人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。
──苏轼
爱的生命超越蹉跎的年岁
为什么人会担心衰老丑陋？因为每个人都希望有更多的人关注自己、喜欢自己。如果你想保持年轻的容貌，你最紧要的事情就是每天锻炼爱的能力，你无法想象爱是多么神奇有效的美容品。一个内心充满爱的人不但不会因为岁月的流逝而带走别人对自己的喜爱，反而会拥有远远超过年轻时的魅力。
从我有记忆的时候起，我就会叫祖母盖姬的名字。当我还是婴儿时，我嘴里吐出的第一句话是“盖盖”。而我骄傲的祖母确信我企图说出她的名字，她到现在还是我的盖姬。
祖父去世时已经90岁了，和祖母婚龄超过50年。盖姬因此深感痛苦，她的生活失去了中心焦点，从这个世界中退缩，进入无休止的哀悼期。她的悲哀持续了5年。在这期间，我每一两个星期都去看她一次。
有一天，我去看盖姬，希望把她从我祖父过世后她通常的昏睡状态中唤醒。但她却坐在安乐椅上摇着。当我还来不及为她的明显转变感到惊讶时，她已对我招手。
“你不想知道为什么我如此快乐吗？你难道一点也不好奇？”
“当然，盖姬。”我向她道歉，“原谅我一时反应不过来。告诉我，为什么你这么快乐？为什么你焕然一新？”
“因为昨晚我得到了答案，”她表示，“我终于知道为什么上帝带走你的祖父并留下我一个人。”
盖姬充满喜悦，但我必须承认我真地被她说的话吓了一跳。
“为什么，盖姬？”我问。
然而，就好像要揭露世界上最大的秘密一般，她压低了声音，安乐椅上的身子向前倾，安详而坚定地说：“你的祖父知道，生活的秘密就是爱，而他每天都在爱中生活。他在行动上也有无限的爱。我明白他无限的爱，但并没有完全在爱中生活。这就是为什么他先走，而我必须留下来的原因。”
她顿了一下，好像在考虑她该说什么，然后继续说：“这一段时间我一直认为自己为了某种原因而被惩罚，但昨晚我发现我被上帝留下来是一种礼物。他让我留下来，以便转变我的生活进入爱中，你看！”她以一只手指指向天空，继续说，“昨晚我明白，离开这儿我就学不到这堂课。爱必须在人间才能体验。当你离开时就太迟了。我被赠予了生命这个礼物，所以我从现在开始要学习生活在爱中。”
从这天开始，每一次拜访她，听她说她朝向目标所完成的事，都成为一个新的惊喜。有一次我去看她时，她兴奋地大力摇动安乐椅，并说：“你绝对猜不出来今天早上我做了什么。”
当我回答我猜不出来时，她兴奋地说：“今天早上，你伯父对我做的事让我很生气，但我眉头都没皱一下！我接收了他的怒气，把它转变成爱，变成快乐还给他。”她的眼睛眨呀眨的，“有趣的是他的怒气消失了！”
虽然她的年纪越来越大，但她的生命更新了，变得生气蓬勃。在这几年后的每一次拜访，盖姬都在实习她爱的课程。在她以后的12年中她有了生活的目标和继续活下去的理由。
在盖姬人生的最后几天，我常到医院中看她。有一天当我走向她的房间时，一个照顾她的护士看着我，说：“你的祖母是个非常特别的女人，你知道……她像光一样。”
是的，目标照亮了她的生命，一直到生命尽头，她变成其他人的亮光了。
我很喜欢这个叫做《祖母的礼物》的故事，不仅给了我深深的感动，也给了我很大的启发——爱可以照亮一个人的生命，也可以留住一个人的美丽容颜。
