得了云月瑶的许可，戚承武这才上前。
其实现在的他是有些尴尬的，自己过来的时机有点儿不对，正好赶上人家用膳，实是打扰了。
然，云月瑶并未介意他一身血腥之气，影响了她的食欲，还招呼自己一起用膳。
戚承武纠结的眉眼立时舒展，给自己的伤势处理了一番，便恭恭敬敬地来到了云月瑶的身边。
云月瑶翻手又拿出一把椅子，一副碗筷，戚承武谢过，而后自己动手丰衣足食。
盛灵米饭的时候，戚承武学着云月瑶将五种灵米饭都盛了一些在碗中，待到他吃上一口的时候，却是发现了这些灵米的不同。
五种灵米，五种口感，灵气也是柔和霸道各有不一。
然，这丰富的口感融入口中，吞咽而下，这股很有存在感的灵气儿，顺着经脉游走了一圈，再入了丹田时，戚承武明显感觉到身上的伤口有了异样，竟是快速的长出了肉芽儿。
戚承武这才想到云月瑶之前所说的：“过来用点儿吧，好的快些。”
原来，竟是这个意思？
戚承武默默吃下了一碗五色灵米饭，身上的伤口竟是都封了口，结了痂。
细小的肉芽儿蠕动着，倒是有点儿微微的痒。
戚承武起身去盛第二碗饭，云月瑶已经吃上第四碗了。这速度一如既往的神速，戚承武一五大三粗的汉子都自愧弗如。
吃了三碗五色灵米饭，也扫了几盘子美味佳肴，戚承武忽然感觉到了这一餐的不同。
如今他已经今非昔比，一般的灵食，也就满足个口腹之欲，并无其他效果了。
然，这一餐，他吃过之后，不仅伤口基本好全了，全身的肌肉都充满了力量，丹田处也有一股热流汇入。
这......，这种感觉，跟他平时练体结束的感觉相仿。
一顿饭，跟他苦修几个时辰相当，这可了不得了。
戚承武心中激动，想要开口，但又猛然想到，云月瑶用膳最不喜被打扰。
自己不请自来，已经打扰过一次了。
此时再次打扰其用膳，怕是皮痒了，要挨揍。
戚承武可没忘记，他曾打扰云月瑶用膳，对方眼神不善的问过他：“你抗揍么？”
他哪里禁得住对方那一拳？
开玩笑，活着不好么？
求生欲压过了心中的激动，戚承武的理智终于回归。
云月瑶依旧看似不紧不慢，实则速度飞快的扫荡着桌上的菜肴。
等她吃饱喝足之时，桌上的碗盘皆空，就连其身旁那大到夸张的盛饭木桶，也见了底，一粒灵米皆不见。
一旁吃饱了便退离饭桌，站到云月瑶身后警戒四周的戚承武，饶是看多了这样的一幕，此时再次看到，依旧忍不住咽了咽口水。
此时的他，甚至忍不住怀疑，云月瑶练体的秘诀，怕不是也有吃这一项？
有人吃丹药配合练体，这个他知道。
有人服用天材地宝，或者泡药浴辅助练体，他也知道。
但吃着美食也能练体，这可就匪夷所思了。
戚承武忍不住看着桌上空掉的盘子，回忆刚才所见的美味佳肴，试图找出其中的不凡之处。
这还是他第一次心思如此浮动，只因跟他痴迷的练体有关。
