美国著名激励大师博西·崔恩针对如何恢复工作激情，提出过以下建议：
改正兴趣决定激情的看法
诚然，兴趣的确很重要，但还是让这样的观点见鬼去吧！兴趣可以培养。你可能因为兴趣而选择了某一种职业，但是做久了你会发现，支持你充满激情做下去的不再只是初始的兴趣，更多的是一种责任，一种因为熟悉而产生的眷恋，一种因为取得了成绩而坚持下去的信心。这个时候，兴趣已经转化为一种更加深厚的情绪了。
把工作当作一项事业
如果你把工作当作一件差事，或者只把目光停留在工作本身，那么即使是从事你最喜欢的工作，你仍然无法持久地保持对工作的激情。但如果你把工作当作一项事业来看待，情况就会完全不同了。
有一句话是：“今天的成就是昨天的积累，明天的成功则有赖于今天的努力。”把工作和自己的职业生涯联系起来，为对自己未来的事业负责，你会容忍工作中的压力和单调，觉得自己所从事的是一份有价值、有意义的工作，并且从中感受到使命感和成就感。
树立新的目标
保持长久激情的秘诀，就是给自己不断树立新的目标，挖掘新鲜感。把曾经的梦想拣起来，找机会实现它，审视自己的工作，看看有哪些事情一直拖着没有处理，然后把它做完……在你解决了一个又一个问题之后，自然就产生一些小小的成就感，这种新鲜的感觉就是让激情每天都陪伴自己的最佳良药。
切勿自满
在工作中，最需要注意的是自满情绪。自满的人不会想方设法前进，对工作就会丧失激情。如果你满足于已经取得的工作成绩，忽略了开创未来的重要性，那么现在这个阶段的工作自然会丧失其吸引力。当你把过去的成绩当作激励自己更上一层楼的动力，试图超越以往的表现，激情就会重新燃烧起来。
有一句谚语说：“湿火柴点不着火。”当你觉得工作乏味、无趣时，有时不是因为工作本身出了问题，而是因为你的易燃点不够低。点燃你心中的热情，从工作中发现乐趣和惊喜，在工作的激情中创造属于自己的奇迹吧！
踏踏实实地工作
俄国诗人普希金在《青铜骑士》里写道：“只有踏实地累积实力，才能为自己赢得独立与荣耀。”拔苗助长的人，只会让仅有的一点能力过早显露，遭到别人白眼的对待；好高骛远的人，只不过有个看似比别人崇高的目标罢了，若不肯脚踏实地去做，最后只能与失败为伍。
“踏实”的含义是每个人都能够理解的，可是你真正做到“踏实”了吗？
我们可以用比较形象的真实例子来说明“踏实”的巨大力量。美西战争爆发以后，美国必须立即跟西班牙的抵抗组织首领加西亚将军取得联系，因为加西亚将军掌握着西班牙军队的各种情报。但是，美国军队只知道他在古巴的丛林里，却没有人知道确切的地点，因此无法联络。然而，美国又必须尽快地与加西亚将军合作。一名叫作罗文的人被带到了总统的面前，送信的任务就交给了这名年轻人。
一路上，罗文遭遇了很多坎坷，在牙买加遭遇过西班牙士兵的拦截，也在粗心大意的西属海军少尉的眼皮底下溜过了古巴海域，还在圣地亚哥参加了游击战，最后在巴亚莫河畔的瑞奥布伊把信交给了加西亚将军，因此罗文被奉为美国的英雄。
看过“致加西亚的信”的人也许会觉得罗文所做的事情一点也不需要超人的智慧，只是一环扣一环地前进，因此认为把罗文塑造成英雄有点儿言过其实。但就是因为罗文“一步一个脚印”，踏踏实实地把信送给了加西亚，美国才赢得了战争。
踏实并不等于原地踏步、停滞不前，它需要的是有韧性而不失目标，时刻在前进，哪怕每一次只是前进了很短的、不为人所瞩目的距离。然而“突然”的成功大多都来自于这些前进量微小而又不间断的“脚踏实地”。
不论是钻研知识、学习技能还是追求成功，我们都要像大树一样，逐步累积自己吸收的养分，进而培养出扎实的能力，让迈出的每一步留下的都是绝对坚实的足印。
成功没有捷径，但有一个很重要的秘诀，那便是累积实力。当你拥有稳扎稳打的实力后，自然会充满自信，即使前面有一道鸿沟，你也能一跃而过，走向成功的彼岸。
我们常常听到这样的抱怨：“我的工作太无趣了，天天看报纸、喝茶。简直就是浪费生命。”所以他觉得有理由敷衍。有的说：“我的工作没点儿挑战性，天天如此，今天是昨天的重复，明天就是今天的重复，从现在就可以看到10年后的我。”听起来确实有理由可以应付了事，就像那些擦烛台的小孩，每天做一样的事，太无聊了，何况上帝也看不到。
