真正勇敢的人是内心的强大：不论外界有多少诱惑、多少挫折，都心无旁鹜，依然固守着内心那份坚定；当遭遇困难的时候，会勇往直前。所以，我们要对自己有更多的自信，要保持乐观的心态。这样，哪怕是最弱小的躯干，也会爆发出惊人的力量。
自信是成就伟大的基石
自信是成就伟大的基石。只有站在这基石之上，我们才能底气十足，才能脚踏实地地攀登上伟大的顶峰。“王侯将相宁有种乎！”一个出身富贵的人，可能因为自己的软弱和自卑而终身碌碌无为；一个出身低贱的人，则可以凭借自己的勇气和自信站在权力的顶峰，成就一番伟大的事业。记住，地位的低微永远不是我们自甘堕落的理由。“天生我才必有用”，每个人都有自己的特长，都有可以施展自己才华的领域，我们所要做的就是保持自信，发现适合自己的事业。
1951年，英国人弗兰克林从自己拍摄的极为清晰的关于DNA的X射线衍射照片上，发现了DNA的双螺旋结构。对于这个重大的发现，弗兰克林十分兴奋。所以，他很快便召开了一次关于DNA双螺旋结构的学术研讨会。会后，弗兰克林继续此项研究。可是，在研究的过程中，弗兰克林越来越怀疑自己之前的发现，不断否定自己之前的论点。最后，弗兰克林放弃了自己关于DNA双螺旋结构的观点。
两年之后，名不见经传的沃森和克里克也从拍摄的照片上发现了DNA的分子结构。通过进一步的研究，他们二人同样提出了DNA双螺旋结构的假说。弗兰克林最终放弃了自己的假说，而沃森和克里克却对自己的观点十分自信，因而他们最终成为了DNA双螺旋结构的发现者。
不仅如此，DNA双螺旋结构的提出为医学的发展开辟了一个前所未有的领域，提供了一个前所未有的治愈人类疾病的途径，他们二人也因此获得了1962年的诺贝尔医学奖，成为了医学史上最为伟大的人物之一。
科学探索就是一个不断提出假设，并加以论证的过程。一些人像弗兰克林那样，由于对自己的发现没有信心，结果放弃了自己的假设，最终沦为了平庸的科学家；而有些人则对自己抱有十分的信心，所以他们取得了成功，成就了自己的伟大。
有人说，伟大的人物成就伟大的事业。其实，卑微的人物一样可以成就伟大的事业，如果他对自己抱有信心的话。卡耐基出身贫微，但是却通过自己的努力开创了一番伟大的事业。在一次演讲中，他曾这样说：“我宁愿把自己的自信和勇气传给我的子女，而不是留下数百万美元的遗产。”
美国布鲁金斯学会以培养世界上最伟大的推销员而著称于世。这个学会一直保留着一个传统，那就是当每期培训结束之后，布鲁金斯学会都会设计出一道最能体现推销员推销能力的项目，让将要毕业的学员检验自己的能力。在克林顿时期，学会设计的题目是推销给总统一条内裤。但是没有一个学员取得成功。当小布什上台执政后，学会的营销题目换成了向总统推销一把斧头。
鉴于之前无数推销员失败的经历，大部分学员都认为这是一个无法完成的任务。高高在上的总统怎么可能有时间来理会一个区区推销员的推介信呢？
但是，并不是每个人都会怀疑自己的能力。其中一个名叫乔治·赫伯特的学员就认为自己能够卖出这把斧头。通过对小布什总统情况的全面了解，认真分析。他向小布什总统发出了一封感情真挚的推销信。
在信中，乔治·赫伯特首先动用情感的攻势，热情赞扬了小布什总统在得克萨斯州的一处农场，并对自己曾经能够有机会参观农场表示荣幸。之后，乔治·赫伯特表达了自己对总统农场的关切之心。他谈到在参观农场时发现了一些枯死的树木，而这些树木急需要砍伐，以做成冬天取暖用的木料。随后，他便将自己所要推销的这把斧头的优秀性能对小布什总统做了一番介绍，并极力向总统推荐这把斧头。在信的最后，乔治·赫伯特向小布什总统留了自己的联系方式。
