在“有独特的、能引发观众思考的观点”这一要求上，水均益无疑是做得比较出色的主持人之一，而这得益于他丰富的社会经历。1984年兰州大学外语系英国语言与文学专业毕业后，1984~1993年，水均益任新华通讯社国际新闻编辑部编辑、记者，其中1989~1991年为新华社驻埃及中东总分社驻外记者。1993年至今为中央电视台《东方时空》、《焦点访谈》栏目主持人、记者、制片人。作为新华社驻中东分社记者，水均益积极参与了对海湾战争的报道，是国内主流媒体首批赴战地采访的记者之一。此外，对阿以矛盾、巴以冲突进行了多角度、全面、深刻的报道，是国内、国际新闻报道中对中东问题有深刻研究、独特见解的记者之一。在伊拉克危机、波黑战争、阿富汗反恐战争期间，多次赴战地采访报道，是国内著名的战地记者。在人物采访方面，采访对象大多是具有世界级影响的人物，是国内专访国际政要、世界商界巨贾和知名人士的采访“专业户”。迄今，已经有了70多次重要专访的经历。曾专访过安南、普京、克林顿、布莱尔、金大中、穆沙拉夫、阿罗约、托莱多、阿拉法特、卡尔扎伊、基辛格、比尔·盖茨、多明戈、泰戈·伍兹等人。多年来，在国际新闻报道和人物专访方面积累了丰富的经验，是国内著名的国际新闻主持人。如此丰富的社会实践经验，尤其是长达近十年的记者经历，使得水均益成为一个“冷静、分析事物有条理、透彻”，“有独特的、能引发观众思考的观点”的主持人。而这些，仅凭单纯的学校教育是无法达到的。
在主持人职业生涯前期，良好的学校教育和丰富的社会阅历都是成为一个成功主持人的必要条件。不管是像北大、清华这样的知名学府向主持人队伍输送的高素质人才，还是像中国传媒大学（原北京广播学院）这样专业性院校培养出来的专业主持人，都在全方位、多视角地培养学生的知识结构和复合思维能力方面为主持人的职业生涯奠定了坚实基础。当然，主持人本身在进入这一行业前的社会阅历和相关经验则能为其职业生涯的发展提供更强劲的后力。2.尝试期（初期）——职业生涯的探索与选择，从业三年之内（播音主持专业本科生在三年级到从业一年之间）这一时期是主持人从学校走向社会，逐渐给自己进行角色定位，并寻找职业锚的阶段。主持人根据自己所学的知识，选择适合自己的岗位，并努力融入新的组织中，电视台也在这一过程中评估主持人，适合的则逐渐接纳。这是一个双方磨合的过程，对于主持人个人来讲，是一个非常重要的时期。
这一阶段，主持人需要处理三方面的事宜。
（1）提高业务技能。主持人刚刚从学校毕业，怀着满腔的热情与抱负投入到新的岗位中，年轻气盛，往往表现出易冲动和浮躁的心理，急于求成而疏于勤奋刻苦、脚踏实地的努力。在这一阶段，主持人应该把主要的精力放在熟悉主持人业务，熟悉话筒前的状态，熟悉自己所面对的观众上，多向老的主持人学习，谦虚请教。把课本上学到的理论知识与实践相结合，熟悉主持人的工作状态。还有一部分主持人是非科班出身，他们在大学阶段所学的专业不是主持人专业，甚至有些人学习的是理工科，跟播音、主持和新闻完全搭不上边，像肖薇就是中国刑事警察学院学毒物化学出身的。另外有一部分主持人是通过社会招聘的方式进入电视台的，在入台之前，有的是老师，有的是公务员，有的是纸质媒体的记者。像这种非主持人专业的学生和社会人士，对主持方面的专业知识了解甚少，在这种情况下就更需要多花力气学习主持业务了。
（2）处理好人际关系。主持人初到电视台，会面临很多复杂的人际关系。
