细节决定健康全集

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

总感觉疲惫不堪？肩颈疼痛频频光顾？整天坐着，腿都坐肿了？每天8小时奋战在电脑面前的你是不是总一次又一次地告诉自己：一定要找时间运动了！但结果呢？坚持不下去！《办公室手指操》正是为办公室一族量身定制的，手指操这种微运动，每天只要5分钟，不用去健身房，不用大汗淋漓卖力运动，只要在工作间隙做上几分钟，就能让你精神饱满，每一天都活力四射！

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

《美食天下(第1辑):降低血脂必吃的30种食物》包括五香花生；香菜拌花生米；蜜汁花生；花生炒秋葵；花生炖猪蹄；牛奶炖花生；花生桂圆红枣汤；玉米；泡鲜玉米段；什锦玉米；桂花窝头；燕麦；燕麦韭菜鸡蛋饼；虾皮香芹燕麦粥等内容。

倒霉的乔舒被自家老公推了一下，结果弄到失忆了！失忆中的乔舒只将一件事进行到底，那就是离婚！离婚！可是乔舒完全想不到自己离个婚会离得那么一波三折，眼见着都要拿到离婚证了，突然被闹事的人撞了一下，特么的居然恢复记忆了。不过这种勾搭初恋，无视家规的老公完全就不是她想要的类型啊！这婚还得离！“太太，首席说不离婚。钱给你，房子给你，车子给你，公司给你，孩子也跟你姓。”“这个嘛，我得考虑考虑……”--情节虚构，请勿模仿

2000年的清明烟雨中，一个自小城长大的少年，带着一只可爱而不可靠的小兔子，追寻父亲的脚步，走向世界，踏遍诸天！（书名误人，请里边走）

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卡斯塔诺大陆，濒临破灭之地，一个注定迎来浩劫的世界。于此，亡灵入侵，恶魔苏醒，残阳陨落，永夜降临。巫妖、巨龙、圣者、邪神的身影纷纷现世。阴谋、背叛、掠夺、战争的戏码频频上演。脆弱的秩序于祸乱中崩坏，文明的旗帜飘摇欲坠。但当这动荡的年代到来之际，资深玩家乌尔斯意外返回灾厄爆发的前夕。断剑重铸，骑士归来，不屈的意志向命运嘶吼咆哮。死亡与希望交织，机遇和危患共存。面对预知的未来，他誓以先觉者之躯披荆前行，挥舞锋刃斩破黑暗重塑黎明。火与弦的乐章奏鸣英雄的史诗，血与酒的正义呼唤失落的荣耀。简而言之，这是一个携系统穿越的狂战士在游戏异界叱咤风云，力挽狂澜的传奇之旅。

你希望我是属于你的，可是命运总是这样……愿以后的将来你可以找到自己的命运……

一朝穿越，开启虐渣之路。活死人，肉白骨，素手搅动天下风云。王府外——“本王的王妃，最是温柔小意，体贴入微，本王说东她绝不敢说西。”众人面前的某王得意洋洋。王府内——“天大地大都不及娘子大！夜寒风重，本王想上塌……”搓衣板上的某王委屈巴巴。

爱德华世界的创世神在过去将整个世界变成了拥有十六亿个格子的塔防世界，同时促成魔女的诞生。女性在五岁开始到16岁时会有一定几率觉醒魔女结晶，变成不老不死的魔女，同时会停止生长，只有在进食魔石的情况下身体才能够继续成长，而男性则拥有一定几率觉醒出能制造魔石的魔女高塔的能力。曹焱，穿越者，男，目前的职业是爱德华世界的世界BOSS。

这是一个精神病的故事，一个浪迹在主神空间的精神病!嗯，有个性的精神病(???_??)?

“一袭白玉袈裟，手持灵尾拂尘，那厮端的是好一个仙风道骨的死秃驴，文斌，砍他！”杨逍左手搂着一个扎着冲天马尾辫浪人剑客右手指着那言行举止、穿着打扮皆是不伦不类牛鼻子贼和尚笑骂道。而旁边那个带着科技眼镜的骚年已然是慢慢的抬起了手上的恶棍悄咪咪的扣动了扳机……

在茫茫人海中，我不停地奔波着，不敢回头，也不敢有片刻的停留，因为我知道一旦驻足，思绪便又会回到那个飘雪的冬季……和胡俊相识，缘于那次公共选修课，眼看着差一刻上课铃就响了，我几个箭步冲入教室。好在费尽了千辛万苦抢到的“宝座”尚存人间，心里甭提有多高兴了。看到周围那些羡慕而又无奈的眼神，少有的成就感涌了上来。