你有没有这种经验，当你看到某个人时，没有任何的交谈你已经在内心对他有好恶之感了，往往那些面目冷漠的人让你有不舒服、想躲避的感觉，而那些看起来慈眉善目的人则让你很有亲切感。区别在哪里？唯一的区别就是有爱和没有爱的区别。
曾见过一个眼睛清澈有神的90岁的老人，他被许多人拥护崇拜，而他的秘密就是爱。难怪人们常说“眼睛是心灵的窗户”，心灵清澈无污染，眼睛自然会明亮有神。因此可以说，丑陋的心灵会造就丑陋的外表，美丽的心灵会成就美丽的外表！
修炼课堂
一个人不管能活多久，如果没有意识到生命的意义，没有爱，他的人生一定是空洞无趣的。爱必须在人间才能体会，生活的秘密就是学会爱、练习爱，我们每一天的功课都在学习如何去原谅、如何去感恩、如何去变得更好，唯有爱才能帮助我们成长进步。
心中有爱：用感恩驱逐心魔
有这样一个故事：
在一座寺院里住着一位道行高深的住持，那位住持给寺院立下了一个特别的规矩，每到年底，寺里的和尚都要面对住持说两个字。第一年年底，住持问新和尚最想说什么，新和尚说“床硬”；第二年年底，住持又问新和尚心里最想说什么，新和尚说“食劣”；第三年年底，新和尚没等住持提问，就说“告辞”。住持望着新和尚的背影自言自语地说：“心中有魔，难成正果，可惜！可惜！”
住持所说的“魔”，就是新和尚心里没完没了的抱怨。这个新和尚只考虑自己要什么，缺乏一颗感恩的心。像新和尚这样的人在现实生活中有很多，这些人这也看不惯，那也不如意，怨气冲天，牢骚满腹，总觉得别人欠自己的，社会欠自己的，从来感觉不到他人为自己的生活所做的一切，这种人心里只会产生抱怨，不会产生感恩。对生活怀有一颗感恩之心的人，即使遇上再大的灾难，也能熬过去。感恩者遇上祸，祸也能变成福，而那些常常抱怨生活的人，即使遇上了福，福也会变成祸。
两个在沙漠中迷路的行者，已行走多日。在他们口渴难忍的时候，碰见一个牵骆驼的老人，老人给了他们每人半碗水。两个人面对同样的半碗水，一个抱怨水太少，不足以消解身体的饥渴，抱怨之下顺手将半碗水泼掉了；另一个人也知道这半碗水不能完全解除身体的饥渴，但他却拥有一种发自心底的感恩，并且怀着这份感恩的心情，喝下了这半碗水。结果，前者因为拒绝了这半碗水而死在沙漠之中，后者因为喝了这半碗水，终于走出了沙漠。
在一次大陆和台湾两岸十大杰出青年座谈会上，一家大公司的经理发言后，会场响起了长时间的掌声。他发言的第一句话：“日本有个阿信，台湾有个阿进，阿进就是我。”接着，他给大家讲了他的故事。
阿进的父亲是个盲人，母亲不但是个盲人而且弱智。除了姐姐和他，几个弟弟妹妹也都是盲人。失明的父亲和母亲只能当乞丐，住的是乱坟岗里的墓穴。他一生下来就和死人的白骨相伴，能走路了就和父母一起去乞讨。在10岁的时候，有人对他父亲说，你该让儿子去读书，要不他长大了还是要当乞丐。父亲就送他去读书，上学第一天，老师看他脏得不成样，给他洗了澡。这是他生命中第一次洗澡，感动得他泪流满面。
为了供他读书，12岁的姐姐被迫卖身。照顾失明父母和弟妹的重担落到了他小小的肩上，他从不缺一天课，每天一放学就去讨饭，讨饭回来就跪着喂父母。后来，他上了一年中专学校，竟然获得了一个女同学的爱情，但未来的丈母娘说：“天底下找不出他家那样的一窝穷人。”她把女儿锁在了家里，用扁担把阿进打出了门……
