登陆注册
7452800000357

第357章 沉重的沙袋

见爱人生气,两人真的就什么都不说话了,而两个男人则是直接走向了对方,叹了一口气之后,耀叔叔才开口说道,

“就让她们在这站着吧,既然她们不想吃了,我看我们还是先去吃早餐吧!”

“好啊!”

叶宣远二话没说就直接答应了,是要这两人好好反省反省了,昨天还好好的,今天怎么就斗起来了呢?

这也是他还没有想清楚的一点,只是没想到她们师徒之间就是这样打打闹闹的相处!虽然有时候感觉很不靠谱的样子,

而站着的两人大眼瞪小眼,安静了下来,也不闹腾了,等叶宣远过来的时候,耀叔叔早就把两人盘子里的早餐给挑出来一些,剩下的自然是吃了个精光,

吃饱了之后,他才有时间来看看她们就连站着的姿态也相似的两师徒,顿了好一会,才开口说道,

“赶紧去吃早餐吧!”

“是,耀叔叔!”

“恩!”

两人不同的回答,反应却是一样的的,那就是飞奔到餐桌前,快速地吃了起来,耀叔叔见她们这样,赶紧说道,

“慢点吃,别噎着了啊!”

只是吃完了早餐,岳天依又跟冉玥一起出去了,叶宣远本想跟着去的,却被耀叔叔给拦住了,因为怕他生气,开口解释道,

“你别担心,你们的师傅摔跤可是一把时好手,而同时她也不喜欢别人在旁边打扰的!”

“恩!我知道了,谢谢耀叔叔!”

叶宣远笑了笑,并未露出更多了的表情,耀叔叔见他如此,也没有继续说什么,便自顾自地做事去了,

而跟着冉玥的岳天依却在此时吃着苦头,她的手臂上还有腹部和小腿上都绑着师傅自制的是沙袋,

而且每个都有不同的重量,基本上是平均每个有5公斤以上,整个合在一起,她简直是不要走动了,更别说活动了,

但是冉玥带着冷笑不停地甩着了手中那鞭子模样的树藤,让她忍不住身上的肌肉抽一下地紧绷了起来,

赶紧做起了热身准备运动,活动够了之后,才在冉玥的命令下,围着一条小路跑了起来,因为这条路是师傅专门清出来给自己和爱人跑步锻炼用的,

但她还没怎么用呢,却没想到岳天依会过来找她帮忙,这不,就直接给她训练了,冉玥不紧不慢地跟在她的身后,

在她跑得慢的时候,直接甩给她一鞭子,鞭笞着她不断地挑战自己的极限,以此来增强自己的实力,

毕竟若是没有强悍的身体,怎么能受得了接下来更为严酷的训练呢,所以冉玥秉承着这个理念,不断地虐着岳天依这个爱徒,

而等岳天依跑完一圈回到原点的时候,已经瘫在地上起不来了,不仅仅是手重抬不起,腿也重得动不了了,

只能是大口地喘气,来缓解急促的呼吸,冉玥见她如此,给她喝了水之后,便帮她按摩着已经酸胀的两条腿,让她能够舒服些,也免得会出现抽筋的情况。

同类推荐
  • 恃宠而骄:腹黑苏少惹不起

    恃宠而骄:腹黑苏少惹不起

    顾默没有想到,她来这世间二十一年,会有一天为了钱,把自己送上一个陌生男人的床。“做我的女人,给你想要的一切!”男人醉醺醺的,将她抵在医院漆黑的楼道内。“苏少,我们银货两讫,希望以后不要再有瓜葛。”“银货两讫?”男人邪魅的挑挑眉,“你真以为你值一百万?”
  • 腹黑帝少心尖宠

    腹黑帝少心尖宠

    谁说女人只有被男人挑的份?叶微微第一个不服!在她面前,男人只有被挑的份!这不,生日当晚,她就为自己精挑细选了一份特殊的“成年礼”一个品质双优的男人。从小就是孤儿的叶微微,为了拥有属于自己的宝贝,不得不想出一个惊世骇俗的造人计划。可是万万没想到,志在必得的她,却在关键时刻进错房间,上错人。这这这,这误会可就大了。更没想到的是,五年后,带着宝贝回国的叶微微,又被迫卷入了一场浩大的豪门恩怨。一边,面对长相和自己极其相似的叶子安,顾思瀚志在必得。另一边,爱子心切的叶微微誓死不从。于是,一场较量就此展开。
  • 重生九零小财迷:老公超凶猛

