫中美馔佳肴,后传入民间,流传至今,成为节庆、款待亲友的食品。

原料:

面粉、猪血、猪肉、绿菜、调料。

制法:

(1)杀猪时,先往盆里放点精盐和面粉,血滴下来后凝结成块。再用谷叶将血块捏开,把血块中的杂质带走,成为血浆。

(2)用猪血150克与面粉500克和成面絮,揉成面团,用擀杖推开擀薄,给面上抹一层熟猪油,折叠起来,用刀切成细条,上笼蒸约20分钟蒸熟取出。

(3)肥瘦猪肉300克切成小丁,成臊子。菠菜100克洗净切成段。嫩豌豆苗尖(或其他绿色蔬菜)50克洗净。辣椒油30克(用热菜籽油50克泼入30克辣椒粉中,制成油泼辣子,滗出油汁成为辣椒油)。豆腐120克切成小块。生姜25克切成薄片。

(4)吃时,先烧些煎汤,放入臊子、姜片、菠菜、豆腐,再下入血条面。鸡蛋两个入碗中搅匀,投入锅中成蛋絮,烧沸,加入豌豆苗尖、酱油25克、精盐25克、醋30克、味精5克即成。

营养特点:

红黄绿白相映,味道醇美。猪血含有老年人新陈代谢所需要的蛋白质和多种元素,能延缓机体衰老。

同类推荐
  • 快捷糖水

    快捷糖水

    《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食,包含1000多种营养功效知识及小贴士,读者既能学到做美食的基本技法,又能了解相关的营养知识,照本习读,新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。
  • 无鲜勿落饭

    无鲜勿落饭

    吃,是人类存在几千年来永恒不变的诉求。汲汲营营,人生在世,不过满足这口腹之欲。江南美食自古即以“鲜”著称,读过本书才知,何谓吃得“鲜美”,吃出“味道”。从海味到山珍,从江鱼到湖鱼,还有那些味蕾上的乡愁,书里有着最江南的味道。
  • 吃我吃我

    吃我吃我

    38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材;76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味,都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜:苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽:蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃:猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜:芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁:海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐:豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋:鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。
  • 营养主食面点精选128例

    营养主食面点精选128例

    花样主食轻松做、百变面点巧上手,手把手教您做好吃又健康的营养美食!调一碗好吃面、炒一份喷香饭,做一份精致点心。丰盛花样主食“秀”餐桌,让全家人都吃得健康、吃得满意。
  • 营养粥配小菜

    营养粥配小菜

    《美食天下(第1辑):营养粥配小菜》讲述一碗粥,融汇五谷杂粮精华,根据其营养和性味特点,搭配与之互补的健康小菜,就是适合早、晚食用的的黄金营养美昧组合。美味实惠的粥菜组合,浓缩中华食养智慧,汲取中医养生精华,健康养生其实很简单。
热门推荐
  • 星星索

    星星索

    黄蓓佳2010年最新倾心力作“五个八岁”长篇儿童小说系列中的第三部。1967年,八岁男孩小米的生活发生了巨大的改变。爸爸被关进牛棚,妈妈又生了一个小妹妹,弟弟圈圈调皮捣蛋,全家的生活变得更加混乱和忙碌。小米的八岁充满了鲜明的时代特色:周围充满了紧张慌乱的气氛;他的一位老师被逼疯了;爱养鸽子的曹叔叔的脚被枪打伤了;爸爸被迫去导演一场革命晚会;在“文攻武斗”中小米还差点被打瞎了一只眼睛。一个偶然的机会,小米认识了神秘的“猫眼叔叔”,猫眼叔叔是印尼华侨,会吹悠扬婉转的印尼民歌《星星索》,能讲生动的童话故事,会弹一手漂亮的钢琴,能写动听的交响乐,他帮小米推开了一扇了解广阔世界的窗子。
  • 爱妃耍花样

    爱妃耍花样

    她,是将军府上的嫡长女,拥有才华却为生存而选择一条不归路—装疯卖傻。但,没有人知道,她是连鬼怪都怕的夺命师爷,不畏强权,把一些欺凌弱小的人关入大牢。她,曾拜入雾玄教,学会破阵法、抓妖魔鬼怪之能,也有过一方情报局。却卷入了一件事中,相遇了冥王。他,在人间是拥有异性的王,却没人知道他是冥界的霸主,一直寻找着心中的迷,在那次事件中,他赖上了她,在冥冥中,与她共同卷入一次大事件。
  • 命运豹途

    命运豹途

    一个不知道为什么来到另一个世界的人,被命运胁迫着前进,未来是什么样子,始终需要用各种手段去探寻。
  • 重生野蛮年代

    重生野蛮年代

    逆流归来,重启1992年!程岩记得,那一晚,夜色斑驳,寒风刺骨!
  • 王者荣耀:拐个大神回家玩

    王者荣耀:拐个大神回家玩

    每个人都有一个游戏梦、成神梦,她乔汐朵也不例外。可是谁能告诉她这个冷酷霸道还会怼人的男人为何游戏能打的这么好!而他竟然还是自己的小学同学!乔汐朵要努力变强,稳重学长,傲娇队友,小学男神通通闪开!朋友叛变,情敌高傲,绿茶挡道,风会带走你们曾经存在过的证明。她的主要任务是进战队,上分,外加……攻略大神,心怀不惧,方能翱翔于天际。不好意思,跟身边的某个男人一比,她乔汐朵实在是实力有限,拐个大神回家玩,她就是最大的赢家!
  • 催命判官加班中

    催命判官加班中

    催命判官崔珏就是地府的一个倒霉催加班狗,坑爹上司阴天子三天两头出去嗨,坑的他只能泪流满面的加班看魏征他们三缺一。借下凡巡游的空想给自己放假,结果自己被坑成了妹子,结果各种恶鬼平均五步一个,不知道的还以为是地府戒严五步一哨。阳间出事怨气暴增,恶人生恶鬼。没泡成妹子就变妹子的崔珏决定奋发图强,于是——阳间多了一个动不动划人生死簿送人下地狱的漂亮妹子。从此,恶鬼不索命,因为有人替她们把让她们变鬼的人给催了命。 此书纯属编造,与现实无任何关联,与现实中崔府君,钟天师等人无有关联,
  • 自然养生法

    自然养生法

    治病不如防病。对于中老年人自身来说,在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的,它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生,是对中老年人十分重要的事情。
  • 黑季

    黑季

    奇凡来到了一座小镇。从此鱼跃龙门一飞冲天
  • 都市巅峰魔神

    都市巅峰魔神

    带着鬼手穿越!15级他是狂战士!50级他是狱血魔神!75级他是帝血弑天!问这片星空之下,何人能敌!
  • 都市妖孽之极品冥帝

    都市妖孽之极品冥帝

    【无限流】【无敌文】【吐槽搞笑】 九幽地府不灭,无上冥帝回归,这是一个逆苍天的故事!主人公何志扬,开局一人一狗,然而此时满脑子想的,却根本不是什么装逼打脸的琐事,只是独自一人流着口水道:“皆因一语错,沦落凡尘客;隐隐心头火,俺想喝可乐!”