讲到这里，他提高了声音：“但是，我对生活充满了感恩。我感谢我的父母，他们虽然双目失明，但他们给了我生命，至今我都是跪着给他们喂饭；我还感谢苦难的命运，是苦难给了我磨炼，给了我这样一份与众不同的人生；我感谢社会，在我成长的过程中，社会各行各业劳动者给了我衣、食、住、行及教育；我也感谢我的丈母娘，是她用扁担打我，让我知道要想得到爱情，就必须奋斗，就必须有出息……”
许多时候，我们总是抱怨，抱怨生活中的一切，抱怨不公平的待遇、不如意的爱情，甚至抱怨天气的阴晴。抱怨是心中的恶魔，时刻吞噬你的身体和灵魂。工作中也是如此，当你抱怨工作太多太累的时候，这便表示你没有对公司给你提供的机会和薪水感恩。
某公司有一位员工，在公司已经工作了12年，薪水从不见涨。有一天，他终于忍不住当面向老板诉苦。老板说：“你虽然在公司待了12年，但你的工作经验却不到1年，能力也只是新手的水平。”
这名可怜的员工在他最宝贵的12年青春中，除了得到12年的新员工工资外，其他的一无所获。
也许，这个老板对这名员工的判断有失准确和公正，但我相信，在当今这个日益开放的年代，这名员工既然能够忍受12年的低薪和持续的内心郁闷而没有跳槽到其他公司，就足以说明，他的能力的确没有得到其他公司的认可，或者换句话说，他的现任老板对他的评价基本上是客观的。
看看我们周围那些只知抱怨而不努力工作的人，他们从不懂得珍惜自己的工作机会，更没有对他们的工作心存感恩。他们不懂得，丰厚的物质报酬是建立在认真工作的基础上的；他们更不懂得，即使薪水微薄，也可以充分利用工作的机会提高自己的技能。
他们在日复一日的在抱怨中蹉跎岁月，而技能没有丝毫长进。最可悲的是，抱怨者始终没有清醒地认识到这样一个残酷的事实：在竞争日趋激烈的今天，工作机会来之不易。不懂得感恩，不珍惜工作机会，不努力工作而只知抱怨的人，不管他们的学历有多高，总是排在被解雇者名单的最前面。
年轻人往往充满梦想，这是件好事。但年轻人还需要尽快懂得，梦想只有在脚踏实地的工作中才能得以实现。许多浮躁的人曾经也都有自己的美好梦想，但始终无法实现，最后剩下的只有满腹的牢骚和无边的抱怨。
所以，让我们用感恩的心去驱逐心中抱怨的“恶魔”，实现自己多年来的梦想吧！
修炼课堂
不懂得感恩，不珍惜工作机会，不努力工作而只知抱怨的人，不管他们的学历有多高，总是排在被解雇者名单的最前面。
爱他人：关爱他人就是关爱自己
人生活在世上，不应只是关爱自己，一心只为自己着想。要多想想别人，要知道：给别人留路，其实就是给我们自己留路。
在一个茫茫沙漠的两边，有两个村庄。到达对方，如果绕过沙漠走，至少需要马不停蹄地走上二十多天；如果穿行沙漠，只需要三天就能抵达。但横穿沙漠实在太危险了，许多人试图横穿却无一人生还。
有一天，一位智者经过这里，让村里人找来了几万株胡杨树苗，每半里一棵，从这个村庄一直栽到沙漠那端的村庄。智者告诉大家说：“如果这些胡杨有幸成活了，你们可以沿着胡杨树来来往往；如果没有成活，那么每一个行者经过时，都将枯树苗拔一拔、插一插，以免被流沙给淹没了。”果然，这些胡杨苗全部被烈日给烤死了，成了路标。沿着“路标”，这条路大家平平安安地走了几十年。
