健康常识全知道目录

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

本书精选《健康时报》中有关专家谈健康与养生的谈话，分专家讲堂、专家说病、专家谈养生几大部分展开。这些文章都是专家的心得和经验之谈，对广大读者关注自己健康，了解养生知识都具有很好的指导意义。是目前市场为数不多的由众多专家谈健康与养生的大众精品图书。

在许多城市，超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现，早晨在地铁或者公交车上，大多数人都在打瞌睡，这说明他们的身体还没有完全恢复过来，就开始了新一轮的消耗。长此以往，人身体的能量就会被透支，免疫力就会下降，各种疾病就会悄然来袭，因此，大家要尽可能保证睡眠时间，不要给健康留下隐患。

肝脏病在人群中的发病率居高不下，是一种既常见又难治的疾病。有关引发肝脏病的原因有许多，但是，其中最重要的一个原因就是人们不健康的饮食方式。可以说，是人们不健康的饮食方式催化了肝脏病的发生。为此我们精心编写了这本《肝脏科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

中医学认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体各个器官就得不到正常的滋养，而出现“枯萎”现象，接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面，详细阐述了养脾胃的各种方案，以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，养好脾胃身体才健康。一书在手，养生保健，健康无忧。

她是医学界的奇才，文武双全，聪明睿智，轻狂腹黑，一点小懒，一点小坏，一点小馋。她是傲天大陆东商国，上官丞相家的千金，庶出之女，不受待见，还是个连话也说不清的痴傻女。当一个天才穿越到一个蠢才身上，盛世传奇就此开始……上官丞相家三小姐溺水窒息，再次睁开眼睛，一改以往呆滞，眉眼间冷魅锋芒，精光毕露，再也不是那个任人宰割的痴癫傻女，惩嫡姐、罚姨娘，在上官家活得风声四起，成了人见人畏的小魔女。一道圣旨，她摇身一变成了和亲公主，成了东商国巴结玥璃国的一颗棋子。和亲？尼玛说和亲就和亲啊？和你妹的亲！！大婚之夜，新郎不知所踪，新娘欣喜若狂，借此良机精心导演了一出‘王妃绑架案’。翌日，大红的喜房内，一个美如妖孽的男子，望着手中那张“劫匪”留下的清秀字迹，诲暗幽深的眸底迸射寒光，唇角勾起一抹冷魅——“掘地三尺，就算是把傲天大陆翻个底朝天，也要给本王把她找出来。”竟然敢在他宣王面前，玩这种不入眼的伎俩，他会让她知道，这样做会带来什么后果……

喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，是人的七种精神状态喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾......封神演义中钉头七箭书又与古人探究生理学和心理学有什么关联......一次必然的意外，解开谜题的杨鸿宇惨遭横祸......留给我们的是一个25年的谜。看25年后，杨思雁踏上了寻亲的旅途，踏破工作上的阻碍，能否得知密辛

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

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穿越能退票么？穿越能退票么？穿越能退票么？重要的事情说三遍！社会青年王灿灵魂穿越到修真世界，莫名的成为了一位世家老祖，这本应该是人生潇洒的开始，可是，他看着铜镜中自己那须发皆白的苍老面容，忍不住哭了。无耻的作者啊！别人穿越都是少年天资，带着金手指，可是，你给我穿了啥？我的人生才刚开始啊！你就要给我画上句号了！啊啊啊……

【完结】惨遭未婚夫劈腿，她被逼嫁给了一个“一穷二白”的男人。人前，他是三无人员：无车，无房，无存款；人后，他是掌握经济命脉的豪门权少，拥有全世界最大的商业帝国。.渣男小三背后说风凉：三无男配三无女，门当户对，佳偶天成。她戴着价值亿万的“廉价”戒指，把平淡的婚后生活，过得津津有味。直到有一天，他率领劳斯莱斯车队停在出租房的门口——

范小震是一名未成年人的盗版玩家，心中怀揣着制作“第九艺术”称霸游戏行业的梦想。于是便不知所措被冷酷无情的系统选中并且穿越到云世界完成自己的梦想，称霸游戏界！开局一个（原创）抄袭，开发软件，创建平台，制造硬件，成立绿色度，构建杂志等等等等来满足他一切的野心！！！（后面则是原创游戏）PS:建议跳到《校园惊魂·午夜12点》的游戏剧情，一定会更精彩的哦！…

五若千一朝被背叛，被否定了全部人生。道心崩溃，燃命复仇，本以为会魂飞魄散，却获得新生。她在这个现代世界重生，好不容易放下过去，道心重塑，可是她发现她依然不能修炼。好不容易重塑道心，重新修真，又发现妖族在一边虎视眈眈，随时想要吞噬人族。妖族强盛、人族式微，她定要打破这世界没有灵根的诅咒，带领人族，重启修真时代！

试训？拜托，我只会试镜好不好？我是何旭，一个万众瞩目，但却跨越了时空和领域的明星。现在我的身份嘛，是一名很会表演的足球运动员。记住：一秒已经足够对付你们了，我能够完美掌握的这一秒钟，就是你和我之间永恒的距离。