第1章 前言

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

生活中我们享受的所有服务，几乎都能以等价形式体现消费的交易特征，独独医患，不能，也不可以。患者，因病痛求助医生；医生，因使命和职责，为患者提供治愈、帮助或者安慰等专业性很强，非一般意义的服务。花钱可以买任何商品，唯独生命和健康不能用钱等价交换。医生与患者，本是陌路人，却因为天职，因为对生命的敬畏和对健康的渴求，坐在了面对面，构筑了人世间最奇特的人际关系。医，是医疗、医术，又是医疗、医术之上承载医德、医风的医生之心地。医之心，是医生对患者的理解所体现的心性，是从医者对专业的不懈追求，又是对患者疾苦的感同身受。医之专，医之难，医之疼，医之美，构成了医之心。医学专家们发自心底的文字，是千万个好医生执业感悟的一部分。如果，你能静下心听他们平实讲述职业生涯中对患者的感念之情，以及有痛更有欣慰的医之心感悟，作为医生，你会对怎样才是一个好医生，怎样做个好医生，何为仁心，何以信守仁心，有新的解读；作为患者，当你生病就诊时，会因为对医生的更理解和信任，得到更科学、更有效的健康服务。

本书从居家、饮食、排毒、美容、睡眠、心态、两性、防病治病、养生等健康生活的细节入手，告诉人们如何更好地保持身体健康。本书内容丰富，通俗易懂，用平实的语言告诉人们保持健康的正确方法。

修仙界的残酷让原本单纯的中二少年走上不归路，没办法，这个世界不是你死就是我活，好人是活不长的。

当一宗命案发生，再聪明的凶手也别想掩盖杀人的事实，因为某一个习惯足已泄露你的秘密；再敏捷的凶手也别想逃之夭夭，因为某一个痕迹就能暴露你的行踪……

时序正值入冬，黑雾山上的雪茫茫，入眼的树木房屋皆被覆上了白白的一层棉被，看似温暖却泛着袭人的寒意。黑雾山上白月教，是江湖中盛传的邪教。居于黑雾山，这满山的黑雾皆因白月教练毒而起，刚开始，这山也不叫黑雾山，这山也没有笼罩着一层黑雾。泌冷的寒夜，白月教左侧灯火通明，人来人往络绎不决，声声说话颇为热闹，直至寒夜之中一声惊人的凄惨叫声，所有的人停下动作，静待着的是出生娃儿的啼哭声。……

她不过就是趁着师傅午睡的时间睡了一个觉嘛。为毛还给她来一个穿越，穿越神马的也就算了，勉强接受吧，可这些都站在她面前的裸男是怎么回事？布依依承认自己长得不漂亮，但为什么这些帅哥都要跟她啪啪啪是怎么回事。什么？蛇兽人居然有两个丁丁，不干不干，神马交配生崽崽的，我才不要ヽ(≧Д≦)ノ欢迎入坑，不喜勿入，可提建议，但求别喷，前方高能来袭(～O～)

Tarleton, an ordinary young business man of thirty or less, is taking his weekly Friday to Tuesday in the house of his father, John Tarleton, who has made a great deal of money out of Tarleton is Underwear.汇聚授权电子版权。

“我爸爸说，这次考试，要是我考了100分，放暑假就带我到北戴河玩。”“我妈妈答应我，如果我考了100分，就奖给我100块钱。”“我舅舅说，如果我这次考了100分，就送我一辆山地车。”“我要考了100分，我爷爷会带我去吃麦当劳。”“我只要考90分以上，我爸爸就会带我到哈哈游乐城玩。”

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你不知道，你总会深深的牵引我的视线，让我不直觉的爱了你一生。时间久了，越来越多的试图问我，我只想说---他是我整个青春里的最美好时光，是我一生中最美的爱情。幸运的是他喜欢我，刚好，我也喜欢他。顾凉亭:“季忆辰，我……我喜欢你”季忆辰：“刚好，我也喜欢你！”莞子：“贺子彦，我的名字里有你的字。”贺子彦：“这是命中注定！”喜欢的朋友多多支持哦！！！

爱情是最好的人生课堂，除了父母，我们唯一还能跟别人保持亲密关系的就是爱人。亲密关系是一面镜子，你以为你是在跟别人相处，但其实亲密关系中的你自己才更值得研究。亲密关系之所以能让人成长，是因为你会在这段关系中看到不一样的自己，由震惊到接受，也可能有否定。亲密关系的第一课就是学会爱自己，因为你发现不管是如何亲近的关系，如果你开始对别人的关注超过对自己的注目时，天平就会倾斜，这段关系极有可能因为力道不均而崩坏。爱别人，但也要学会爱自己，因为，没有人，胜过你。

她是现代的医学世家的天才？不应该是鬼才，却因事故而穿越到异世界的一个废材身上，这一世她御神兽，铸神器，炼神丹，过去欺她之人她千百倍还回来……