一年夏天，村里来了一个僧人，他坚持要一个人到对面的村庄化缘去。大家告诉他说：“你经过沙漠之路时，遇到倒的路标，一定要向下再深插些；遇到就要被淹没的树标，一定要将它向上拔一拔。”僧人答应了，然后就带了一皮袋的水和一些干粮上路了。他走啊走啊，走得两腿酸困浑身乏力，一双草鞋很快就被磨穿了，但眼前依旧是茫茫黄沙。遇到一些就要被尘沙彻底淹没的路标，这个僧人想：“反正我就走这一次，淹没就淹没吧。”他没有伸出手去将这些路标向上拔一拔。遇到一些被风暴卷得摇摇欲倒的路标，这个僧人也没有伸出手去将这些路标向下插一插。
就在僧人走到沙漠深处时，静谧的沙漠蓦然飞沙走石，许多路标被淹没在厚厚的流沙里，许多路标被风暴卷走了，没有了踪影。僧人像没头的苍蝇似的东奔西走，再也走不出这大沙漠了。在气息奄奄的那一刻，僧人十分懊悔：如果自己能按照大家吩咐的那样做，那么即使没有了进路，还可以拥有一条平平安安的退路啊！
从这个故事可以看出一个道理：给别人留路就是给自己留路。当今社会，竞争虽然十分激烈，但是也不能将对手置于死地或落井下石。给别人一个机会，或许就是给自己的将来留有一个意想不到的惊喜。
曾经有一个人开了一家小店，生意非常冷清，眼看就要开不下去了。他只好打上转让的标志想转手出去，过了很久无人问津，忽然有一天有一个青年过来问价，这个人很高兴急于甩掉包袱，就以很便宜的价格卖给了那个青年。
有一天傍晚他吃完饭散步不知不觉就到了原先的小店附近，他忽然想看看小店被那个青年买去后是个什么情况，是不是还是那么冷清。但是当他走近映入眼帘的却是熙熙攘攘的人群，生意在那个青年的经营下非常红火。他感觉非常纳闷，就走进去一看！店里还是那个店，只是那个青年在后墙上开了个门，后门正好是个菜市场，很多人抄近路就穿过小店去买菜，有什么其他需要的也就从这家小店里顺便买了，所以那个买店的年轻人不但没有破产反而还经营得很红火。
与人为善，带着感恩的心去应对竞争，给别人留路的人才是真正懂得感恩的人。只有这样的人才能经得住不断的考验，在竞争中能够基业长青。
修炼课堂
如果别人帮助过你，你就要抱有一颗感恩的心，幸运之神自然会眷顾你的。给别人留路，其实就是给自己留路。善待他人，实际上也就是善待自己。
爱对手：有一个对手是幸运的
有时候，对手的强弱程度在一定程度上决定了你取得成就的高低。俗话说得好：“和棋艺不高的人下棋，你的水平永远也不会提高。”就是这个道理。因此，我们应该给自己找一个强大的对手。只有这样，我们才能保持昂扬的斗志，才能不断完善自己，在与对手的竞争中取胜。
一个强大的对手不仅仅开发和调动潜能，更重要的是能帮助我们成长，并让我们保持清醒的头脑，居安思危，也让我们兢兢业业、奋斗拼搏。所以，强大的对手尤其重要。
有一个人懂得一些识别瓷器质量的方法，即用一只碗轻撞其他碗，发出清脆声音的，肯定其是质地好的。
有一天他去买碗，来到一家店里，却发现每一只碗发出的声音都不够清脆。最后店员拿出价格高昂的工艺碗给他，结果他还是不大满意。店员最后不解地问：“你为什么拿着别的碗轻撞它呢？”那人说这是一种辨别瓷器质量的方法。
店员一听，立即取过一只质量上好的碗交给他：“你用这只碗去试试。”他换了碗，再去轻撞其他的碗，声音立刻变得铿锵清脆起来。
原来，他手中拿着的是一只质地很差的碗，拿它去轻碰每一只碗，都会发出混浊的声音。合作者变了，参照标准变了，一切都变了。
