经过一晚上的讨论，草帽一伙又开始了枯燥无趣修炼。这次各自开始针对自己特点，和需要提高的方向开始训练。
等草帽一伙热身完毕，开始拖着巨石１００公里的跑步。之后各自选择自己的训了方式，有帮着巨石攀岩的，有拖着巨石跳海里游泳的，有扛着巨石俯卧撑的。反正就是找各种办法，继续磨炼着自己的身体。
下午开始一对一的轮换蒙眼对战，每天都把自己逼迫的极限。榨干自己的每一寸体力，疯狂的磨炼着体魄。
路飞仔细感受这周围的任何动静，左边传来爆裂的气流。路飞极速开，“轰——”吴杰一拳落空，还没来得及收回拳头。右边传来密集拳风声，“橡胶，橡胶——机关枪。”路飞依然猛烈还击，吴杰猛然蹬地越到高空。险险避开路飞的攻击，耳朵听着下方的动静，找到落点。“龟派拳法——龙拳”直冲路飞所在，路飞感受上空的破风身。“橡胶，橡胶——气球”吴杰一拳轰在橡胶气球上，两人都弹开来一点距离。“果然不行吗？虽然感觉拳上有股气流涌动，但终究不是武装色。”他内心想到。
索隆握木刀站里原地，而且却仔细分辩着周围的风吹草动。他突然转身双刀一架，阻挡住山治的踢击。两人退开一段距离，他压低身体。蹬蹋地面一个瞬身出现在山治身侧，双刀顺势上寮斩向山治。感受到左侧锋芒剑气，山治一个矮身危险至极的避开刀锋。双手撑地用力踢腿，双腿连环踢击朝着索隆下盘而去。感受到攻击临身，索隆一个大跳！越过腿风。顺势双剑下压斩上山治，他也不收腿顶着压力和索隆展开对攻。
乌索普举着双盾，感知这娜美的位置。他将盾双向左后侧猛烈开火，“哒哒哒——”一轮扫射后。他挺下仔细听着，突发背后发亮。就见娜美不知何时，悄悄地匍匐在无所背后。突然爆起发难，利爪向着乌索普后颈而去。他干毛倒竖，飞速把盾向后一举。“呲啦——”利爪划过合金盾，溅起四溅的火星。娜美发现一击未成飞速而退，之前的地方传来一阵打扫声。“哒哒哒——”她一个纵越跳开射击范围。
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如月轮转，时光飞逝。时间有悄悄溜走半个月，船工海贼团的众人，来到草帽一伙的营地。给他们带来了个好消息，梅里号的船体结构已经完工。之后在有半个月，上层建筑就能完成。
这天他们一众人兴奋的开了一次聚会。山治拿出了自己最好的手艺，烹制了许多美味菜肴。这一刻草帽一伙是快乐的，毕竟一个半月的枯燥粗暴的训练。是容易让人精神本亏的，这天他们都好好的释放了自己的情绪。众人喝的酩酊大醉，开怀大笑着。说着大海上的传说，听着大海上的故事。直到众人都醉倒在地，一夜无话就这样过去了。
第二天一早，众人在杯盘狼藉的餐桌边的地上坐起来。一个一个的都傻笑着，互相开着玩笑。等众人洗漱过后，又一次送别船工海贼团一伙。
“今天他家就休息一天把，特训也要有个劳逸集合。休息一下总结下自己这段时间进步与不足，考虑自己今后的努力方向。”吴杰笑道。
“真是太好了，总算能休息下了。”乌索普开心道。
“的确是该休息下，而且你们感觉到没。霸气没什么明显的进展？”索隆问道。
“的确是这样，我自己观察过一段时间。我们现在的攻击，和武装色不一样。”山治疑惑道。
“我也很奇怪，按道理说。虽然我们不可能马上学会双色霸气，但至少应该有所搜获才对。”吴杰纳闷道。
“是不是少了什么关键步骤？”娜美好奇道。
“按理说，应该不会啊。我听怪老头吹牛时，有记住他对见闻色和武装色的描述。
