第1章 前言

这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书；一本指引男人永葆健康的书，书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言，无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响，教你如何做一个健康的男人。

医学博士胡丽娟收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治不同人群、不同类型肠胃老毛病的经典老偏方。

《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。此病的治疗需要长时间的调理，本书为此在饮食上编写了多篇食谱供患者自治。

你是艳丽的玫瑰，不安中慢慢凋零，散落在空气中静静的消散！

五年前的一场错爱，她浴火重生。五年后，她为了报复，毅然选择嫁入豪门，却差点丧命。尖酸刻薄破坏别人家庭的小姑，工于心计狠如蛇蝎的前未婚妻，怀了身孕隐居国外的小三，这个豪门还有多少不可告人的秘密？她还能不能让他负责到底？

一场突如其来的危机，导致自己唯一的独生女被突变丧尸——狩猎者劫持。本已看破一切的喰种猎人王义毅然拿起武器踏上了拯救女儿的道路。让他没想到的是，随着拯救行动的开始。一场潜于水底的巨大阴谋慢慢浮出了水面……

中央电视台大型纪录片《互联网时代》三年磨一剑，一经推出便迅速蔓延，引发巨大反响，也创造了诸多记录。同名图书《互联网时代》不仅收录纪录片精彩解说词，更拓展容量篇幅，详细讲述每一部分背后的背景知识、相关内容等，比纪录片容量更大。填补空白作为互联网时代的亲历者，全球至今都没有全面展现这一历史变革的纪录片出现，《互联网时代》填补了这一空白。6位“互联网之父”首次聚首阿帕网项目前负责人拉里罗伯茨，万维网发明人蒂姆伯纳斯-李，TCP/IP协议联合发明人温顿瑟夫等首次聚首，共话互联网。

两朝相争，各方势力纷纷加入战局，天下动荡，江湖飘摇，无数英雄应势而起，也有无数英雄应势而落，当真是一个机遇和危险并存的大时代。不过这和李援都没什么关系，他一个小小的客栈掌柜，只想着避开乱世的漩涡，静静的做个美男子罢了。

人从何来，去向何处？一棵芝草，机缘巧合下成了人。他的修为会莫名其妙地提升，又和师傅长得很像，所以有人说他是师傅的身外化身，本体修为提高，化身跟着水涨船高也不出奇。但真的是这样吗？马芝自己都很困惑，且他也不知道师傅去了哪里？他追寻着师傅，想帮着他杀向无量山………

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

【全文完结，新书《重生后我又渣了前男友》已开，求支持～】秦慕这辈子做的最大胆的事情就是撩了晏黎书。然后，丢下一笔钱就跑了。她早上刚跑，夜里就被这个男人逮住。她挣扎不过，气的大叫，“老男人，我要跟你离婚！”小姑凉立即暴走，她要掀桌了！【1V1】高甜宠文！

《精灵鬼怪故事》是“西域民间故事”丛书之一。该丛书中的民间故事记录了口述者、记录者、翻译者的姓名，保留了最初讲述者所使用的通俗而生活化的俚语，原汁原味。故事通过对人物语言、地方礼仪、服饰和饮食的描绘，让人们领略了维吾尔族、哈萨克族、蒙古族、锡伯族、柯尔克孜族等民族的风俗习惯和风土人情，对长期生活于新疆大地的读者更有着阅读的亲切感。有的故事是西域民间故事的经典之选，具有新疆民间文学的代表性和真实性，保持了原初的味道和浓郁的地哉特色。

十年前，她从贺兰王府的嫡女，变成了灵雾山下失去记忆的孤女。她承受师父的欺压，饱受饥饿与孤独的折磨，忍受被鬼魅君吸血的痛苦，可最终，她却将一颗心毫无保留地给了西陵瑄。她说：“你要这天下，我便陪你去取。一生一世，永不相负。”她以为，她找到了一生的归宿。却不想，他所有的温柔，都只是棋局上一抹浮云，而她，也只是他棋局上的一颗棋子。他说：“我想要的，只是你身体里七七四十九盏本命鲜血。”当他的匕首划破她手腕上的肌肤，当他将大红的盖头蒙在另一个女子的发上，当他手中的剑冰冷地刺进她的身体，她惨绝而笑：“西陵瑄，血给你，命给你，从此，不欠你了。”她犹如落叶一般飘然倒地，那一瞬，她看见他目光惊痛，身形颤抖……