陈舟在宿舍内练功，下午的课没去，不止如此，接下来连续五天，他都没有去上课。
方炎怒了，听说陈舟在宿舍，便去宿舍找他。
“陈舟，你开门！开门！”方炎一边敲门一边吼道。
过了良久，里面传来陈舟的声音：“我在练功，不好意思，恕不接待。”
“练功？你连基础都没有，怎么练功？给我开门！”方炎道。
“有没有功效，请十日后再看，就这样。”陈舟说完没了声响。
方炎是内门高手，凭实力可以击破房门，但他转念一想，并不出手，点头道：“好，十日后看你如何，我等着你。”
说完，拂袖而去。
他联系了几名男同学，让他们盯着陈舟，一旦陈舟出现立马汇报。
陈舟正在锻体。
神华的修炼体系与众不同，皮、骨、筋三者并非分开来练，而是一体，也就是说，一旦练完，陈舟等于修成前三层。
但这也代表着更多的苦，加倍的痛。
陈舟赤身裸体站在屋内，双腿呈马步，双臂却呈不自然弯曲，正在奋力扭曲自己。
全身骨骼格格作响，浑身是血，皮肤已开裂，筋被拉到极致，再过几分便要断裂，他咬牙苦撑，直到无以为继。
陈舟呼呼喘气，道：“你这体操也太折磨人了。”
神华冷冷道：“这只是第一步。”
陈舟无话可说，唯有继续，反复磨练，直到自己精疲力竭。
又过十天，陈舟终于走出房门，首先来到食堂大吃一顿，慰劳自己饥饿的身体。
吃饱喝足，陈舟并未去教室，来到图书馆，查阅锻体类书籍。
神华道：“这些书籍没有意义，因为体系不同，与其浪费时间，不如找些合适的药物，来增强你的体质。”
陈舟苦笑道：“关键是钱，没钱上哪找药去？”
他翻看一会，发现目前这个阶段没有好书可看，只好放弃，走出了图书馆。
正自发呆，忽听身后有人喊道：“陈舟。”
陈舟回头一看，见是一名男子，面貌依稀有些熟悉，像是同班同学。
“找我有事？”陈舟问道。
那男子道：“我叫关飞鹏，是你同学，方老师让我带你去见他。”
陈舟摇头道：“暂时不见了，我还有事要忙。”
关飞鹏沉下脸道：“陈舟，你别给脸不要脸，叫你去就去，哪那么多废话？”
“一个月。”陈舟淡淡道。
“什么？”关飞鹏道。
“给我一个月时间，我横扫你们所有人。”陈舟道。
关飞鹏哈哈大笑：“你是认真的？”
陈舟道：“但这一个月内，你们不许打搅我。”
关飞鹏道：“你确定？要知道，我在班里排前三。”
陈舟道：“我确定。”
关飞鹏道：“好！那就定下了，一个月后，擂台上见！”
言罢，转身离开。
目送他走远，陈舟道：“神华，时间紧迫，我该做什么？”
神华道：“去药房。”
陈舟找到药房，发现里面的药物大多要功勋点才能交换，只有少数几种药可以购买。
“神华，我只有两万多块钱，这……明显不够啊。”陈舟为难道。
“把可以购买的药拿出来，我看看。”神华道。
于是陈舟请购物员取出药品，一共有六种，仔细观察其成分。
“红叶散、壮骨粉各买十包，品元丹买五十粒。其余不用。”神华道。
陈舟当即购买，花去足足六千多元，心疼得他龇牙咧嘴。
回到宿舍，神华道：“红叶散取二十分之一，壮骨粉取十分之一，品元丹五粒合并为一粒，混合而一，服用后即刻修炼。”
陈舟仔细地将红叶散、壮骨粉、品元丹区分开来，取二十分之一红叶散、十分之一壮骨粉、五粒品元丹搅碎，然后混合成药粉，一口气服下。
过了一会，陈舟感到浑身发烫，体内似有熊熊烈火，每一寸肌肉和骨骼都在呻吟。
他立即开始修炼，随后惊喜地发现，自己的身体比之前更为柔韧，无论皮肤还是肌肉，都在成倍提升。
尤其是骨骼，似乎涂抹了一层物质，更为坚韧强劲。
陈舟喜出望外，道：“神了神了，这药的效果比我想象中还好！”
神华淡淡道：“这只是简单的叠加，一加一加一大于三，并不神奇，你们这个年代的药物实在太差，只能做到这一步。”
“一份药物能维持几天？”陈舟心想如果需要的话，我拼着欠高利贷也要赶紧买药。
“一份药能维持五六天，总计五份药，多余的没用。”神华道。
“那就是三十天，正好一个月。”陈舟兴致勃勃继续修炼。
这一练足有一天，陈舟全身出大汗，累得几乎虚脱，傍晚才从宿舍出来，去食堂大吃一顿，回去后立即睡觉。
次日晨，陈舟正要锻炼，神华道：“宿舍环境太差，找个练功房。”
于是陈舟出门寻找，终于找到练功房，花钱购买了一天的使用量，关上房门埋头苦练。
等陈舟出来，练功房地面满是血液，所有物品都被打破，他洗完澡，托着疲惫的身体去了食堂，继续大吃大喝。
如此连续五天，这日陈舟刚练完，忽觉一阵头晕目眩，体内的感觉如同下沉的落日，渐趋消失，于是他明白过来，第一份药的效用已尽。
次日起床，陈舟服用第二份药，神华道：“不必去练功房了，找个室外空地，我教你新东西。”
陈舟找到一处无人空地，盘膝而坐，静等开始。
神华道：“炼体的关键在于体质，经过前两轮的磨砺，你已初步拥有合格的体质，接下来要进一步强化。首先，做我教你的体操，一千遍……”
于是陈舟开始做体操，这可不是普通体操，每一遍都要拉伸关节肌肉，活动骨骼，只把他累得气喘吁吁，过了午后总算将一千遍练完。
“其次，站马步，挥拳击空，一千遍……”神华道。
陈舟站马步挥拳，一千遍打完，已是精疲力竭。
神华道：“最后，我教你一套新武技，名为《太合拳》。”
陈舟强打精神开始修炼，这套《太合拳》并不复杂，只有九招，具有护体强身功效，却不注重对攻，令他十分疑惑。
打完一套，再打一套，如此反反复复几十遍，天色渐暗，终于结束了。
陈舟去到食堂，以五人份的用餐量震惊全食堂，然后回房，洗澡，睡觉。
次日依然如此，直至五天后，第二份药物的功效也消失了。
第三份药服用后，神华传授陈舟一套防御性拳技，名为《虎狼击》。
第四份药服用后，神华传授陈舟一套攻击性拳技，名为《龙腾功》。
第五份药服用后，神华命陈舟联合三套拳技，从《太合拳》到《虎狼击》，再到《龙腾功》，从护体到防御到攻击，进行三者联合。
五份药用完，时间过去二十五天，神华却要求陈舟休息。
“你的炼体已初步小成，安心休养五天，等待之后的对战吧。”神华道。
于是陈舟每日好吃好喝，补充消耗的能量，身体又恢复了壮实。
