有些自命不凡的人在与别人说话时会忘乎所以，聊起来就爱信口开河。其实很多信口开河的人往往品位并不高，也不懂得如何真诚与人交往，他们以为这样就能显示自己的出众，或者想隐藏自己的缺陷，常常会夸大事实。这些夸张的话被人发觉后，其结果是他们会遭到所有人的反感。
如果需要，我们可以简单地说一说自己的长处或优势，点到为止，而不是夸大其词，只有这样才可能给对方留下好印象，得到对方的认同。
第三，不要拿别人的缺陷说事，给人“没分寸”的感觉。
有些同学与初次见面的人聊天会开一些玩笑，想以此来活跃气氛，这当然是件好事。因为适度开开玩笑可以拉近彼此间的距离，使气氛显得更加融洽，别人也才会与我们继续交流。但是开玩笑的时候千万不能说出伤人自尊或让人难堪的话来，这样你会给自己招来是非，甚至造成不可弥补的严重后果。
李奇上初一了，以前就喜欢跟同学开玩笑，但是同学们就是不喜欢他，他其实也无恶意，只是说话时从来都无所顾忌。
班上有个女生患小儿麻痹后遗症。李奇第一天放学跟同学一起走向大门口，遇见了这个女孩，见她走路一瘸一拐的，就走过去说：“嗨！你这样还不如一只脚穿个高跟鞋，多好，那就平衡了！”当时，这话说得那个女生脸通红，其他女生走过来说：“去，去，去，一边去，你能说点好话吗？真是狗嘴里吐不出象牙！”
其实李奇并没有恶意，只是开了个玩笑，但是遭到同学的反感，引起“公愤”。
跟人说话不要让对方难堪。任何情况下，都不要拿别人生理上的缺陷来说事，有生理缺陷的人多少都有些自卑，本应该同情，而不是让我们去取笑。如果你把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，那么，苗苗姐可以断定，你肯定是不受欢迎的。
8.自信推动说话的能力
曾经有人在口才训练班做过调查，大家进行口才训练的原因和内心愿望是什么，调查的结果惊人的一致。大多数人的心中愿望与基本需要是一样的，他们是这样回答的：“当我在人群中站起来讲话时，我觉得很不自在、很害怕，使我不能清晰地思考，不能集中精力，不知道自己要说的是什么。所以我最大的愿望就是可以在公众面前自信、坦然地发表自己的观点，且逻辑清晰，内含丰富，让人折服。”
有强烈自信心的人，一般来说是能言善辩的人；能言善辩的人，一般来说又都具有强烈的自信心。自信可以促进说话能力的提高，说话能力的提高又可以进一步增强自信，两者是相互作用的。自信，是提高说话能力的推动力，是事业成功最重要的力量；说话是自信能力的外在表现，是提高自信最有效的方法之一。
美国前总统林肯说：“不论人们如何仇视我，只要他们肯给我一个略说几句的机会，我就可以把他们说服。”这是何等自信！
乔·吉拉德——世界吉尼斯汽车销售冠军，是世界上最伟大的销售员，他连续12年荣登世界吉尼斯纪录大全世界汽车销售第一的宝座，他所保持的世界汽车销售纪录：连续12年平均每天销售6辆车，至今无人能破。乔·吉拉德，因售出13000多辆汽车创造了商品销售最高纪录而被载入吉尼斯大全。他曾经连续15年成为世界上售出新汽车最多的人，其中6年平均每年售出汽车1300辆。
乔·吉拉德也是全球最受欢迎的演讲大师，曾为世界500强企业的精英们传授他的宝贵经验，来自世界各地数以百万的人们被他的演讲所感动，被他的事迹所激励。
35岁以前，乔·吉拉德是个彻底的失败者。他患有相当严重的口吃，换过40份工作仍一事无成，甚至曾经当过小偷，开过赌场。然而，谁能想象得到，像这样一个谁都不看好，背了一身债务几乎走投无路的人，竟然能够在短短三年内爬上世界第一的宝座，并被吉尼斯世界纪录称为“世界上最伟大的推销员”。
乔·吉拉德是怎样做到的呢？虚心学习、努力执著、注重服务与真诚分享是他四个最重要的成功关键点。