我还刻意打听过修炼方法，虽然我们现在用的还是最笨的办法。但应该是有效果的才对。”吴杰沮丧道。
“难道需要战斗来激发？”路飞好奇道。
“很有可能！”索隆道。
“你说过，霸气是每个人体能都存在的力量。当身体强度达到一定层次，训练得当就会觉醒。这没错把？”山治问道。
“双色霸气的基本运用，按理说是这样的。但高级运用我就不知道了，高级运用可能需要其他什么才能学会。”吴杰疑惑道。
“不会是我们现在，身体强度还不行把？”山治问道。
“应该不是吧，我们现在极限爆发的速度。达到了海军六式“剃”的效果了在身体方面，更应该是达标的才对。“吴杰道。
“咦嘻嘻——不要在意，只要方法对就可以。现在掌握不了，不代表以后掌握不了。不是么？”路飞笑道。
“反正我们的航行路还长着，总会有学会的一天。说不定那次战斗后，就突破那道屏障了那。”路飞认真道。
“咦！——路飞居然出那么有道理的话！他一定是感冒了把？”乌索普惊讶道。
“没错，一定是病了！快看看有没有发烧！”娜美起哄道。
“切！——笨蛋船长还是会有聪明的时候。”索隆笑道。
“的确，我们太执着了。毕竟霸气也是到新世界才展现的力量，就算入门也不是那么容易的。”吴杰感叹道。
‘不科学啊！别的穿越者，随便锻炼下就能学会霸气了——差别就那么大么！老天爷你偏心了啊！’吴杰内心吐槽道。
“啧啧啧——虽然我不是很确定，但见闻色霸气我们可能有摸到一点点门槛的。难道你们忘了，我们半个月可是都蒙着眼睛对战的。虽然我不知道见闻色掌觉醒的，感觉和运用是什么样。但我能确定，战斗感知只这一块进步是巨大的。以前战斗我们很依赖眼睛的观察，这点没错把？但现在因为体质的提高，感知能力也提高了很多。这点没错把？。”乌索普分析道。
“你的意思是，其实我们掌握见闻色了？”娜美问道。
“啧啧啧——这当然不能说掌握了，只能说我们摸到一点门槛了。之前我们中不管是谁，战斗都是靠眼睛捕捉对手，攻击闪避都一样。现在我们攻击和闪避，主要靠的就是对周围事物的感知。不要小看这两点的差距，虽然没吴杰介绍的那么厉害。但从某种程度上我们的确是，比不会见闻色的敌人，能反应更加快速的出手和躲避不是么？乌索普道。
“你的意思就是说，不管现在会不会见闻色。训练的效果已经有了是吧？”山治问道。
“没错，我是这样想的。”乌索普兴奋道。
“乌索普说的道理是对的，这也是特训应该出现的效果。抛开霸气不提，这次特训对我们综合战力是有只管提升的。”吴杰道。
“那之后的半个月，我们怎么训练？”索隆问道。
“之后半个月训练，不用重复之前的项目了。那些对现在的我们，已经没什么大的提升了。接下来我们就恢复自己的训练，擅长什么练什么。”吴杰笑道。
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之后的半个月时间，众人开始磨合特训增加的实力。综合力量，速度，感知力。将特训所得都融会贯通，将增加的实力消化，让自己能得心应手的使用这股力量。
岛上是不是传来巨大的轰鸣声，斩声，抢炮声。众人是不是的对战，乱战磨炼技巧和招式。
这一次的特训，草帽团众人该是有点改变的。路飞和乌索普不再是一副瘦弱的样子，身上出现了明显的肌肉线条。山治和索隆也同样的，肌肉比特训前发达了些许。娜美身材则变得越发性感匀称，走起路来那叫一个摇曳生姿。吴杰则变得肌肉结实壮硕，升高也长高了点。现在看样子差不多有一米九八的样子。在你这暂时算是草帽团第一高度了，他自己都得意了好一阵。