在工作中，只有那些强大的对手帮助我们理性思考，而且会让我们时刻保持危机感，会激发起我们更加旺盛的斗志，而这是成功的前提。
棋逢对手，将遇良才。工作中因为有了对手才会让我们更努力工作，从平庸走向卓越。没有对手的人生，就如同在平静的黑夜中失去一盏明灯，因而失去了方向和动力，所有的事物都停滞不前。
一家曾经取得辉煌成绩的钢铁厂，在很长的一段时间里效益不但没有提高，反而出现了倒退。员工们工作状态低迷，所有的人都认为自己非常努力地工作而公司效益却没有提高，于是，有人对工作失去了热情，迟到、旷工、早退的现象时常发生。
客户常常抱怨工厂的产品质量低劣，并不能按时完成订单，于是公司的效益越来越差。公司的经理做了很多努力，他开除了消极的员工，鼓励那些努力工作的员工，可是一系列的工作效果并不明显，反而动荡了军心。公司面临倒闭的危险。
有一天，另一家公司的老板来到经理办公室，经理热情地接待了他，还带他参观了工厂。显然他是准备来收购钢铁公司的。工厂要被收购的消息之后让员工们非常难过，他们曾经以在这家工厂工作为荣，但是现在这一切都将成为过去。
有些退休的老员工找到经理，哭着说一定不能卖掉公司。经理很是无奈地述说了工厂的现状和问题，哭着说没有人想工厂倒闭，不是工厂没有订单，而是工人们没有能力完成任务。工人们得知了这一情况之后，纷纷找到经理，要求昼夜轮班制度，他们甚至保证能完成任务。
经理忽然看到了转机，他马上表示只要能够完成这个大订单，无论别人提出什么条件，他也不会考虑卖掉公司。工人群情激昂，干劲冲天。这个工厂一个月后便奇迹般变成了所有钢铁厂中效益最好的工厂。
因为对手的出现，工人找回了工作的热情，公司的效益也因此而提高，原先拖延、敷衍的毛病被扫得一干二净。因为对手的出现，所有人都被激发出了战斗的士气，工厂也因此死而复生。
由此可见，一个强大的对手并不一定是心腹大患，把对手视为眼中钉、肉中刺，恨不能处之而后快的做法并不见得多么高明；没有竞争对手，反而会让我们变得弱不禁风。强大的对手虽然可能给我们巨大的磨难和压力，但这并不见得就是坏事。
强大的对手就像一个沉重的铁锤，不断敲打着我们。虽然打击非常疼痛，但是当我们战胜痛苦、回首往事时发现，正是因为这些强大的对手，让自己成长和坚强。
修炼课堂
总在诅咒我们的敌人，或总在庆幸自己没有遇到可怕的敌人，或者因为自己遇到了敌人而失魂落魄的人错了，我们应该为有一个敌人或者是强大的敌人而庆幸，为自己遇到艰难的境遇而庆幸，因为这正是你脱颖而出的机会。
施恩勿念回报
俗话说，“希望越大，失望越大”——期望回报的付出，常常会失望大于满足，沮丧大于惊喜；不期望回报的付出，则会惊喜大于失落，幸福大于不幸。既然付出是一种奉献，何必去寻找奉献后的回报，让自己的内心奢望太多呢！
做好事的目的不同，结果就大不一样。人的爱心不该用来做交易，否则就失去爱心的本义了。一旦计较了这些，人们的心里就失去了原本的安宁；为了得失寻找平衡，对受惠者颐指气使就不可避免了。这样，人们只能怨恨施惠者的虚伪，也不会再有丝毫的感激之情了。
唐玄宗时，安禄山发动叛乱。后来，随着形势的不利，安禄山的心情越来越坏，他开始随意惩罚身边的人，包括他最信任的谋士严庄和贴身侍卫李猪儿。
