破解失眠

本书是一本癌症患者的用药配餐指南，共分为三部分，包括癌症的基本常识、癌症的用药常识及癌症的药膳食疗，为癌症患者的用药、饮食及保健提供全面的解析，是癌症患者的良师益友、家庭医生。我们衷心地希望癌症患者通过阅读此书，对癌症有更深入的了解，了解更多的用药常识，增强与病魔抗战到底的决心及信心，早日康复。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

《心情好病就少》从医学和心理学的角度出发，用通俗易懂的文字，全面而科学地阐述了情绪与健康的重要关系。心理学家研究发现，那些性格开朗、为人随和、豁达乐观、充满爱心的人，很少得流感、咽炎、伤风等疾病，即使得病后也很快痊愈，且不易复发。相反，那些自以为是、自怨自艾、刚愎自用、悲观多疑、心胸狭窄、缺乏自信、神经过敏的人，其身体免疫力相对低下，发生疾病的概率也远远高于心情好的人。健康与美丽，如若没有一份好心情，犹如沙上建塔、水中捞月，一切都无从谈起。

书中介绍了全面认识冠心病、冠心病患者科学用药指南、冠心病患者的常用药物、冠心病及其并发症的推荐药物、冠心病患者的饮食常识、冠心病科学治疗指南、冠心病的穴位按摩疗法、冠心病的拔罐疗法、冠心病的汤药疗法、冠心病的艾灸疗法、冠心病的饮食疗法等方面等内容，有助于人们提高预防与保健意识，减少冠心病的发生和复发，提高生活质量。本书是冠心病调养与防治的大众科普读物，内容翔实，通俗易懂，科学实用，指导性强。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

2019年12月18日,“日本之耻”性侵案历时四年胜诉。性侵的案发现场，隔绝的私密空间，被称为“黑箱”，而揭开这个“黑箱”时，暴露出来的则是调查机构与司法体系中的更为巨大的“黑箱”。2015年4月3日，日本女记者伊藤诗织就工作签证问题与当时TBS电视台华盛顿分局长、首相晋三传记作者山口敬之相约进餐会谈，却遭对方性侵。之后的一年，面对媒体、社会、司法的重重壁垒，她以无比坚韧的勇气与毅力，不断诉诸法律……这是日本历史上女性首次公开具名指控职场性侵害，这是一次对社会、司法、媒体的激烈审问，是给所有女性的勇气与鼓舞：为何司法系统无法制裁伤害女性的人？作为弱势群体的女性，在社会不公、大众冷漠、舆论暴力兴盛的今天，我们应当如何生存、如何自救？2017年10月，伊藤诗织根据亲身经历写就的纪实作品《黑箱》面世。2018年，BBC将她的遭遇拍成纪录片《日本之耻》，在全世界引发强烈反响。前后历时四年，2019年12月18日，伊藤诗织诉山口敬之性侵案终于在民事诉讼法庭上得到了日本司法系统的支持，伊藤胜诉。

小说最初呈现的就是这样一个场景，仅隔了一条马路，但父女之间却难以走进对方的生活。我感兴趣的是老乐师的目光。这是一种温暖而辛酸的注视。对一个心怀内疚的父亲，面对女儿不幸的生活，是那么地无助和自责。而对一个曾经对父亲充满了怨恨的女人，要敞开地接纳他也是件不容易的事。于是这对父女，他们总是不由自主地逃离和情不自禁地相互靠近。

把事做对是一种技巧，一种能力；做对事是一种选择，一种方向。从前，有个年轻人请教一位德高望重的智者：“我怎样才能成功呢?”智者告诉他：“有三个秘诀：第一个是帮成功者做事；第二个与成功者共事；第三个是请成功者为你做事。”很显然，这三个秘诀里，最现实也最容易实现的还是第一个一一帮成功者做事，即跟对人，这是成功的第一步。在大公司这一点尤为重要。跟对人，就等于搭上了成功的顺风车，可以少走很多弯路，甚至绕开致命的失败。也就是说，只有跟对人．才能做对事；跟错了人，整个世界也就跟着错了。

乾隆时期的诗学，主要围绕着对明代以来诗学的反思展开，那个时期国力强盛，士人心态比较平和，所以当时的诗学比较注重审美和艺术的方面，到嘉庆、道光时期，清朝走向衰败，士人心态，由平和转向焦躁愤激，许多诗歌反映了现实。本书就是对乾隆时期诗学、乾隆嘉庆之际诗学、嘉庆道光时期诗学的研究。

上辈子，姜蕙家破人亡，沦为衡阳王的奴婢，从不曾如意过。重生之后，她一心要改了自己的命，谁想到，这一路，非得多个碍眼的。可她再不想给他做奴婢了，做侧妃也不行！穆戎：……王妃呢？

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

道路决定命运，也指示着未来的方向。站在我国发展的新方位回望历史，我们所走过的是一条沧桑曲折而又充满活力的伟大道路。这条道路，是我们创造出举世瞩目发展成就的根本原因，也是我们满怀信心坚定走下去的动力源泉。

看业余队门将如何练就钢铁防线，并完成蜕变，绽放于世界舞台。

以明代夫容馆刊《楚辞章句》为底本，对该书收录的楚辞作品作简明扼要的校勘、注释、分段及全文品鉴，意在为广大楚辞爱好者提供一种版本可靠、文意疏通的楚辞读本。书前有长篇导论，介绍楚辞之价值，楚辞名称的由来，先秦两汉楚辞的特征，楚辞研究的历史，以及楚辞对中华文明的影响等，可以引发广大读者阅读的兴趣。《楚辞》作为国学经典，是与《诗经》齐名的集部作品，是中国古代文学的两大源头之一。梁启超说：“凡为中国人者，须获有欣赏《楚辞》之能力，乃为不虚生此国。”可见，阅读欣赏《楚辞》是中国人基本的文化修养之一。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。