    重生九零小财迷:老公超凶猛

    一朝重生,肥女阮绵绵重返十五岁。“变美变瘦狂挣钱,变成富婆包养小鲜肉”是阮绵绵重生后的最大信念。可明明她都已经身价过亿了,为什么还有男人想要强行“包养”她?“喂,你别乱来!我这个人很有钱的!你得罪不起哦!”“哦?”男人微微眯起了眼,尾音拖得老长:“那你可还记得你的第一桶金是怎么来的?”八年前他一番浴血厮杀方才继承整个陆家,全部心血都毁于“热心市民”的举报之下。她喜滋滋抱走三十万赏金,他却损失亿万,险些保不住家主地位。“那你到底想要怎样?”“我当然是想要你……用一辈子来还。”
  • 警花娇妻:总裁的欢喜冤家

    警花娇妻:总裁的欢喜冤家

    拆弹专家遇到一点就炸的大总裁,肿莫破?首先可以肯定的是,这里不能剪,那里也不能剪。又不能同归于尽。这就是在为难我静香……苏语凡看着眼前黑脸的大总裁,蹙了蹙眉:既然拆不了,那就……浇灭他喽。大总裁:……
  • 重生豪门吾本至尊

    重生豪门吾本至尊

    她本是杀手战神却没有情欲。再一次意外穿越到了普通高中生身上。这一世她霸气翻盘打你你不服?那就打到你服为止。她家事只是个三流货色呵!她自己就是顶级豪门。一双灵瞳玩转古玩市场,强大的智商将企业开到顶级,可偏偏情商低却好像掉线了。你好我喜欢你,羞涩的男孩将情书递过去。她仔细翻看将里面的语法错误全给标了出来。
热门推荐
  • 胡雪岩(全新修订珍藏版)

    胡雪岩(全新修订珍藏版)

    二月河沉寂数年后,与著名作家薛家柱强强联手的又一力作。以作者惯有的历史小说笔法全新演绎红顶商人胡雪岩从无到有、从小到大的经商之道。既展现了晚清官场的波诡云谲、政治的风云变幻,也展示了胡雪岩纵横驰骋、玩转政商两界的智慧谋略。本书将胡雪岩由“神”还原成了有血有肉的人,对当代的商人、商事有极大的借鉴意义!
  • 口袋妖怪之基因契约

    口袋妖怪之基因契约

    神奇宝贝or口袋妖怪?作为十二联盟统帅的我要单挑你们裂空座!管你什么神兽,全属性增值秒杀十万个请假王!关东地区,神奥地区,合众地区,只有被碾压的神兽,没有驯服不了的阿尔宙斯!“殷惑千云那个疯子又来了,带着精灵快逃吧……”
  • 逆天狂妃:腹黑帝君强势宠

    逆天狂妃:腹黑帝君强势宠

    某夜,她霸气地把他压在床上,玉指勾起他光洁的下巴,挑眉道:“这次我在上,你好好躺着就行。”半夜,她累倒在他的怀里,喘着粗气,示意罢休不干了。他却翻身将她往身下一压,邪魅一笑:“夫人满足了自己可不行。”翌日,某女扶着酸痛的腰大骂道:“是谁说传闻中的鬼冥帝君是个断袖,对女人有洁癖的?他分明就是个不要脸的无赖!她,东月国众人皆知的废物,没有灵力,长相丑陋,性格软弱。再次醒来,她是现代的顶级特工,空间在手,重塑灵力,训服灵兽,身后还有一个老顽童师父,每天日常就是虐渣虐白莲。他,神罗天界的鬼冥帝君,冷酷无情,心狠手辣,却唯独对她上心,把她放在心尖上宠着。(本文1v1,双洁,男强女强!)
  • 燕子飞过屋檐下

    燕子飞过屋檐下

    赵桂贞和李世清要在三月初八订婚,这个日子是介绍人苏安乐定的。苏安乐绰号“老红”,“红”字取自红娘,这个绰号已有十几年的历史了,准确地说是在她介绍成第三对的时候得此殊荣的。十几年来苏安乐还真是没有辜负这个光荣称号,先后介绍成9对,而且这9个家庭都过得不错。赵桂贞和李世清是第10对,他们的订婚对苏安乐的“老红”生涯意义重大,所以苏安乐亲自选了三月初八这个日子,因为十几年前她介绍成的第一对就是这天订的婚,她认为这个日子挺吉利。赵桂贞是苏安乐的同班同学,离婚了。李世清是苏安乐丈夫单位的副局长,妻子病逝了。
  • 凰医帝临七神

