小语肿着眼睛来到游泳馆，听到叶青叽叽喳喳的声音，小语强装微笑说：“怎么感觉你今天特别开心呀。”
叶青委屈巴巴地说：“昨天你跑去约会，为了给你打掩护，我可是费了好大的力气，你可要好好地补偿我。”小语笑着说：“想吃什么，我请客。”叶青笑着说：“怎么能让你请客，应该让张新成请客。”小语强装笑容说：“我们分手了。”叶青看到小语红肿的眼睛，问道：“是不是张新成欺负你了，我去找她。”小语还没来得及解释，叶青就跑了出去。
小语一直在后面跟着她，一不小心就被石头跘倒了，张新成关心地问道：“你没事吧。张新成伸出手，小语对他伸出的手，假装没有看见，自己站了起来，笑着说：“我没事，我先走了。”
叶青大声说：“原来你在这里呀，我今天要替小语好好收拾你。”小语急忙阻止道：“他没有欺负我，是我提出分手的。”叶青一脸不相信的样子说：“怎么可能，我记得你说过你想要和他在一起一辈子的。”小语笑着说：“因为那个时候喜欢他，所以便想永远，现在不喜欢了，所以就分手了。”
张新成用笑容掩饰自己的悲伤，说道：“和你在一起，我觉得很开心，既然你不喜欢我了，我也没什么好留念的，我会和那家美国公司签约，当你比赛的时候我应该在飞机上吧，不过还是希望你能够取得好成绩。”小语强装微笑说道：“和你在一起，我也很开心，谢谢你的祝福，叶青我们去训练吧。”
两个人就这样背道而走，小语强装微笑说：“我有点不舒服，你先去训练吧。”小语以为自己会很坚强，以为自己不会难过，那都只是以为而已，她告诉自己这是自己最后一次为了他而哭，她不敢哭出声，她害怕队友听见，她不想她们担心。
叶青看到小语在休息室一直没有出现，她来到休息室，看到正在哭的小语，她一时不知道该怎么办，看到队友陆续而来，叶青小声说：“小语一个人在静里面哭呢，我们该怎么办呀。”小欢无奈地说：“她不想说，有她的理由，我们都不要问，我相信她能挺过来的。”
小欢收拾了一下心情，脸上挂着微笑走了出去，她笑着说：“大家都来了，我们快点训练吧。”几个人训练完，叶青笑着说：“我都快饿死了，快点走吧。”
每个人都拿了小语最喜欢吃的油条，小语笑着说：“这么多我怎么吃得完呀。”叶青笑着说：“慢慢吃，总是会吃完的。”叶青笑着说：“我有事，先走一步了。”叶青来到小语的教室，说道：“这里面都是你喜欢吃的零食，什么时候想吃了，就吃点，上课吃的时候小心一点，不要被老师发现了。”小语笑着说：“你这是在喂猪呀，不过谢谢你，快点去上课吧。”小语的目光还是会不自觉地寻找张新成的身影，可是并没有看到他的身影，小欢说道：“他今天请假了，应该不会来上课了。”小语笑着说：“谢谢你。”
小语着急地说：“老师布置的作业还没做呢，明天就要交了，我先去图书馆了。”小语找了一个靠窗的位置，她抬起头，发现对面坐的就是张新成，她不敢多看他一眼，她怕自己会舍不得移开目光。
张新成看到阳光下的小语是那么的耀眼，他微笑着说：“好巧呀。”小语微笑回应道：“是挺巧的，听说你半个月之后就要出国了，还是要祝你一帆风顺。”两个人没有再说话，只是默默地偷看对方。
刘云来到游泳馆，大声说：“这是老天爷给我们最后的一次机会，这回我们要紧紧抓住这次机会，我不想再听到你们的抱怨声，我只想听到你们汗水低落的声音。”
刘云精神抖擞地已经等在了集合地，她大声说：“最后一个到的，负责打扫游泳馆。”叶青大声说：“你们都等等我呀，我不想打扫游泳馆。”
刘云看到最后到达的叶青，笑着说：“看来今天打扫游泳馆的重任只能交给你了。”叶青可怜兮兮地说：“你们都欺负我。”刘云严肃地说：“好了，别开玩笑了，开始训练吧。”
大家都已经跑了起来，只有叶青留在原地，刘云冷冷地说：“你在干什么了，还不快点跑。”叶青大声说：“你们都等等我呀，太不够意思了。”