严庄是安禄山一手提拔起来的心腹。当初，安禄山发现严庄是个人才，对他礼贤下士，很快就把他安置在重要岗位上。他曾对严庄推心置腹地说：“你是读书人，知道的道理比我多，你可以随时指出我的过失，我是决不会怪罪你的。”
严庄受了安禄山的大恩，从此也一心报效，为他出谋划策，竭尽心力。他对朋友说：“安禄山对我有知遇之恩，我就是为他搭上性命也报不完呀。大恩不可言谢，我现在只有默默地做事报答他。”
李猪儿原是一个归降的僮仆，安禄山喜欢他的聪明伶俐，破例把他留在身边服侍自己。他给李猪儿许多赏赐，又给了他许多特权，随时都让他陪伴自己。
起兵叛乱不久，安禄山的眼睛便失明了，身上也长了毒疮，他的情绪开始烦躁不安。直到后来叛军进展不利，战败的消息接连不断时，安禄山的情绪更坏了。他用杀身边的人来泄气，平时也总是大吼大叫。严庄劝他说：“胜败乃兵家常事，不应该过于认真。现在形势虽然对我军不利，但是并不是不可以挽救的。”
严庄话没说完，安禄山就指着他骂个不停，说：“我对你有恩，你就是这样报答我吗？早知道你是个不中用的家伙，我就把你一刀砍了，留你有什么用呢？”
他命人鞭打严庄，打得他皮开肉绽。这样的凌辱发生过多次，严庄从心里恨他入骨，只是表面还保持恭顺。李猪儿也经常无缘无故遭到安禄山的痛骂和鞭打。安禄山还恶狠狠地对李猪儿说：“我不收留你，你早死了，现在我就要了你的命也是应该的。”
严庄和李猪儿同病相怜，他们担心有一天安禄山会杀了他们，便勾结安庆绪，三人合谋，将安禄山杀死在床上。
安禄山自恃对严庄和李猪儿有恩，就无所顾忌地凌辱惩罚，而又不加丝毫防范，这是他对人缺乏了解的缘故。他施恩的用心并不真诚，严庄和李猪儿既已明白，他们当然会怨恨他了，对他不利便是很正常的了。
施恩不图报答，恩情才显得可贵。给人恩惠不论多少，重要的是，不是为了索取。一个人无私奉献之后，他的道德境界就会提升，到了一定的高度之后，他这个人便会高尚起来，面貌焕然一新。
你让别人分享的越多，给予的越多，你拥有的幸福就越多，这样它才不会使你成为一个吝啬的人，才不会使你感到恐惧：“我或许会失去它。”应该相信，你一定无法找到一位慷慨施与，但却不受人欢迎的人物；也一定无法发现一位刻薄、自私、吝啬，可是却被人们普遍欢迎的人。
修炼课堂
当我们看到有人得到别人的帮助、保护和安慰时，我们对他的幸福抱有同感，也同样感激那个给予他幸福的人。
感恩之人必得幸福
怀抱感恩之情，便拥有了一颗善于体察幸福的心。我们感谢上天赐予生命，生活中便常常怀抱着欣愉感念之情；我们感谢父母的栽培养育，在反哺情深中实践一份浓浓的爱意；我们感谢春天赐予我们满目的春光，便可以愉悦地徜徉于百花争妍的视觉盛宴。
学会感恩，我们便可以时时刻刻体会到他人的关怀、他人的爱。通过感恩，我们重又传递了这一份爱意，在带给他人幸福的同时也自有一份独特的幸福体验。
从前，有一个人，他生前善良且热心助人，所以在他死后，升上天堂，做了天使。他当了天使后，仍时常到凡间帮助人，希望感受到幸福的味道。
一日，他遇见一个农夫，农夫的样子非常苦恼，他向天使诉说：“我家的水牛病死了，没它帮忙犁田，那我怎能下田作业呢？”
于是天使赐他一头健壮的水牛，农夫很高兴，天使在他身上感受到幸福的味道。
又一日，他遇见一个男人，男人非常沮丧，他向天使诉说：“我的钱被骗光了，没盘缠回乡。”