销售是需要智慧和策略的事业。但在我们看来，信心和执著最重要，因为按照预测推断没人会想到乔·吉拉德后来的辉煌！
类似的名人故事还有很多，许多人因此而改变了自己的命运。其中，有好多人在商业上、社会上处于显赫的地位。我们可以借鉴别人的经验，努力积累当众讲话的信心、勇气和技巧。无论做任何事情都要有自信心，自信是我们练好口才的必胜法宝之一。
苗苗姐觉得，作为中学生的我们，如果你想拥有好口才，你没有理由对自己没有信心，除非你没有努力过，奋斗过！
9.自信地与人交流
有一个小男孩心中一直有一个困惑，一天他对苗苗姐说：
“我经常被一个问题困扰着，希望苗苗姐能帮帮我。我是一个比较内向的男生，平时不喜欢说话，一到关键时刻说起话来就结结巴巴的，说什么都说不清楚，我觉得这样很不好，很不利于交往。有时候在和别人交谈，别人已经说了一大堆了，可是我连一句话都挤不出来，其实我内心是很想像别人一样“滔滔不绝”的，但是我一开口说话就有点结结巴巴了，结果什么话都没说清楚。还有，我这个人最大的缺点就是没有自信心，我想克服这个缺点，苗苗姐，我要怎么做才能自信地跟别人说话呢？”
这个男生遇到的问题其实很多人都遇到过，是一种很正常的表现。我们身边的很多人其实都是和自己熟悉的人聊得比较开，那是源于彼此之间原本就有一定的了解，聊天就没有什么障碍，很放松。但我们在面对生人的时候常常会显得很不自在，不知道要说什么或是连肢体都不知道如何摆放。有些人在碰到比自己强的人的时候常常很害羞、很紧张，表现得很不自信。
为此，苗苗姐结合自身的经历和他人的事例总结了两个可以提升自信心的方法。
第一，提升自己的信心，你会变得更有力量。一个人不自信是有原因的。所以首先要了解是什么原因导致自己不自信，有的人是因为某方面能力不如别人，成绩不如别人，甚至认为自己一无是处。如果这是客观存在的事实，那么就可以有针对性地努力改变自己，让自己更优秀。苗苗姐以前的一个同学，学习成绩不太好，每次跟成绩好的同学说话，他都认为自己比他们低一等，很自卑，说起话来唯唯诺诺。后来在老师的帮助下，他的成绩得到了提高，并且他的特长——绘画成绩非常好，慢慢地他就有了自信，说话声音也大了起来。
增加自己的信心，还有一些很实用的方法，比如跟人交流的时候，刻意把说话的声音提高，让对方足以听清你的说话内容；不要对自己有过高的要求，每个人都有不足，那些你认为比你强的同学们，他们也会有不如你的地方，只要你看清了这一点，就会改变自己的消极看法。当然，你也可以尽量把自己优秀的一面展示出来，让别人看到。当别人对你表示肯定的时候，会影响你对自己的肯定。给自己一些锻炼的机会，最好能担任学生干部职务，哪怕是一个宿舍的寝室长，在管理宿舍几个人的时候也能使自己有更多锻炼说话的机会。
第二，学会一些说话技巧，积累一些说话经验，也会帮助你提升自信心。有时在交谈之前自己觉得已经做好了准备，但一到交谈的时候又什么都忘了，紧张情绪也就不受控制地出现了。这就需要自己有在不同场合交谈的经验积累。比如经常在全校同学面前发言，那么当你在班上发言就是小菜一碟了。当然，对说话内容的把握也很重要。对交谈的内容，如果自己是两眼一抹黑，不管是跟谁交谈都会有一定的紧张；而如果你跟对方说的内容都是自己所熟悉的，那么不管跟谁交谈都会有一定的放松感。
如果你在说话时笑容满面，那么人生就会变得亮丽起来。人们看到你的微笑，就会想和你交谈，你也会因为和他人接触而变得有精神起来。一张苦瓜脸配上冷言冷语，会让别人不舒服。要知道自信会培养自信，这就是常说的“良性循环”。
我们日常讲话中如果注意到苗苗姐说的这些，慢慢地你就会发现勇气和信心都增强了，不仅和别人谈话时不再畏首畏尾，做事也会充满信心。总之，告诉自己“没什么大不了的”！
