上古之年的很长一段时间，人类以女娲和伏羲为后裔，分别形成了金、木、水、火、土五个部落，北有金族玄遁，南有木族重明子，西有水族古音，东有火族灭蒙，中有土族兕螭，这五个部落世代和谐相处，各守为安。
木族位居南方，常年日照充分，在加上正值夏季，一座紫金石彻成的巨大城堡，正被太阳灼烤的红通通的，远远望去，尤如一座巨大的火炉，微微地发着红光。人们都无奈地坐在高大的云林树下，光着膀子喝茶摇扇，木云凡此时走出了城堡，伸了个懒腰，望着这一切，不禁偷偷一笑，便向城外的渡阴山走去，因为他知道有一个地方是极好的避暑乐园。
木云凡一路边走边哼着《上邪小曲》；
“你嫁衣如火灼伤了天涯
从此残阳烙我心上如朱砂
都说你眼中开倾世桃花
却如何一夕桃花雨下
问谁能借我回眸一眼
去逆流回溯遥迢的流年
循着你为我轻咏的上邪
再去见你一面
在那远去的旧年
我笑你轻许了姻缘……
不知不觉间，木云凡便走到了渡阴山中间，这渡阴山本为上古时期形成，高入云端，灵气十足，山下有座湖，不管天气多热，湖水始终清凉冰澈，再加上周围层林隐蔽，清静自然，在这样炎热的夏天让人看着都舒服。木云凡可不是要在这湖里洗澡解署，因为在这座湖的对面有一个寒冰洞，那才是他正真要去的地方。
木云凡在湖边二话不说“涮！涮”掬满两手湖水，洗去了脸上的汗珠，嘴里骂道“奶奶的鬼天气，真是像碧云那女人一样烦，哈哈，不过大爷马上可就要舒服了”。
洗完脸后，木云凡定身用功，额前一道淡黄色光圈立即出现，紧接着一只巨大的翅膀在身后“呼呼”的抖动了起来，木云凡瞬间腾空而起如一只翱翔的秃鹰般向湖面飞去……
话说这木云凡年方刚十五出头，却生的飘逸凛然，生性桀骜不逊，聪明伶俐，出生之日就激活了本命体神，被受于木族元级护法，五岁时他完成了体神第一阶段“应召”的修炼，七岁时完成第二阶段“冲体”的修炼，可不知为什么？到了第三阶段的修炼“遁形”时一直持续了七八年却毫无进展，如果常人修炼到这个程度也已算很不错了，可他是堂堂天极护法木雪天之子，这让木雪天为此多年闷闷不乐，不但对木云凡实施了最野蛮和最残苦的修炼之法，也动了大量极品的灵石、法宝和仙药却也毫无作用，而木族族长之女碧云和木云凡同年出生，他们10岁那年，族长重明子亲自找到他想为女儿碧云和木云凡早早定下亲事，木雪天当时以孩子年幼为借口搪塞了过去，而现在他们都已长大，且碧云现在不但长的楚楚动人，更是体神已修炼到了“凝神”阶段，现已成为了木族宗级护法。身为父亲的他恨子不成龙，他心里清楚族长也只是挨于他的面子，现在仍然经常提起此门亲事，但木雪天自有自知之明，却不好再说什么了。
这体神的的修炼大概分为九个阶段依次为：应召——冲体——遁形——凝神——合体——灵动——星芒——元金——九天，完成修炼者依次为初元级护法、元级护法、宗级护法、天宗级护法、金身护法、尊级护法、天极护法、圣级护法、至尊护法九个级别。（体神每一阶段的修炼方法我在后面的章节中会逐一向大家介绍的）
虽然碧云只完成了修炼的第四阶段，但第三阶段“遁形”的修炼和第四阶段“凝神”是体神修炼过程中比较难也是最关键的修炼阶段，如能完成这两个阶段的修炼，今后如无什么大碍一般修炼者都可以达到金身护法这个尊贵之位，而大多数护法完成这两个阶段的体神修炼至少也要在四十岁左右，有些体神修炼者甚至一生也无法完成，不要说在木族，就连在五大部落中像碧云这样的年龄已成为天宗级护法的也人绝无竞有，因此在木族所有人的眼中，碧云公主除了身世地位显赫之外，人们对她的崇拜指数那简直比天上的仙女还要受到青睐，木云凡虽以出生就被列为了尊贵的护法之位，可和碧云相比仍然一个是天上一个是地下，犹如你还在当列兵的时候别人已经成为了将军，根本不是一个级别的。
