华眉语缓缓舒出一口气，云激扬知道她已经做到了聚气在中脘，接着再说：“运气三转，保持炉内温热。”
所谓的炉内，那是练功的法门，说的是以身体为炉，华眉语体内炉火一热，很自然地含首缩肩，云激扬见她要动，接着说道：“背脊夹紧，运行膏肓。”
膏肓穴是足太阳膀胱经腧穴，位于背后第四胸椎棘突下，平时很少可以接触得到，因此有病入膏肓之语，意思是不被注意，却无形中越来越严重的病症，这种病症对医家来说是很讨厌的。
华眉语依言而行，当气流运行到背后膏肓穴时，只觉得背脊一阵温暖，连腰后的命门穴都为之一热，她胸口一股气流涌上，正要呼出口腔。
却听云激扬说道：“你双手配合，写一个和字。”
华眉语一怔，这算是什么呀，不过看到云激扬的武功，又听他指点，知道他是有上乘武功造诣，也就不去反驳。
她略一思索，当下左手摆动，写了一个“禾”字，右手则写了一个“口”字，结合起来就是一个“和”字。
和字刚写完，只觉得鼻腔一热，这时云激扬又道：“你别忙着将气息呼出来，先缩唇，慢慢地把气流长长地呼出来，这样不至于气息散乱，耗散精元，对你更有利。”
华眉语听话照着做，一口长长的气流呼出体外，她呼出来的气息中带着白烟，却散而不聚，徐徐飘开。
华眉语这一口气呼得很长，秦宜若按照平时呼吸，都可以一呼一吸来回三次了，华眉语这一口气方才呼完。她一口气呼出，只觉得身心舒泰，忍不住要躺下来。
只听云激扬说道：“你再气聚丹田，运气三转，然后再收功放松。”
华眉语非常听话，依言而行，然后徐徐放松，本来她要是一下子松摊下来，就如一滩烂泥了，而现在则是坐有坐相，靠有靠相，紊丝不乱。
她慢慢睁开眼睛，只见她的眼珠熠熠生辉，看不出一点疲倦之色，而她也不似平时，会带着兴奋的神情，却是非常淡定。
华眉语道：“我还是觉得有点倦，想睡一会儿。”
云激扬道：“适才你呼出的是体内的残余的寒气，你想睡的话，可以随意，只是如果愿意的话，你还是按照适才的呼吸运行你的内功，这样一来，你的真气流转，会把你体内的积淤，用自己的方式排除体外。”
华眉语眼神一跳，看得出来是被他说动了，云激扬继续说道：“如果心烦气躁，无法宁静，那么你就用刚才的方法，再写和字。”
华眉语眼神闪动，说道：“那么我再练一遍，然后再睡吧。”
云激扬微微一笑，也就不去管她了，独孤梦不禁赞道：“没见过她这么乖的。”
云激扬道：“把她要的给她就是了，只要真的对她好，那么她为什么不听呢？”
独孤梦道：“我还无法成为她的导师，只怕这一点是让她失望了。”
云激扬道：“这也是你们这一段爱情让人心动，愿意帮助的道理了，明知道对方还不够成熟，无法实现自己的梦想，却还是愿意并肩而行，同舟共济，这一份感情也着实珍贵。”
独孤梦笑了一笑，正要说话，却听一旁不曾开口的曾可琪说道：“也许看到你们的感情，我有点排斥，却又觉得可以让我排解多年来的疑问。”
云激扬也不曾忘记旁边还有一个她，闻言笑道：“谷主也有了新的感情，也是自己做了了断，怎么还有疑问吗？”
曾可琪道：“总有一些藕断丝连的情绪，也许是证明自己年轻过，那么这一段荒唐就是最好的提醒了。”
云激扬点头，他很明白，成熟意味着告别幼稚，那也是割舍，也许从前有这样那样的不好，可到底是自己亲历的岁月，那就是生命力，证明了自己活过，来过，是非常纯粹的自我体验。
秦宜若道：“那么你夫君不介意吗？”
曾可琪道：“每个人都有自己的秘密，只要这个秘密不曾介入当下的生活，那么作为过往，存在着又有何妨，他何必介意。”
这话说得玄妙又飘忽，秦宜若道：“我一下子无法进入到你的语境，就觉得过往的波澜还是会造成当下生活的涟漪，这个度该怎么把握呢？好像不太容易。”
曾可琪道：“这又有何难，我是一开始就破罐破摔，把过去都告诉他了，那时候我没想过开始，就觉得人家对我很好，那么把过去告诉他，也是对他的感情的尊重，只是，我无法面面俱到，无法保证是不是伤害了他。”
云激扬道：“宁愿被真实伤害，也不愿意编一些虚假的故事，虽然你有些偏激，却也不失为一个性情中人。”
说着他低下头来，秦宜若凝视着他，却没有说话，看得出来他是有一些感动，也有一些情绪的，那么给他空间，让他和自己的情绪共处，彼此保留一点空间。
所以当云激扬抬起头来，正好看到秦宜若顾盼生辉的眸子，他微微一笑，说道：“我只怕也未必有这样的勇气。”
秦宜若回以一笑，曾可琪道：“那是我根本没有准备好要开始另外一段感情，就觉得那时候收手还来得及。”
独孤梦道：“你这样的话，对方会尊重你的。”
云激扬道：“对男人来说，女人在感情上受伤越深，代表她付出越真诚，是很容易打动他，在他眼里，这样的女人有一种特别的魅惑力。”
独孤梦点头，秦宜若不禁好笑，云激扬道：“你可别没事瞎学人家，我喜欢的是真正的你，而不是你在扮演着的别人。”
秦宜若道：“我是有点好奇，想学学那种情形玩玩，不过我也没有自信。”
