草帽一伙开始了，惨无人道的粗暴训练。每天闹得岛屿是鸡飞狗跳，船工海贼团的人还过来看过几次。
都被他们那种不要命的训练方式吓到了，之后伊丽丝每天都会来照顾他们。
实在没办法，唯一的女孩子娜美。现在也像着了魔一样，每天都训练的鼻青脸肿的。
伊丽丝就这样，开始充当起了他们的护士和厨娘。
时光飞逝，岁月如梭。一晃两周过去岛屿上，传来的响动更加巨大了。
每天船工海贼团都是伴随着，巨石的拖动声醒来。
这时草帽一伙，拖动的巨石。相比两周前，都各自增大了很多。
岛屿一半的面积，就像是被无数炸弹轰炸过一样。
“加油，你是大海上最勇敢的战士！你不能在开始的路上倒下。”乌索普拖动这巨石，徒手铲这土地。嘴里激励这自己。
“前面就是无数的贝利在等着我。不能放弃！贝利是我的，是的我的。”娜美咬着牙自我催眠着。
“我是不会输的，绿藻头就在前面！我能超过他。”山治不服谁的逼着自己加速。
“我在遇到鹰眼之前不能失败，不能输给别人，也不能输给自己！”索隆目光坚定，升上肌肉鼓起拼命加速。
“我天，我是不是把换石头太大了。但不能停，大家的都在为变强而努力。”吴杰嘴里嘟囔着。此事他赤裸的上身，所流下的汗水已然把裤子打湿。
“啊！——冲啊！我是要当海贼王的男人。”路飞面容狰狞，疯狂的向前冲着。
经过上午的背这巨石跑步，然后拖着巨石犁地。草帽一伙筋疲力尽的，倒在营地旁大喘着气。
这时伊丽丝就会过来，给他们涂抹伤药。然后为他们烹制食物，等草帽一伙小憩后能吃道热饭。
“咦嘻嘻——伊丽丝，你真是太好了。你做的饭真好吃！”路飞把头埋在碗里，但声音却传了出来。
“是吗？路飞君喜欢吃吗？那太好了。”伊丽丝幸福道。
“喂喂，娜美。他们的伊丽丝小姐，她的误会越来越严重了把。”乌索普凑近娜美道。
“这能怎么办？我们还是不要管的好，这种事外人不要插嘴的好。”娜美小声道。
“简直不可原谅，娜美酱为什么？这种好事，会让路飞遇到。”山治羡慕嫉妒恨道。
中午休息完之后，众人有一一分组。轮换着攻击和蒙眼躲避，乌索普和路飞一组，娜美和吴杰一组，索隆和山治一组。
“路飞我要开始了。”说着乌索普就举起盾牌，开始对这路飞扫射。路飞则是感知着，子弹的轨迹不停的闪避。
“小心了娜美。”吴杰说着就突进到，娜美身侧开始展开攻击。娜美则竖着耳朵，毛发炸立感知着吴杰的拳头尽力躲避。
“受死吧，卷眉毛！”索隆挥舞两把木刀，上下左右各种角度的斩击。山治这尽力躲避，一边大吼着等下要报复回来。
这样对练两小时后，休息一小时。各自吸收着，每天都在积累的战斗经验。
一小时后轮换一下，继续开始攻击和躲避的训练。
“乌索普，我要开始攻击了。”路飞大喊道，”橡胶，橡胶——机关枪“！乌索普感受到面前，那铺天盖地的拳风压来，尖叫这玩命左右躲避。
“你准备好没？”娜美问下话，就已经悄悄移动到了吴杰背后。突然暴起攻击，伴随着她那灵动的左右跳跃攻击。吴杰也是竭力感受着，周围的风吹草动快速的闪避着。
“受死吧！绿藻头！”山治高速跃起，铺天盖地的脚影向着索隆袭去。索隆握紧两把木刀，尽力招架和闪避着攻击。
在岛上的日子，就是这样重复着。每天上午就是雷打不动的，背着巨石跑步然后拖着巨石犁地。下午每天打乱分组，从中组合后开始轮换攻击和蒙眼躲避。
随着日子的一天一天过去，草帽一伙每个人的进步也是越发明显。各自用来负重的巨石，也是越换越大重量不断增加。每个人力量速度，和躲避攻击的成功率也在慢慢增加。
日月轮转，斗转星移。伴随岛上的几人每天训练的身影，海面上“海上船坞——大河豚号”里的新梅里号也渐渐地成型。
一转眼！草帽一行人已经来到岛屿，一个月的时间了。
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这天半晚时分，草帽一伙围坐在篝火旁。吃着伊丽丝准备的晚餐，边聊着自己这段时间训练的感悟。
“我能靠着一种奇怪的感觉，感知道周围的风吹草动。
但是在对练的时候，能感觉道攻击到来。
但我的速度不够知道要怎么躲，但身体来不及反应。”乌索普有些郁闷的道。
“你现在对见闻色的气感，是我们之中最快有所感应的。已经很厉害了，而且你不要忘了。
和你对战的我们力量速度，和反应能力也不是开玩笑的。
毕竟我们现在所有人基本都在感知方面，有所提升差别只是掌握的程度而已。
所以你才会有，我知道怎么躲但没躲开的感觉。
因为你在躲的时候，我们也感知道你要往哪里闪避。
直接就跟着你的方向攻击了，所以不要沮丧。
但之后你要加强力量与速度的训练，巨石我看你就多用一块把。
反正现在岛上也找不道，更加巨大的巨石了。”吴杰对乌索普分析道。
“是这样，现在在攻击的时候。也能感觉道对手，要往那个方向躲避了。”山治道。
“的确是这样，这感觉真奇怪。就像有第三只眼，在半空俯看着一样。”娜美道。
“你们对武装色有什么感觉吗？”索隆问道。
“咦嘻嘻——我拳头变硬了算吗？现在随便一拳就能打碎大石头了。”路飞笑道。
“我也有这中感觉，感觉攻击时脚变坚硬了。”山治道。
“我也是，但我不是攻击时感觉到。我是在练习躲避的时候，偶尔感觉被打中的地方痛感会少些。”乌索普道。
“其实这种状态并不是武装色，因为这段时间的高强度训练，把我们的破坏力，承受伤害的能力，反应能力增强了。之所以没有出现武装色，那是因为我们对力量的运用还是太粗浅。”吴杰怀疑道。
我们之后的训练计划，稍微调整下。上午负重训练，不规定项目了。现在我们已经有一定的基础，速度和力量都达到了极限。以现在的负重这样练下去，暂时增长不会很明显了。
明天开始，要练速度的就拖着巨石练冲刺。感觉自己力量还有上升空间的，自己增加巨石的数量练长跑。
下午我们继续蒙眼躲避训练。但这次进攻的也需要蒙眼，既然见闻色气感已经初步掌握了。我们就要习惯战斗中，不要依赖视觉的习惯。以后我们的战斗速度都是急速中的对战，眼睛只能起到辅助作用。
“真不敢相信，才尽力一个月的训练。实力居然会增长那么多。”乌索普感叹道。
“谁说不是那，我感觉现在的我能打两个以前的自己。”山治兴奋道。
“改变最大的就是乌索普和娜美了把，他们现在简直判若两人。”索隆笑道。
“可惜霸气的运用，我们始终没有入门。但我们的训练方向应该没错才对，看来霸气真不是那么好学会的。”吴杰遗憾到。
“不是还有时间么，其实不用遗憾我们这次特训还是有成果的。”山治道。
“没错知道发放可行，之后总会有办法掌握的。”索隆道。
