白马可心到四年级的时候，因为中午在学校里吃饭，体重陡然增加。
其实学校的饭菜味道并不是十分可口，但是却因为一来每餐都经过营养师搭配营养，二是有老师在旁边监督着，吃不完不能离桌，所以原本体重一直达不了标的白马可心渐渐地胖了起来，终于发展到放暑假回外婆家时，前去接站的外婆竟然没有认出她来。
白马可心还有一个著名的恶习：无肉不欢。对这件事情妈妈一直是百思不得其解：白马可心虽然没有出生在大富大贵之家，但自小也是吃穿不愁的，从来没有饿着冻着，怎么就养成了一种困难时期的积谷防灾的脾性？非要天天有肉？
一天晚上，在看完中央电视台经济频道的神州美食烹饪大赛节目之后，白马可心庄严宣布：“我决定不当画家了，我将来的理想是：长大后，做一名全国美食烹饪大赛的评委！”
爸爸妈妈听了，面面相觑。
小姨对白马可心吃肉的镜头触目惊心。最后实在是看不下去了，送给她一个日本名字：井次一郎（仅次于狼），意思是说她吃肉的劲头跟狼差不多了，该收敛一些了。白马可心撇撇嘴说：“什么‘仅次于狼’？是狼仅次于我！”
白马可心的妈妈有一手好厨艺，被家里人一致尊称为“最佳饲养员”，爸爸和白马可心就是“大猪”和“小猪”，被妈妈精心“饲养”着。看着白马可心一天天地增加体重，从前一直担心她体重不达标的妈妈也开始担心她太胖，体重超标。于是，妈妈就变着法儿给白马可心做素菜，整天不是白菜就是土豆，要不就是红萝卜、白萝卜。其实能把素菜做得好吃才是厨艺的最高境界，妈妈做的素菜味道就很不错。可是白马可心吃了两天红白萝卜之后，就撑不住了，开始偷偷地给外婆打长途电话。外婆听说白马可心两天没肉吃，那还得了，马上打电话找到妈妈：“你们是不是破产了？连一点点肉都买不起了吗？居然敢不给白马可心肉吃！要是真是买不起，那就告诉我一声，我马上寄钱给你们！知不知道未成年人保护法？天天都在看《今日说法》，我看你们是在虐待少年儿童！”
妈妈捂住话筒，瞪着白马可心，不知道该说什么好。
白马可心装作若无其事，拿起书包躲到一边去了。
第二天，白马可心看到桌子上花花绿绿的，高兴极了，照着一盘“肉”狠狠地夹了一筷子放进嘴里，嚼了半天，却一点肉的味道也没有尝出来，原来是妈妈做的“仿肉”，仿照庙里和尚们卖的“素斋”做的素菜，外表看上去是肉，却是用面和菜做出来的。白马可心大叫：“打假打假，坚决打假！毫不动摇！”
妈妈没有办法，又怕她再给外婆打电话，只好再做了一道京酱肉丝，白马可心这才眉开眼笑。
这样下去的恶果就是白马可心一下子长到了三十多公斤，上体育课跑不动，跳不远，扔铅球砸到自己的脚，跳高就更不用说了。当然，白马可心是班上最小的孩子，老师也没太把她怎么着。可是白马可心受不了啦，回到家里向妈妈抱怨，大肆渲染体育不及格会怎么怎么样。妈妈和爸爸也急了，爸爸发誓说：“明天早上六点钟爸爸就带你去跑步，没问题，只要练一练，不会不及格的！”
爸爸在大学里曾经是学校篮球队、乒乓球队的队员，代表学校参加过全国大学生比赛，还练过拳击、摔跤，甚至还担任过游泳队的教练，多次横渡过长江，是家里最棒的体育专家，这方面很让白马可心崇拜。但是要让他每天早上六点钟就起床，不只是白马可心，连妈妈都表示怀疑。
果然，第二天早上一直到七点半，白马可心快上学了，爸爸还在呼呼大睡。妈妈说，爸爸太累了，昨天晚上快一点钟了才把书稿看完，咱们别打扰他。白马可心说：“爸爸大概正在梦里面跑步呢！”
第三天，爸爸出差去了。
就这样，爸爸的锻炼计划一天也没有实施。
有一天上课前，蓝老师神采飞扬地宣布了一个好消息：我们班的刘峥嵘被选中了，她即将代表学校去参加区里的小学生运动会，如果能拿到第一名，那么就将获得免试进入省重点中学初中部的奖励。这下，即使是像白马可心这样从来不着急的人也被重重地触动了一下：噢，刘峥嵘可是她最好的朋友之一，别人都走到前面去了，自己怎么办？
晚饭时，妈妈照例做了很多好吃的菜，白马可心却把下颌支在桌子上，一动不动。妈妈奇怪了：“怎么回事？不想吃？你看，有你最喜欢吃的糖醋排骨。”
“妈妈，我不能再吃肉了。”
“井次一郎不吃肉，妈妈不相信。”妈妈笑道。
“我不能再吃肉了，我太胖了。”白马可心呻吟着。
妈妈坐下来看着她：“是真的吗？你自己也这么认为吗？以前你可不是这样想的哦。”
“妈妈，蓝老师说，如果刘峥嵘能在全区的小学生运动会上拿到第一名，她就可以免试入省重点中学。”
妈妈明白了，叹了口气：“真的啊？原来体育这么重要啊？可是有的人怎么就不想控制自己的体重呢？”
闷了半天，白马可心说：“妈妈，我今天只吃三块排骨，好吗？”
“哟，看样子我们家的井次一郎要改名字了。”妈妈笑了。
妈妈为白马可心制订了一个切实可行的锻炼计划：每天临睡前帮着白马可心练仰卧起坐，这招还行，半个月下来，白马可心一分钟能做四十个仰卧起坐了；每个星期天打一上午羽毛球。终于，白马可心的体育成绩合格了。
爸爸在法国考察时，打电话回家：“井次一郎放学了吗？叫她接电话。”
妈妈说：“你找谁呀？请再说一遍。”
“我找井次一郎。”
“对不起，我们家现在没有‘仅次于狼’了，我们家只有白马可心。”
