阻碍不是我们的仇人而是我们的恩人。
火石不经摩擦，火花不会迸发。
坚强法则1
只要不断地激励自己，仍旧可以获得成功
日本独立公司是专为伤残人设计和生产服装而设立的，赢得消费者的好评。这家公司的老板是一位叫木下纪子的妇女，她曾管理过两个室内装修公司，并且小有名气。
可是，正当她在选定的道路上迅速发展的时候，不幸降临到她的头上，她突然中风，半身瘫痪，连吃饭穿衣都难以自理。当她从极度的痛苦中摆脱出来，清醒思考的时候，她问自己：这辈子难道就这样了结了吗？
不！必须振作起来。穿衣服这件事虽然是个小事，但又是每天都遇到的事情，对一个残废人来说又多么重要啊！
难道就不能设计出一种供伤残人容易穿的衣服吗？一个新的念头突然而至，使她顿时兴奋起来。她忘记了自己的痛苦，甚至忘记了自己是一个左半身瘫痪的人。
木下纪子根据自己的设想加之以往管理的经验，办起了世界第一家专门为伤残人设计和生产服装的服装公司———独立公司。“独立”这个字眼不仅向人们宣告伤残人的志愿和理想，同时也说出了木下纪子自己的心声：她要走一条独立自主的生活道路。
木下纪子按残废人的特点及心理，设计出适合伤残人穿的服装。独立公司开张后生意日益兴隆，有时一个季度就可销售50000多美元的服装。
由于她事业上的成功，在日本这个以竞争著称的国家，竟得到了10家不同行业企业的支持，木下纪子还准备把她的产品打入国际市场。她的这一计划不仅得到日本政府的支持，同时也得到了外国友人的帮助，她和一家美国同行组成了一个合资公司。
木下纪子为公司的发展呕心沥血，走过了漫长的路。她向一位来访者宣称：为伤残人生产产品固然重要，改变伤残人的形象更重要。尽管我们的身体残废了，但我们的精神并没有残废。我所做的就是想让人们看到我们伤残人不但生活得非常有朝气，而且也同样是生活中的强者。
从以上成功的事例中可以看出一个人虽然残废了，但只要不断地激励自己，仍旧可以获得成功。马克思说：“搬运夫和哲学家之间的原始差别，要比家犬和猎犬之间的差别还小得多。”确实如此。人生必须渡过逆流才能走向更高的层次，最重要的是你要永远看得起自己。
有一天，某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。
最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周折去把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。
农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊：
当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇———它将泥土抖落在一旁，然后站到铲落的泥土堆上面！
就这样，驴子将大家铲在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！
就如驴子的情况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会有各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！
坚强法则2
你的能力不比别人差，不要因为自身的某些弱点而轻易放弃
露皮塔去了一趟两个儿子的学校，情况使她感到阵阵心寒。“你这两个儿子反应太迟钝了。”老师对她说，“我们只好把他们编入与他们能力相仿的阅读小组了。”校长也深有同感，还说：“你在家里只讲西班牙语，把两个儿子弄得糊里糊涂的。他们不知道用英语该怎么说。”
露皮塔自己从小就智力很差，先是降级，被列入反应迟钝者之列，后来又不得不眼泪汪汪地退学了。她16岁就出嫁，婚后生了两男一女。如今两个孩子被列为低能者，这使她难以忍受。她决心自己帮助孩子，从自己求学做起！
