雾霾来了！清肺，防癌，少生病目录

吃得好就健康？当然不是，只有吃得对才健康！本书从一个“对”字出发，对食物的搭配、如何选择适合自己的最佳饮食、如何在不同季节选择正确的食物、如何辨别掺假食物等做了详细的叙述，告诉您如何吃“对”食物，保持健康。

《你不可不知的100个营养处方》为你介绍了100种常见的疾病以及针对疾病的营养处方。

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

“怎样吃”对于很多高血脂症患者来说是个很大的难题。本书从患者关心的饮食入手，贴心推荐了日常生活中的多种有益食物，帮助您在降低血脂的同时，获得身体的全面健康。本书是一本有益的膳食指导用书，适于广大高脂血症患者和普通人群阅读、参考。

书中内容涉及生物学、昆虫学、解剖学、微生物学、生理学、医学、美食学、历史学、文学，讲解深入浅出，所提供的养生方法简单易用。因此，对许多读者而言，本书又是一本养生书，书中对影响寿命的因素及如何延长寿命这个问题进行了精辟的分析，并提供了延长寿命的方法，而这些方法操作简单，对读者大有益处。 本书虽然为研究性著作，然而论断精辟，文风简练，语言流畅。正是如此，编者才敢将这盘佳肴精细加工，以飨读者。全书包括老年的研究，动物的寿命，自然死亡的研究，以及人类的寿命能延长吗？四个章节。每个章节都围绕主题进行深入的探讨与分析，从生命的本质上为读者解释养生和长寿的秘诀。

某天，靳二少拿出了大男子主义，看的某人嘴角直抽抽，忍不住低声骂了一句。靳二少顿时眉头一皱。某人立马朝他嫣然一笑，温柔道，“夫君长的如此俊美，妾身这是夸夫君呢。”某人瞪眼抬头，只见那桃花眼尾上翘，笑的似乎溺宠至极。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

我有很多弟子……坑爹的杨康、祝玉妍的女儿，天然呆的许仙，吃货猪八戒，住过同福客栈，顺便出门替嫣然踩踩带帽的萧炎……不错，谁让我有一个诸天师尊系统呢！你问我这些弟子有什么用，当然是用来升级的，额，错了错了，是培养，我可是一名很负责的师傅！现在已经更新完《精武门》《远大前程》《马永贞》《中华英雄》民国风云卷，武侠卷《笑傲江湖》《武林外传》《龙蛇》《射雕英雄传》《大唐双龙传》《风云》《倩女》《斗破》仙侠卷《白蛇》《梦幻西游》《封神》外传《同福吐槽》《杨康见杨过》《王重阳：我老婆天下第一》持续添加中……新书《从给鸣人治病开始》已经上传！喜欢的可以关注一下。

十一岁那年，骄纵的少女赵一玫随着母亲改嫁来到沈家，与大她三岁的沈放成了无血缘的兄妹。然而这个哥哥对赵一玫母女充满了仇视，初相见就开始挑衅。在日后的年年岁岁里，两人针锋相对，互不相让，却未料到，命运早已孕育出隐秘的的爱恋之花。在爱与恨的纠缠中，赵一玫迎来的她的十八岁，她那样年轻，只管放肆鲜明地活着，终于让爱摧毁了沈放与自己。他对她说：“我祝你赵一玫，一生所求，皆不可得。”他们一个远走美国，一个游于他乡。他们的爱情隔山隔海，隔着两个家庭的爱恨纠葛，隔着迢迢岁月。这对红尘里的爱人啊，要怎样才能获得命运的饶恕，重生获得幸福？“我越过四十万英里，越过昼夜与星辰，越过硝烟与战火，你在哪里，我去见你。”

秦风重生到了平行空间，成了一名即将要毕业的导演。有一个即将破产的私人电视台给他继承。开启户外综艺！书写新偶像电视剧！创造女团新组合！由此，秦风开启了自己传奇的一生！

高二到高三，顾明月坚持得最久的一件事就是忍！很多年后，她都没有办法相信自己可以忍那么久。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

泱泱大宋，水深火热，朝政腐败，民不聊生，烽烟四起，外族觊觎。王侯将相，宁有种乎？且看我，凭手中长剑，青锋三尺；唤世间好汉，铁血一心。虎贲三千，复收燕云旧地；龙飞九五，重开华夏新天！

学音乐的洪武偶然间进入到了影视圈，当了一个演员！