小语跑的非常快，一下子就超了叶青一圈，刘云冷冷地说：“你看小语都超了你一圈，你的这个速度比蜗牛都慢。”叶青暗下决心，要超过所有人，梦想是美好的，现实是骨感的，她依然是落后于所有人。小语似乎不知道疲倦，她觉得这样跑起来，自己就好像没有那么痛了。叶青终于到达了终点，她气喘吁吁地说：“她们几个怎么不见了。”刘云冷冷地说：“她们先去休息了，由于你表现太差，我决定让你加练。”叶青笑着说：“我今天只是没有发挥好，下次让教练看看我真正的实力。”刘云笑着说：“这样呀，不过你还是要加练。”
云青笑着说：“你们说，现在叶青是不是在心里说我们坏话呢。”小希接下来就一个喷嚏接着一个喷嚏，小欢笑着说：“看来我们要好好哄哄她了。”
几个人拿着水，小欢笑着说：“教练这是给你的。”叶青气喘吁吁地说：“我的呢。”云青笑着说：“不好意思，我们忘了买你的水。”叶青装作一副痛苦的样子说：“我再也不想看到你们了。”小欢拿出水，说道：“你确定不想看到我们吗。”叶青把水抢了过去，直接大口地喝了起来，说道：“我终于活了过来。”刘云笑着说：“你们去吃早餐吧，休息一下，我们继续训练。”
叶青虚弱地说：“我走不动了，你们背我吧。”四个人面面相觑，云青笑着说：“我们剪刀石头布吧，谁输了，谁背她。”叶青可怜巴巴地说：“你们太伤我心了，我要和你们绝交。”最后是小希和小语的对决，小希出了一个剪刀，小语出了一个布，结果小希输了，小希笑着说：“命中注定就是我呀，看来我只能认命了。”
小希背着叶青，叶青笑着说：“有没有觉得我比羽毛还轻呀。”小希笑着说：“比羽毛还轻。”云青笑着说：“我看应该是比泰山还重吧。”叶青噘着嘴说：“我最近吃的可是比以前少多了。”云青笑着说：“你每天吃两大碗饭，还吃六七个大肉包，我都不知道你的胃怎么塞得下。”几个人都大笑起来，叶青可怜巴巴地说：“还是小希好，没有笑话我。”小希虚弱地说：“我现在连说话的力气都没了，哪还有力气笑呀。”
终于到了食堂，叶青笑着说：“今天太辛苦了，我要好好地犒劳自己。”叶青吃的津津有味，看到她的手要去拿第七个包子的时候，云青立马阻止了她，说道：“再吃你就游不动了。”叶青一脸期待地看向她们，说道：“我才没有她说的那么胖。”小欢吞吞吐吐地说：“你还真有点胖。”其他的几个人也跟着附和，叶青只能和自己喜欢的包子告别了。
刘云来到游泳馆，说道：“现在要对大家进行身高体重的测量，叶青你第一个。”叶青笑着说：“教练我可以先去一下洗手间吗。”刘云大声说：“不行，快点上秤。”叶青掏出自己身上的所有零食，云青无语地说：“你有这么饿吗。”叶青笑着说：“我不是早上没有吃饱吗。”刘云大声说：“以后训练不许带零食，负，否则全部没收，别磨磨蹭蹭的，快点。”叶青忐忑地上了秤，她看到自己体重六十公斤的时候，她彻底崩溃了，一个人瘫坐在地上。
刘云大声说：“大家的体重都不过百，只有叶青的体重到达了三位数，从现在开始，她的训练要比大家多一倍的量。”叶青笑着说：“教练，我觉得秤坏了。”刘云无语地说：“你还能编出一个更奇葩的理由吗，别说废话了，快点训练吧。”
大家开始了正式的训练，没有抱怨，只有朝着目标前进的决心，大家互相鼓励着，互相较着劲，彼此是彼此最好的老师。
叶青还在训练，看到大家陪自己一起，她笑着说：“今天宵我请客。”云青笑着说：“你不怕教练泡让你再加一倍的训练量呀。”叶青想到这个场景就觉得不寒而栗，她笑着说：“她还是算了吧，不过你们要帮我一起打扫。”
云青笑着说：“我想起来我有事，我先走了。”小欢说道：“我肚子好痛，我去洗手间了。”小雨说道：“我衣服没收，我先去收衣服了。”叶青看向小希，小希笑着说：“逸轩找我有事，我先走了。”叶青看到这空旷的游泳馆，说道：“看来只能自己打扫了。”
云青学着刘云的声音说道：“打扫干净了吗，我可是要检查的。”叶青说道：“还没打扫完，不过快打扫完了。”云青憋不住，笑了出来，说道：“我们来帮你一起打扫吧。”叶青笑着说：“你们都来了呀。”叶青感动得哭了出来，云青笑着说：“这点小事，就这么感动呀，不过现在可不是感动的时候，我们快点打扫吧。”
几个人走在林荫小路上，叶青笑着说：“有你们真好。”