一是对自身的评价过高，在组织中如果没有获得期待中的待遇往往会表现出不平衡的心理状态，从而引起周围同事和上司的不满。刚刚从大学校园走出来的主持人，还无法清楚地认识象牙塔外面的世界，对于如何处理人与人之间的关系还存在些许不成熟的任性。论学历不如自己的同事，面对个性鲜明的领导往往会有轻视和满不在乎的态度，而这些对于一个刚刚出道的主持人来讲是非常危险的，因为一旦第一印象没有树立好，以后想要扭转别人的看法和评价就很难了。刚到电视台的新主持人要放下自己自视清高的架子，努力融入新的组织、新的人际关系中。初到岗位，领导一般不会委以重任，而是交代一些无足轻重的任务，在这种情况下，主持人不能有敌对的情绪，不能有不得志的想法，而应该努力做好眼前的事，逐渐通过自己的能力获取领导的信任。
二是电视台内部和其他组织内部一样，也会存在一些拉帮结派搞小团体的现象。作为一个刚刚进入电视台的新人，要避免自己陷入这样的是是非非。吴小莉在一次广西政协举办的主题为“传媒与我”的讲座中就谈到这个问题，她说，在工作岗位中，要尽量避免自己加入到所谓的一帮一派中。她自己在进入媒体圈的时候，所在电视台也存在这样的小团体，而她从来不介入，也不参与任何讨论，不发表自己的任何意见，所以她能够处于一个客观中立的位置，不会得罪别人。在一次升迁的机会中，由于她的客观中立，人缘极好，所以她很自然地得到了这个机会。当然，我们处理好人际关系并不是为了这些功利性的目的，通过这个实例只是想说明一个问题，那就是少掺和到一些是是非非之中，你会有意外的收获。
（3）确定自己的职业锚。前文已经讲到，职业锚是在经过一定时间的职业摸索之后确定的，是不可预测的。而职业锚的确定，大多在职业开始后一年左右的时间。主持人进入电视台以后，幸运的能够立即主持一档节目，成为固定主持人，而大多数主持人就没有那么幸运了，他们都要经过一定的适应期和摸索期，主持的节目也不固定，而且大多都是一些收视率很低，责任不重大的节目，流动性大。经过一段时间的摸索后，主持人要根据自己的兴趣爱好和专业背景，确定自己的职业锚。通俗一点讲，职业锚是人们选择和发展自己职业时所围绕的中心，是在对自己全面了解的基础上做出的职业选择。到底适不适合做主持人？适合做哪种类型的主持人，是综艺类、新闻类、体育类、少儿类还是科教类？这些都是需要考虑的问题。
娱乐节目主持人何炅在主持界取得的成绩是有目共睹的。曾经的《大风车》里的毛毛虫，如今占据了娱乐类节目主持的半壁江山。1992年9月，何炅进入北京外国语大学阿拉伯语系学习。在学习期间，1995年3月开始主持中央电视台《大风车》栏目，直至1998年1月，这是他职业生涯的准备期；1997年7月大学毕业后，1998年3月主持湖南卫视大型直播综艺节目《快乐大本营》至今；1999年9月主持湖南卫视娱乐节目《快乐新战线》；2000年5月主持在全国播出的流行音乐电视节目《音乐风云榜》至今；2000年9月主持情感类谈话节目《爱的证明》；2000年2月主持美国迪士尼公司电视节目《家庭滑稽录像》。除了电视方面的摸索，何炅还主持电台节目。1999年3月，主持北京电台97.4兆赫流行音乐节目《音乐晚餐》；2000年3月主持北京电台87.6兆赫信息娱乐节目《相聚876》等。在进入主持行业，经过3年的不断摸索之后，何炅发现自己不适合做少儿类节目主持人，于是他重新给自己定位，确定了自己的职业锚，选择做一名娱乐类节目的主持人。其后，何炅的主持道路越来越顺，主持过多次湖南卫视春节晚会，多次“中国音乐风云榜”颁奖盛典和“中国电视金鹰节”暨“中国电视金鹰奖”颁奖典礼，主持过全国娱乐节目主持人大奖赛总决赛，还主持过风靡全国的全民选秀节目“快乐男生”，等等。诸多成功的事实证明，他的转型是正确的。