露皮塔去求人帮忙，人家答复她：“你的履历表明你反应迟钝、智力低下，我不能推荐你上学。”她在雨中泪流满面地走回家，哭着对自己说：别泄气！她又去找孩子们的校长商讨办法。校长建议她到两年制的得克萨斯南方学院去试试。南方学院的登记员为她的强烈愿望所感动，答应她先试一年，不过，“丑话说在前头，如果你考试不及格就得走。”就这样，她上学了，还兼顾家务，每天两头忙。全家都赞许她新的追求，但又担心要不了多久她就会离开学校重新安心做家庭主妇。
到第一学年末，她惊奇地意识到：自己的能力不比别人差，自己应该有一个大学学位。于是，她除了继续在南方学院学习，又进了70英里远的泛美大学学习，每天4点起床，不怕苦累。3年后，她取得了初级学院学位，还以优异的成绩取得了泛美大学的理科学士学位。
孩子们发现他们的母亲与众不同。一般美籍墨西哥母亲都不上大学。孩子们对母亲的爱又增添了新内容。在母亲的鼓励下，孩子们各方面的能力有所发展，两个儿子的学习成绩一天天地提高，自信心也随着增强。他们转到了正常班级里。
1971年，露皮塔被授予文学硕士学位，又当了豪斯登大学发起的墨西哥美国文化研究所的理事。新的工作又促使她去攻读行政管理的博士学位，并在学习工作之余在大学任教，每周还给基督教女青年夜校上两次课。但她从未忘掉孩子们。
她总是挤出时间赶回家来关心孩子们的学习，到学校参加家长会，观看孩子们参加的所有体育比赛。1977年，她取得博士学位，接受了颇具威望的美国教育委员会的会员资格，是有史以来第一个获得该委员会奖的拉丁美洲妇女。1981年，她又被提升为拥有31000名学生的豪斯登大学的教务长助理。
后来，露皮塔为缓和种族关系而积极努力，为成千上万的警察和消防人员讲授西班牙语课和种族关系课，并获得政府有关部门的赞誉。随后，里根总统任命她到全美司法顾问委员会研究所工作。接着，她又获得了各类荣誉：如豪斯登大学授予她杰出教学奖，一家西班牙语地方报纸设立了以她姓名命名的奖学基金，墨西哥瓜达拉哈拉自治大学授予她杰出教育家奖。
这些荣誉对露皮塔来说当然是十分重要的，但在她心底里，没有什么比对孩子的爱更深了。
她的长子马里欧是内科医生，次子维克多是位律师，女儿玛莎正在攻读法律。马里欧说：“假如说我们有所作为，那是因为我们的母亲给了我们爱抚、自信和支持，使我们能够有所作为。我觉得上帝一直抚摸着我们，而母亲便是上帝的手。”
这个真实的故事的确给人许多感慨和深思，但同时也说明，事情的成功要靠我们自己，不要因为某些自身的弱点而轻易放弃，只有这样，你才能获得成功。
坚强法则3
影响人生的不是环境也不是遭遇，而是我们持什么样的信念
他是一个冷酷无情的人，嗜酒如命且毒瘾甚深，有好几次差点把命都给送了，就因为在酒吧里看不顺眼一位酒保而犯下杀人罪，目前被判终身监禁。
他有两个儿子，年龄相差才一岁，其中一个跟他老爸一样有很重的毒瘾，靠偷窃和勒索为生，目前也因犯了杀人罪而坐监。
另外一个儿子可不一样了，他担任一家大企业的分公司经理，有美满的婚姻，养了三个可爱的孩子，既不喝酒更不吸毒。
为什么同出于一个父亲，在完全相同的环境下长大，两个人却会有不同的命运？在一次个别的私下访问中，问起造成他们现状的原因，二人竟然是相同的答案：“有这样的老子，我还能有什么办法？”
我们经常以为一个人的成就深受环境所影响，有什么样的遭遇就有什么样的人生。其实，这实在是再荒谬不过了，影响我们人生的绝不是环境，也绝不是遭遇，而得看我们对这一切是抱持什么样的信念。
有两位年届70岁的老太太，对于未来也因不同的信念而有了不同的人生。一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事；然而另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，而在于是怎么个想法。
于是，她给自己订下了更高的期许，在70岁高龄之际开始学习登山。随后的25年里她一直冒险攀登高山，其中几座还是世界上有名的。
就在最近她还以95岁的高龄登上了日本的富士山，打破攀登此山年龄最高的纪录。她就是大大有名的胡达·克鲁克斯老太太。
由上述的例子可见，不是环境也不是遭遇能够决定一个人的一生，而得看他对于这一切赋予什么样的意义，也就是说他是怎么看待这一切的，这不仅会决定他的现在，也决定他的未来。人生到底是喜剧收场还是悲剧落幕，是丰富精彩的还是无声无息的，就全在于这个人到底抱持的是什么样的信念。