于是天使给他银两做路费，男人很高兴，天使在他身上感受到幸福的味道。
又一日，他遇见一位诗人，诗人年轻、英俊、有才华且富有，妻子貌美而温柔，但他却过得不快乐。
天使问他：“你不快乐吗？我能帮你吗？”
诗人对天使说：“我什么都有，只欠一样东西，你能够给我吗？”
天使回答说：“可以。你要什么我都可以给你。”
诗人直直地望着天使说：“我要的是幸福。”
这下子把天使难倒了，天使想了想，说：“我明白了。”
然后天使把诗人所拥有的都拿走了。
天使拿走诗人的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产和他妻子的性命。
天使做完这些事后，便离去了。
一个月后，天使再回到诗人的身边，他那时饿得半死，衣衫褴褛地躺在地上挣扎。
于是，天使把他的一切还给他，然后，又离去了。
半个月后，天使再去看诗人。
这次，诗人搂着妻子，不住地向天使道谢。因为，他得到幸福了。
失去了之后，方知拥有的可贵，失而复得，收获的是一颗感恩的心。诗人的境遇与之前无异，但是他却比先前更多了一份幸福的感受，仅仅因为他学会了感恩。
时逢灾年，一个贫瘠的小镇上，饥荒给人们带来了无限的痛苦。小镇里最富有的面包师为了帮助人们度过饥荒，每天都向镇上最贫穷的20个孩子发放一个面包，使他们借以维生。
每到发放面包的时候，他都看到这些饿慌了的孩子，发疯似的你争我抢，都要去挑最大最饱满的面包，甚至会为了抢到更大一点的面包而大打出手。面包师见此总会禁不住摇摇头。更令他失望的是，这些孩子中的大多数连句谢谢都不说，总是抢到了面包，便转开身去津津有味地自顾自地享用。
慢慢地，他开始注意到了一个小女孩。这个小女孩身材瘦小，每次都是躲在人群的最外围。等到大家抢完了，她才去拿起剩下的那个最小的面包，并且还会轻轻地走到他的身边，亲吻他的手，然后静静地离开。
这个小女孩并不像其他的孩子那样，面包一抢到手就塞到嘴里吃个精光。面包师在脑海中想象到了这个小女孩拿着这唯一的面包，回家跟家人分享的那一幕幕场景。
这一天，又到了分面包的时候，小女孩这次拿到的居然是个比平时都还小一半的小面包。然而她依旧什么都没有说，而是拿起面包，像往常一样亲吻了面包师的手，然后默默地转身离开。
当小女孩回到家，跟家人一起分享这个小得不能再小的面包时，她突然间惊奇地发现，掰开的面包居然藏着一个亮闪闪的金币。小女孩的母亲说这一定是面包师做面包的时候不小心掉进去的，她让小女孩立刻送还回去。当小女孩害羞地向面包师递上金币时，面包师微笑着对她说：“孩子，这是特地为你准备的，因为你拥有着一颗感恩的心。感恩的人必得幸福。”
是啊，感恩的人必得幸福，这不仅仅是面包师的话，还是《圣经》中的幸福箴言。感恩的人，将得到上天的特别眷顾，因为他们知恩图报，他们是懂得感受幸福，也是最有权利获得幸福的人。
感恩是一份细腻的触觉，感恩是一种美妙的情怀。拥有一颗感恩的心，你便可以触摸到幸福。
修炼课堂
感恩，多么美好的字眼。感受他人的恩惠，并予以报偿。在感受的同时，我们体会到爱和幸福。在报偿的时候，我们再次将这份幸福传递，并体会着付出的美好。怀抱感恩之心的生活，是被爱意所浓浓包裹的生活。如果你想触摸到幸福，请你首先学会感恩。用一双感恩的眼睛观察世界，你会看见不一样的美。
