第6章 千层猪耳

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《补肾助阳科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书针对青少年考生在考试这一特殊时期的生理和心理特点，系统地介绍了考生营养食谱的制作方法和营养搭配知识，科学地解决了应考期间考生吃什么、吃多少、怎么吃等营养进食的问题。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，也是人体最重要的解毒器官。健康饮食，才能有效保护肝脏功能，预防和调理肝部疾病。

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

回到过去，感受不一样的人生。一个平凡小子的重生故事。

幼时，满天飞雪中，她被赶出相府她曾为琴师，做过女官，本想报了仇就跑，不料却惹上了高贵的靖王殿下多年后，他摩挲着她的脸，嘴角翘起，道——这辈子，你都是我的，只是我的

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

作为全服第一个记者玩家，慕采色的网游人生充斥八卦。大神养成史，大神恋爱史，皆是她所爱八卦的内容。只是命中注定有个劫，挖掘大神情史的计划出了差错。神马？风骚大神的奋斗目标竟然是……将她扑倒再吃干抹尽？都说大神肚里好撑船，为毛轮到她的船触礁。

一觉没醒，莫名撞见一只吃货呆萌系统，大佬玖毫不留情，大笔一挥，就这样，一只名字巨土的系统诞生了。翠花悲催的系统生涯就这样开始了！眼巴巴的看着大佬玖把他的零食吃光，调戏成堆的妹子，而后的某一天，他终于等到了大佬玖的悲催――一只有病boss。玖玥心里MMP,真TM倒霉。那咋整――翠花，上酸菜，给大佬我压压惊。翠花欲哭哭不了，谁能来救救我啊！撩妹能手大佬玖PK温柔有病boss究竟谁输、谁赢？

潇湘有佳人，绝世而独立一顾倾人城，再顾倾人国宁不知，倾城与倾国，佳人难再得她，本是一株仙草，无意沦落人间晶莹剔透是她的心灵，冰清脱俗是她的诗魂落花是她的归宿，流水是她的闲愁奈何尘世间总有许多烦心事，要将她卷进去…他，本是一条游龙，惟愿闲云野鹤仗剑快马是他的心愿，快意人生是他的梦想逍遥是他的心情，潇洒是他的性情奈何该报的恩还需报，该消的怨还需消…推荐瑜的完结旧文：《一梦潇湘冷清秋》：《红影黛姿潇湘月》：《倾歌天下》：◇推陈出新◇【脂砚斋新品】◇美轮美奂◇《黛眉玉颜潇湘魂》君幻凤《水怜黛心玉娇溶》沧海明珠《冷月点颦玉生情》林梦儿《溶心擎玉画黛眉》瑾瑜推荐宛颐的新文《穿越之寻到红楼去爱你》：（窃以为还8错哦，o(∩_∩)o...）推荐小友陌上芊的大作《穿越红楼之黛斗钗》：（绝对强悍的黛玉，值得亲们一看哦，O(∩_∩)O~）

教师的职业是“传道、授业、解惑”，教师的职责是把教学当成自己的终生事业，用“爱”塔起教育的基石，用自己的学识及人格魅力，点燃学生的兴趣，促进学生的健康、快乐成长。

这是我和养父母的传奇人生??????我叫杨菲凡，祖父和养父母三个人费尽心思给我起的名字，菲：美丽，凡：一切，整体寓意就是：一切美丽集于一身，虽然我没有那么完美，但我非常喜欢这个名字。我一出生就被亲生父母狠心抛弃，是一个六岁的姑家表哥照顾我，他每天喂我吃面糊，我很幸运的活了下来。???????出生的第六天有缘遇到现在的养父母抱养了我，离开姑姑家我如同脱离苦海，来到养父母身边我却像掌上明珠，而且不只养父母对我好，还有祖父(养父的父亲)更是对我百般呵护。???????祖父和养父母厚道做人，勤俭持家，当年祖父带着父亲从山东到东北谋生，父亲和母亲才得以：千里有缘来相会。他们都是地地道道的农民，用汗水把我养大。???????长大后，我婚姻生活经历一段波折，丈夫误入歧途，经历风雨后幡然醒悟，然后改邪归正，在背后默默的支持我。??????人生低谷时我们靠修鞋养家糊口，因为经历多，父亲总爱说一句话：咱家的事儿都能写部书。我受了启发，通过努力我真的成就了写作，和孩子们共同开辟了一条快乐的自由人生路，从此我们一家老小顺心幸福。???????回顾往昔，追忆过去，要从我的祖父在他的老家山东开始说起。

【火爆爽文】仙圣，立于永恒之域不死不灭。这是一个仙界的传说。然而，当方莫到达这一领域，才发现，事情没有那么简单。他耗费一身实力，打破时间与空间，重回都市。“曾经的一切，是到了改变的时候了！”不过。回来之后他就傻眼了。自己，居然有了孩子？！于是，仙圣从此变成了奶爸……

美丽的女孩陈晓自幼就有隐疾，这给她带来无限的烦恼。父母重男轻女当她是空气，闺蜜亲如姐妹背后捅刀，同事嫉妒暗地使绊子，生生把个大女主憋成小弱鸡。在西班牙塞歌维亚，她从一个吉普赛女人那里获得一枚鸢尾花图纹的神奇铜币。她能否借助铜币的力量应对生活中的无限“麻烦”呢？或者说，看清人生的真相呢？很多人都认为亲情是必须维护的，但如果亲人直接充满了算计，还需要维护吗？很多人认为朋友情可以用来汲取温暖，如果朋友之间也充满利害纠缠，还需要珍视吗？如何能做到挣脱世俗的网最终获得心灵的解脱，拥有真实，自由的人生。希望这篇小说可以给出答案