上班族身心健康枕边书目录

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。

胃旁路手术是一种改变肠道结构的手术，通过关闭大部分胃功能，减缓胃排空速度，缩短小肠，降低吸收，从而达到减肥的目的。当初你决定做这个手术时，你的决心肯定下得不容易。制定一个详细的计划，针对你术后每个阶段的饮食禁忌，这会省去你花好几个钟头研究、查找，最后总结出你到底什么能吃什么不能吃。这本书会给你提供你需要的各类详细资料，包括为胃旁路手术后的饮食控制所需的所有信息。本书方便实用，有简单易学的详细操作说明。本书是你开始术后饮食调整的最好起点！

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胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

你尝过这世界上最本真的味道吗？她有高颜值高智商，她还有梦想：改造整个餐饮业！霸道总裁和儒雅上司，她要的是旗鼓相当的爱情！绿茶婊、蛇蝎女、金融大枭，梦想的敌人她通通踩脚下！************************************************电视剧《夏有伊人》将由一线团队制作拍摄，敬请期待！作者微信公众号：饶勍日记（ID:rqjournal）

抬头看到的就是他那双孤傲的眼睛，散发着无数的寒气，让人不寒而栗，那张脸简直无懈可击，与哥哥相比似乎更胜一筹，但是他满脸的高傲和不屑，瞬间拒人于千里之外。那个冰山男依旧惜字如金，没有表情，我开始有些怀疑，老哥是不是认错人啦？呼呼，不理他们啦，走咯“答应我一个要求！”说得这么爽快？是早有预谋吗？可是不应该，总不至于他是策划者吧“要求？行，但是你不可以说…”委屈啊，莫名其妙地要答应冰山男一个要求。“不管如何，你都要信我！”那是你对我的乞求吗？一次次的错过，一次次的误会，他们之间是否经得起时间的考验？可爱善良的韩雪柔能够等到幸福钟声响起吗？面对昔日的男友、今时的未婚夫，她该如何抉择？求收藏，求推荐，求订阅，嘻嘻，我会再接再厉的~~~推荐——http：//m.pgsk.com/a/450433/《邪魅总裁：女人，乖乖躺着！》推荐新作温馨治愈系列：听说，爱情回来过。http：//m.pgsk.com/a/702512/

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”现在是喻林带球，他过掉了两人！单刀了！喻林带球直面门将！球进了！这是一颗价值千金的绝杀球！这是中国足球史上最重要的一刻！中国队夺得了世界杯冠军！”

申伊是中国昆明的一名中医大夫，一位中国传统医学针灸疗法的高手，受学术交流的派遣，她来到曼谷的一所华人医院进行为期三个月的医学培训工作。接待申伊的是一位华人后裔，是这家医院二少爷索拉查.杜，中文名字叫“辰宇”。索拉查毕业于清迈大学医学院，学业优秀，且精通中文，是申伊在泰国进行交流的全权负责人。申伊淡雅的外表、单纯随和的个性、高超精湛的医术深深吸引了索拉查。只可惜造化弄人，申伊已婚。三年后，索拉查也在父母的安排下与泰国女孩结婚。爱情、家庭、道德在两人之间该如何角逐？

历史是一条波澜壮阔的长河。在这条长河里遨游，自然会领略到人类灿烂文明的无限风光。追本溯源，探寻这条长河的源头，会把握弄清人类发展的来龙去脉；观看长河的波澜，会感叹人类走过的每一步都是那么豪迈与艰辛；俯瞰长河的蜿蜒曲折，会感受兴盛与衰亡，辉煌与没落的沧桑；遥望长河的走势，会为光明战胜黑暗、新生战胜腐朽而欢欣鼓舞。本书就是在这个基础上，生动地介绍了历史上重大的历史事件、重要的历史人物。通过这些故事的阅读，可以形象地把握中国历史及世界历史的大致脉络和基本轮廓。简明生动的文字，引人入胜的故事，相信会受到读者的欢迎。

前世她活的憋屈，做了一辈子的小白鼠，重活一世，有仇报仇！有怨报怨！弃之不肖！她是前世至尊，素手墨笔轻轻一挥，翻手为云覆手为雨，天下万物皆在手中画。纳尼？负心汉爱上她，要再求娶？当她什么？昨日弃我，他日在回，我亦不肖！花痴废物？经脉尽断武功全无？却不知她一只画笔便虐你成渣……王府下人表示王妃很闹腾，“王爷王妃进宫偷墨宝，打伤了贵妃娘娘…”“王爷王妃看重了，学仁堂的墨宝当场抢了起来，打伤了太子……”“爱妃若想抢随她去，旁边递刀可别打伤了手……”“……”夫妻搭档，她杀人他挖坑，她抢物他递刀，她打太子他后面撑腰……双重性格男主萌萌哒

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男人么，要知道好的不一定就适合你。俗话说得好：男怕入错行，女怕嫁错郎！要幸福的生活就要找个合适的郎嫁才行，

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