在工作中有很多这样的例子，有时候人太“聪明”了，“聪明反被聪明误”，当然这里指的是小聪明，“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命”。在工作中，还是得踏踏实实地做点儿事。任何人都抹杀不了的，是你实实在在的工作成绩。
有两个很要好的朋友，一个叫许文华，一个叫程家明。他们大学毕业以后同时应聘到了一家IT公司，从事销售工作。他们虽然是好朋友，但性格迥然不同。
程家明言语不多，在公司上班时，把时间都用在上网收集资料和与客户电话沟通上，和同事谈的也大多是工作之事。相比之下，许文华则显得八面玲珑得多，夸女同事衣服好看，与男同事称兄道弟，更不忘抽时间陪部门经理搓搓麻，似乎颇有人缘；他也因此了解到了颇多的公司内幕：某某是靠谁的关系进了公司，某某的奖金发了多少。许文华常点拨程家明：要把与领导和同事的关系搞好，工作才更好做。随着时间的推移，程家明的销售业绩开始领先于许文华。同样是提出方案，大家对程家明的方案讨论得很详细，而对许文华的则往往是一笔带过，没有过多的注意。这让许文华很不平衡，心里有了情绪，工作也受到影响，他甚至已经开始考虑是否要跳槽。两周前，公司进行人事改革，有一些岗位在全公司内公开竞选，程家明报了名。许文华则对程家明说：“报了也是白报！我们都是新人，参加竞选的人谁没有关系啊？怎么可能轮到我们呢！”经过积极筹备，程家明从12个竞争者中脱颖而出，成为区域技术销售部经理，而且总经理对程家明赞赏有加。他说，I4公司具有年轻化的特点，因此新人的晋升机会很大。程家明好学实干、工作能力出色，公司当然会给这样的优秀职员提供锻炼机会。
程家明经过自己实实在在的工作，赢得了总经理和同事的认可，工作已经步入正轨，开始在公司担当重任。而许文华依然还在销售部原来的岗位上，比刚开始更多了几分牢骚和不满，经常自怨自艾。
在工作中，人际关系和工作环境固然是很重要的和不可缺少的，但更重要的是自身实力。我们在工作中的首要任务是不断地充实自己，对自己的工作精益求精，而不是把太多的精力花在猜忌他人身上。与其把精力花在琢磨领导、同事，抱怨环境上，还不如把心思花在工作上，自己的工作能力提高了，还担心没有人赏识吗？
在职场中，业绩才是硬道理。要想在某一职业某一公司立足，进而想谋求发展，自身没有实力是行不通的。
千万别浮躁
我国古代大思想家荀子在《劝学》中说过，蚯蚓没有锋利的爪牙，强壮的筋骨，却可以吃到地面上的黄土，也能够喝到地底的黄泉水，原因就在于它用心专一。螃蟹有八个脚和两个大钳子，但是它不靠蛇鳝的洞穴就没有寄居的地方，原因就是它浮躁而不专心。
现代生活变化太快，昨天还是潮流，今天就是老古董了。快节奏生活，快节奏工作，把“时间就是金钱”挂在嘴边上，因而我们越来越浮躁。
由于浮躁，刚走出校门的大学生希望自己一年就挣到100万元，可一年后一个正当的工作也没找到。
由于浮躁，假冒伪劣产品、盗版书刊遍地都是。
由于浮躁，有的企业前期势头不错，刚发展到了几千万资产，就要多元化经营；刚挣到了几个亿，就誓要几年之内进军世界500强，等等。于是就头脑发热，盲目扩张；耳根发硬，听不进别人的意见；两眼发晕，看不到企业经营中的风险。
西方有句名言：“罗马不是一天建成的。”那么我们是否可以说：“万里长城也不是一天垒成的。”
1950年，丰田公司发生破产危机，工业公司和销售公司发生分离。但是，不久爆发的朝鲜战争却给丰田带来了喜讯，美军大量的卡车订单使丰田汽车公司起死回生。对于亲身体验了产销分离痛苦的丰田英二来说，自然希望回到以前产销一体的体制。但是事情并非那么简单，工业公司和销售公司分离的体制已经形成，当时负责技术部门的董事丰田英二，深知即使他提出重新合并的建议，在当时也是行不通的。
