黄帝内经养生智慧一日通评论

据卫生部报告：我国已有高血压患者1.6亿，血脂异常患者1.6亿，超重者2亿，肥胖者6000万，糖尿病患者2000万，更严重的是每天还在增加数以万计的新的年轻的“三高”患者。2007年，在北京市各大医院心内科就诊的高血压，高脂血症和冠心病患者中，25％的病人同时伴有糖尿病；在众多糖尿病患者中，仅有不到10％是单纯的糖尿病，有40％合并高血压或高脂血症，而有50％同时合并高血压和高脂血症。

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

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一觉醒来，世界因一款游戏而改变，是时光倒流还是穿越异世界？这不重要！重要的是，在这个精灵掌控一切的世界里，林皓将告别过去失败的人生，走上至高的顶点。目标的话，先从亚洲冠军开始吧！PS：1.本书较慢热，还请耐心观看。 2.新人新书，还请求多多支持，不喜欢退出就好，骂人可是不优雅的举动哦。

周羽生优雅地伸出手，笑道：“杨若安，没想到还能见到你。”浮生不过一场，人生又能几何。

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