信念何以对我们的人生有这么大的影响？事实上，它可以算是我们人生中追求快乐、避开痛苦的引导力量。当我们人生中发生任何事情时，脑海里便自然会浮现起两个问题：
（1）这件事对我是快乐还是痛苦（或可说是好还是坏）？
（2）此刻我得采取什么行动，才能避开痛苦或得到快乐（或趋吉避凶）？
这两个问题的答案如何，就全得看我们所持的是何种信念。
信念不是自然生成的，乃是我们从过去的经验中累积而学会的，它是我们生活中行动的指针，指出我们人生的方向，决定我们人生的品质。
坚强法则4
信念一旦被接受，就有如下了一道紧箍咒，可能成就也可能毁掉你的现在和未来
不要小看经验，它可以让我们辨识出事物的共通性，使我们“有把握”敢去做一件从未做过的事。若欠缺这种把握感，生活中就有很多事我们不敢去做了，可以说经验能使我们的生活变得简单，让我们敢于尝试。
然而就由于经验所给予我们的把握感，也常常使我们产生“自我设限”的信念。贝尔尼·西格尔博士以几个针对多重人格异常的病例为例，告诉了我们信念的“异能”。说来令人不可思议，当那些患者自认为是什么样的人时，他的神经系统便会传达一个不容置疑的指令，使他身体的生化机能做出极大的改变。
也就是说，他们的身体在研究者的眼前很快地变化成另一种新的个体，例如眼珠子的颜色变了、身上的某些记号消失了或出现某种特征，甚至因此而有了新角色所应有的糖尿病或高血压等病症。
信念有时候可摆脱掉药物对身体所造成的影响，就在于人们还十分相信药物的疗效时，一门有关研究人类身心互动关系的“心理神经免疫学”就证实了数个世纪以来的疑惑：信念对于治病的功效扮演着极其重要的角色，甚至于比治疗本身还来得重要。
哈佛大学的亨利·毕其尔博士所进行的广泛研究，就说明了我们别以为是药物使病体康复，其实真正得归功于病人的信念。
他这项打破传统观念的试验，是以100个医学院学生为对象，共分为两组，每一组各50人。第一组人分配了红色胶囊包装的兴奋剂，第二组人则分配了蓝色胶囊包装的镇定剂，虽然是这么说，可是实际上胶囊里面的药粉却调了包而并未让学生们知道。
结果两组学生的反应都如先前所以为的那样，吃了红色胶囊的一组很兴奋，吃了蓝色胶囊的一组则很平静，由此可见他们的信念压制住了身体服用药物的化学反应。毕其尔博士因此推论，药物的功效不仅得看药性，同时还得看病人是否相信药物的药效。
卡耐基先生讲述了一则信念强烈影响我们生理反应的故事：
这个故事发生在美国洛杉矶的蒙特利公园橄榄球队身上，当时有几位球员出现食物中毒的现象，经推断可能是贩卖机里的汽水出了毛病，因为这些人都是在光顾了那台贩卖机之后才发现有异样。
随后喇叭便开始广播，警告人们注意别去买贩卖机里的饮料，因为有人病了，同时还描述发病的症状。顿时整个观众席便发生恐慌，有人开始反胃、有人昏厥，甚至于有的只是经过贩卖机而什么都没买的人都觉得不对劲了。
那天救护车飞驰于球场和医院之间忙着载运病人，后来经过证实贩卖机没有问题，奇怪的是先前的病人竟然都没有用药而全部马上痊愈了。由这个例子可以看出信念可以使人在前一刻得病，而后一刻又不药而愈。更有文件显示：信念还会影响我们的免疫系统。
这一切都不打紧，尤其重要的是，信念不仅能促使我们采取行动，相反地也会削弱我们行动的念头。就在你看这本书的此刻，你的信念或许正在形成，决定要如何按照书中所说的去做、如何去学好书中所教的。
有时候我们的信念会使我们在某一方面无力，却又在另一方面得力，比如说这个信念能使我们敢于唱歌、跳舞，但却又不敢开车、演讲，像这种只限于单方面的信念，我们可称之为“专门性信念”，相对于适用在各方面的信念便可称之为“普及性信念”。
普及性信念会影响到我们生活的每一个层面，例如自我的肯定、对别人的看法、工作观、人生观、时间和金钱的使用，等等，你可以想见这样的信念其强度及范围着实会影响我们整个的人生。
幸好，像这样的信念若能改变其中使你设限的部分，那么在很短的时间内便能使你的人生整个改观。请记住，信念一旦被接受，就有如对我们的神经系统下了一道紧箍咒，它可能成就也可能毁掉你的现在和未来。
如果你希望主宰自己的人生，那么就必须好好掌握自己的信念。