    凰医帝临七神

    (原名《焚尽七神:狂傲女帝》)前世,她贵为巅峰女帝,一夕之间局势逆转,沦为废材之质。魂灵双修,医毒无双,血脉觉醒,一御万兽。天现异象,凰命之女,自此归来,天下乱之。这一次,所有欺她辱她之人必杀之!他自上界而来,怀有目的,却因她动摇内心深处坚定的道义。“你曾说,你向仰我,你想像我一样,步入光明,是我对不起你,又让你重新回到黑暗。”“你都不在了,你让我一个人,怎么像向仰你?!”爱与不爱,从来都是我们自己的事,与他人无关。带走了所有的光明与信仰。
  • 仙界商城兑换系统

    仙界商城兑换系统

    仙界商城开张大吉,恭喜您成为仙界商城的第9999位幸运用户。该系统一旦送出,概不退还。现在开始安装……安装完毕,请幸运用户点开查看。
  • 德鲁德疑案

    德鲁德疑案

    修道城,一座古老的城市。它单调乏味,门庭萧瑟,到处可以闻到教堂地下墓穴中泥土的味道,到处遍布着历代教士修女们留下的坟墓痕迹……埃德温·德鲁德,我们的男主人公;咪咪,德鲁德美丽可爱的未婚妻;贾思伯,仅仅年长埃德温一德鲁德几岁的舅舅;内维尔,咪咪的仰慕者。几个年轻入围绕在咪咪周围,在幽暗阴沉的修道城里掀起了一场爱情的漩涡。最终,德鲁德生死不明,内维尔成为唯一的嫌犯。格里斯帕克教士对内维尔坚信不疑,与咪咪的监护人一起,带领大家展开了一系列的暗地调查。然而……作者狄更斯的突然辞世让案件真相成了一团永远的疑云。有谁,能够解开这个没有答案的谜?
  • 童年兽

    童年兽

    小说将咒骂式的排比、酣畅淋漓的宣泄和混合着严肃精神的幽默讽刺融为一体,繁密、迅疾,通篇保持强劲的势能。它像是作者直接与读者展开的交谈,窘境、失败、滑稽或遗憾,化为一场作者和读者彼此共振的大笑。故事的空间在体校、南园小学、城市街道之间切换,通过一个少年的成长经历,作者勾勒出整个上世纪八九十年代的社会风貌。围棋队的生态,也是整个时代记忆的缩影,它唤醒了我们心中不可言说的欢乐与哀愁。《童年兽》以戏谑、跳脱、极具个性的叙述语言,讲述了“我”的小学时代:“我”即围棋队的陆小风,从六岁到十二岁,“我”一直在体校的狭小空间中比拼棋艺,过着枯燥的生活。“我”和众多其他少年一样,挥洒着幼稚而野蛮的青春期本能,同时也见证着生活中最黑暗的一面……定段赛失利后,父亲不得不让“我”离开围棋队重返校园。从此,陆小风告别了沉重的记忆、开始“欢畅呼吸”,但同时也有点“脱狱者惦记牢房”般的怅惘。小说记录了八十年代生人的心灵史,并勾勒出中国上世纪八九十年代城市生活的面貌。
  • 开在掌心的花朵

    开在掌心的花朵

    那年,她年芳二八,正是闺中待嫁,少女怀春的好时候,而他,就那样不经意的闯进她的心里,从此便再也容不下他人。他是爹爹为她请来的老师,名叫叶翔,是个眉目祥和安宁的男子,总是一把纸扇,一袭白衫,一副清澈的样子,她在见他第一眼时,便觉得内心有碎裂的声音。世间有种奇毒名叫情种,传闻中毒者会在掌心开出一朵花来,含笑而死……
  • 极刑(卫斯理珍藏版)

    极刑(卫斯理珍藏版)

    卫斯理被一家蜡像院中可怕的景象吓呆了,历代含冤被酷刑折磨而死的英雄豪杰一一呈现眼前。那边厢,身处南美的白奇伟遇上数十年难得一见的奇景「鬼哭神号」,却差点被逼疯。两段可怕经历,南辕北辙,却有着千丝万缕的关联……『《极刑》这个故事,很多人看了,都说「太恐怖」、「太残忍」了,看得人心中十分不舒服,云云。然而不可不知的是,那些令人不寒而栗的事,是百分之百的历史事实。人类在慢慢进步,太慢了。』——倪匡(卫斯理)