丰田英二在确定丰田的未来发展方向时，决断很慢，这是因为他在深思熟虑地考察各种条件的同时，还要衡量各方面的利益是否均衡。他认为条件不成熟，即使勉强行事也是失败的，他只有耐心地等待。
直到20世纪80年代初，丰田的两家公司才终于结束了长达32年的产销分离，诞生了全新的丰田公司，丰田英二的等待终于有了丰硕的成果。
在处理丰田赴美建厂一事上，丰田英二也同样小心思考，着眼长远。丰田进军美国，在日本汽车厂商中，是继本田、日产之后的第三家，为此不少人抱怨为时太晚。会长丰田英二和社长丰田章一郎的回答是：“我们在耐心等待，我们的行动并没有落后。”由于采取了谨慎的战术，丰田公司最终顺利地打入了美国汽车市场。
许多成功者，如丰田英二和丰田章一郎，他们与失败者的唯一区别，往往不是更多的努力，或是更聪明的头脑，只在于他们想到的是长期效益，耐心等待，多坚持了一会儿。
人生有很多梦是遥不可及的，但只要敢于相信，并坚持到底，就有可能实现。人类历史上那些文化丰碑，都是那些曾经也很平凡的人们呕心沥血坚持多年创造的：玄奘去印度求取真经来回19年；宋应星著《天工开物》18年；李时珍著《本草纲目》30年；徐霞客著《徐霞客游记》30余年；法布尔著《昆虫记》30余年；歌德写《浮士德》前后60年；达尔文著《物种起源》22年；摩尔根著《古代社会》40余年；马克思著《资本论》40年。
你可能不敢奢望有这么大的建树，但不论你希望做成什么，你并不需要做什么太难的事情，你只需要每天坚持进步1%，长此以往，你一年就会进步很多。那么，你所愿望的东西，一定可以被你得到。拿破仑·希尔说：“不懈努力，幸运之门就会打开。”
成就决非一朝一夕之功。你不会一步登天，但你可以逐渐达到目标，一步又一步，一天又一天。别以为自己的步伐太小、无足轻重，重要的是每一步都踏得稳、踏得实，这才是成功的康庄大道。如果你想成功，只要你肯为此尽心尽力，你一定不会落空。
重视积累过程
在北京大学的一次讲座上，一位同学向讲演的著名律师请教问题，问他怎么样才能成为一个优秀的律师。
那位律师回答道：“咱们先别着急讨论这个问题，让我先给你讲一个故事。我上大学时有两个很好的朋友，一个毕业以后就去了律师事务所工作，而另一个则选择继续学习深造。他们毕业的时候，才23岁。转眼10年过去了，那个参加工作的同学已经成了鼎鼎有名的大律师，而继续深造的另一个同学也结束了学习生涯，跨入了律师的行业。到他们都是35岁的时候，那位33岁才成为律师的同学已经和做了12年律师的同学做得一样好，一样有名。可是到了43岁，也就是他们毕业后的20年，后者由于10年深造积累的知识不断地派上用场，生意越做越大；而前者却受到自己的知识所限，驻足不前，跟不上时代的潮流而日渐沉寂下来。现在不用我说，你们大家都知道如何做一个优秀的律师了吧？”
就像这位律师说的，工作有一个积累的过程。每年积累，不如每季度积累；每季度积累，不如每个月积累；每个月积累，不如每一天积累。一天不是一周，一周不是一月，一月不是一年。一周需要七天才能构成，一月需要四周才能构成，一年需要十二个月才能构成。
也许一个穷人，会因为某种机遇而一夜之间成为富翁，腰缠万贯，但一个搬运工成为一个哲学家，一个凡人成为一个伟人，绝不是某个机遇的缘故。不断地追求，才有不断的进步；不断地实行，才有不断的成就；不断地积累，才有不断的提高。
美国社会工作者海伦·凯勒的老师安妮·沙利说过，人们往往不了解，即便是取得最微不足道的成功，也已经迈出了许许多多蹒跚艰难的脚步。
有的人在做事时希望一口吃个胖子，希望夺取成功就像走路那样简单，他或许常这样想：“我真希望自己是个完美无缺的人。假如我有好的天资，是个大智者的话，我就会干什么事情都永远不会失手，我会马上把吸烟、赌博的恶习戒除掉。”这是幼稚的懒汉的成功逻辑。他以为成功者都有遗传得来的特殊天赋，有把事情做得尽善尽美的诀窍。按这种逻辑，成功者每做一件事情都是轻松愉快的，易如反掌的。懒汉们认为，成功者都是无师自通的天才，学了第一课，就能够一下子成为专家。这种“希望立刻成功”的思想，是导致失败的大敌。
