健身排毒的养生忠告（女性生活百宝箱）

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

本书让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心理，去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华！

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《强身壮骨科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

这是一个和道士的道系爱情故事，男主为道教俗家弟子，但常驻道观，女主为建筑师。他们的爱情没有烈火烹油、蜜里调油，却是真真实实的幸福。有时幸福只需要眼里有彼此，执手而行。希望这个故事能给生在浮躁社会中的你，带来清风和美好。

佟冉熙带着系统重回九零，本着开金手指撩男神虐渣为目标，结果系统总劝她脚踏实地，努力当个娇气包……还没发财致富就被人当作了不良少女，天天被教育。“错了吗？”“错了。”“错在哪了？”男人扫了眼角落里惨不忍睹的一群人。“他们看热闹不帮忙，祸从天降呗……”--情节虚构，请勿模仿

我身为仙界天君，竟被一只魔界的黑猫给舔了，难道本天君要这么不明不白的迎娶一只黑猫做帝夫？？？灵神自封神力落入凡世，却不知另有一位万有域圣灵同入凡世，爱慕灵神已久的他，要借此机会与凌界争上一争。一个是修为低到令人发指的仙界天君，一个是身份不明的魔族小蝙蝠，二人历经凡世种种，终得圆满。

令人捧腹的幽默，打破不可抗拒的笑点；结合经典的笑话，让人回味无穷。是笑话，又不只是笑话，快来一起欢乐吧！

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可爱如她，邪魅如他，她总是不断的扰乱他的心活泼如他，腹黑如他，她总是不断的让他用心呵护。神。“你就是我又厌恶又喜爱的玩具。“??

本书精选近50个最好看、最诡异、最恐怖的惊悚故事，囊括了世界恐怖小说大师的经典力作。来自地狱的恶灵、被命运追逐的主角、卑鄙猥琐的杀人者……一个个故事仿佛一首首充满了跳音的小提琴曲，处处出人意料，但一切又都顺理成章，水到渠成，除了悬疑的主旋律、惊悚的点缀，还暗含了对人性的剖析——真相，隐藏在死亡深处，但那也许并不是结束，而是开始。恐怖小说大师们魔鬼般的手指轻轻一拨便将我们带入战栗的深渊，感受不一样的惊险阅读刺激，体验一种超乎想象的靠前冒险。

我的童养媳跳井自杀，我家还在一直喝那口井的水……我天生五行缺木，水命偏短，算命先生说我这是金煞阳克之命，必须要找一个水命旺的女孩养在家里帮我补命才能活下去，这个女孩叫花秀。在我十七岁的时候花秀离奇暴毙，死法诡异，更让人觉得恐怖的是，她的尸体在下葬七天后不见了，棺椁里只有一只装满了水的瓦罐……

“平凡的生活？在你接触这个世界的时候，平凡已经与你无缘了。”统治者，领导者，古老的的家族，犯罪的组织，以及慢慢复苏的凶兽，在这个时代存活的条件就是实力，当然你抱大腿也是可以的。法律也因此而改变，实力是站在阶级顶点的条件，如果你拥有拉拢身边所有人的本事，那又何尝不是一种实力。“实力？这小子认为自己的实力是与众不同的，而他却不知道这个力量是别人努力了几辈子的成果。”这就是所谓的实力至上，讲述了一位少年努力改变一切的故事，而拯救，还是被拯救……这可由不得少年来做决定了。还有…欢迎各位来到实力至上的时代！