话说这碧云知道了自己父亲欲把自己嫁给木云凡这个窝囊废后，便怀恨在心，心想这个懒蛤蟆还想吃天鹅肉。于是只要每次遇到木云凡，定会上前挑衅报复一翻，以解怨气。而木云凡自知不是碧云的对手，但他却机智聪明的很，每次都能设法溜走，有次他去告诉父亲木雪天，没想到父亲却冷冷地来了一句：“没用的东西，一个男子汉被一个女子欺负，还好意思跑到我跟前来叫苦”。木云凡听了父亲的话，在无奈的同时，只能吞声忍气。
木云凡飞过的这座湖面，平日里乍看平静如镜，但越向前飞湖面便如山坡般的倾斜向上，奇怪的湖水却从不流动，他一直纳闷，却不知道是何等原因。等到直线飞越了湖的对岸时，其实则已到达渡阴山的半山腰了，离起初的湖面足有数丈之深。记的他第一次发现这地方时，只飞到了一半就灵力不够掉入了湖中，但却不知是什么原因，突然身后一股巨大的力量无形中把自己又一次推到了湖面，再以后他一次比一次飞的远，至到今天刚好三个月，他也勉强能飞过这个湖面。
他迫不急待地迈入一座金色紫金石彻成的弓型石门前，瞬间一股寒气便扑面而来，木云凡顿时感觉到浑身轻松了许多，一切烦恼荡然无存，这种寒气能除忧解烦，能让人心净如尘，他非常喜欢和依赖这里，因为这是他唯一独处释放和收获心灵的乐园。
这座石洞空旷无比，究竟有多大，木云凡也不知道，只是洞里有许多不知名的奇花异草，石洞四壁散发着五彩光茫，灵力不断的溢出，有一个紫金石床，散发着阵阵寒气，木云凡翻身躺在紫金石床上面感觉浑身轻松自然，顿时一股强大的力量油然而生，真是舒服极了，更奇怪的是洞里有一种奇异的树，冰绿青翠，树上结满了梨子般大小的果子，木云凡给它取名为“圣雪果”。这圣雪果更是神奇，不能用手触摸，一旦摘下来瞬间就会融化消失，木云凡聪明，他用奇异的树夹下一颗来，便马上放入嘴里，瞬间一股清凉甘甜之水便流入腹里，每当这时，他便能感觉到全身的穴位好象瞬间按照五行阴阳自然移位，来自石洞四壁的五彩灵气不断地涌入体内，血液迅速的流动，所有的筋脉都在肆意的膨胀，体内的混浊之气自然消失，所有这一切运动过程他从末感觉到有任何疼痛，而是相反地感觉到特别的舒服，犹如七八个美女同时在他全身各个部位按摩一般，他每天就这样吃一颗圣雪果，舒畅的睡上一觉。想想城堡下那些被太阳煎熬的人们，还有父亲对他冷冷的言语，和碧云那难缠的妞，唯有这时他心里便会获得极大的满足，像神仙一样的舒服。
当木云凡一觉睡醒时，发现已是黄昏时分，他起身揉揉眼睛便向洞口走去，远远地望着城堡中已有些一点半红的灯光开始隐约亮起，他知道每天这个时辰，彻城堡用紫金石白天吸收的热量已经散尽，太阳出则为阳，月亮出便为阴，到了傍晚紫金石便会自动制冷，城堡里的空气便开始凉爽，人们出来活动了，城堡里最热闹的时候到了，他摸了摸肚子感觉真有些饿了，同时他也想到了这个时辰也是父亲从军营回家的时间，他不想再被父亲训斥了，想到这里，他忙定身用功，头顶瞬间一圈橙黄色的光圈出现，奇怪的是他这次的体神没有出现巨大的双翼，而是一股巨大的“吼吼”声随之出现，紧接着一股强大的青风直接把他如电闪般的推了出去，木云凡不知道怎么回事？以为是自己的体神出了什么问题，忙用意念之术与体神勾通，心里默默的念着：“快停下来，停下来”，当自己还没有反应过来时，就“嗖”的一声如一颗流星般的掉在了离岸边不远的湖水里，他心里“咚，咚”的直跳，怎么会这样？难道是自己的体神发生了瞬间移位，就算是，也不可能有这么大的灵力，这力量简直太邪恶了，飞过湖面竞用了数秒钟时间，足比以前的速度提高了几十倍，而且还带着急速的风系。
木云凡一轱辘从湖水里爬起来，正在为刚才的一幕纳闷时，就突然听见了离她的不远的湖水中，有女子惊叫的声音……