事情的结果令人满意，小布什总统寄来了汇款单，买下了那把斧头。
为了表彰乔治·赫伯特取得的成功，布鲁金斯学会将尘封26年之久的金靴奖授予了他，并将其称之为“最伟大的推销员”。
其实，乔治·赫伯特并没有运用什么高超的推销技巧，他所用的方法在教科书中比比皆是。在谈到自己取得的成功时，乔治·赫伯特这样说：“很多人都因为一开始自己内心的恐惧而变得自卑，而我则没有，我一直相信自己。”
是的，只有相信自己，我们才能勇敢地付出行动。也只有付出行动，我们才有可能收获最后的成功。正如布鲁金斯学会所说，他们设立的奖项是颁给这样一种人的：他们不因某一目标看起来不可能实现而放弃，不因某一事情难以办到而失去自信。
由此可见，乔治·赫伯特获得“最伟大的推销员”的荣誉实在是实至名归！
不要让失败的体验将你定格
人们为什么会对世界产生消极的态度？很大一个原因就是失败对他们的打击吧。当经历了一次又一次的失败，有些人便开始对这个世界失去了耐心，他们往往会将自己失败的原因归结为世界的不公平；而有些人则会对自己失去了信心，他们往往会将自己的失败归因于能力的不足。总之，不论这些人如何归因自己的失败，消极的心态都已经在他们心中牢牢扎下了根。一旦消极的心态形成，它就会马上反过来强化这些人的失败感，从而使他们被失败的体验所定格。
一个被失败所定格的人，是没有可能在余下的生命中取得成功的。因为成功从来不属于消极的人！
或许你会反驳道，我并不消极，但是仍然没有成功。在这里，首先要恭喜你。如果你确实没有消极心态的话，你已经具备了获取成功的重要素质。你之所以没有取得成功，那是因为你还没有完全发展出自己应有的能力。
事实证明，一个成功的人并不是没有经历过失败的人，而是一个拥有坚强乐观的心脏，善于从失败中获取成长养分的人。他们也会体验到失败的痛苦，但是他们不会让自己被失败所定格。因为，他们清楚地知道，失败不会带来成功，而只有从失败中站立起来，继续奋斗，一个人才有成功的可能。
法国作家左拉由于生活所迫，不得不靠捕捉麻雀、捡别人吃剩下的鱼头鱼尾充饥。但是，这没有妨碍他的伟大志愿。他仍然积极地投入到社会生活中去，认真地观察，细心地了解，最终凭借自己的坚强意志完成了600多万字的著述。
当艾力斯·赫利还只是一个文学青年的时候，他基本上每周都会收到一封退稿信。这种情况一直延续了4年的时间。经过无数的打击，赫利对自己几乎失去了信心，几次都想停止《根》的写作。如此又痛苦挣扎了几年，赫利已经感到没有成功的希望，于是决定跳海自杀。当他站在船尾，准备跳进大海的一刹那，他突然感觉听到了祖先对自己的召唤：“你应该去做你应该做的，我们都在天国注视着你，千万不要放弃！你能成功，我们对你充满信心！”就这样，赫利停止了自己愚蠢的行为，并积极投入到《根》的最后创作中，终于完成了这部杰出的作品。
医学家乔纳斯·索尔克博士为人类攻克脊髓灰质炎做出了重要的贡献。但是，他的成功来之不易，是经过201次试验才研制出了预防脊髓灰质炎的疫苗。当人们问他是如何面对之前的200次失败时，索尔克博士是这样回答的：
“我这一生中从来没有经历过200次失败。在我的字典里面，从来没有‘失败’这个词汇。那200次你们所谓的‘失败’只是我的尝试。经过不断地尝试，我增加了自己的经验，学到了更多的知识。实际上，我只是做了201次发现而已。没有前200次的尝试，就不可能有现在的成果。”
索尔克博士对于“失败”的见解，值得我们每一个人学习。失败并没有想象中那么可怕，它只是为我们关闭了一条不能通向成功的道路而已。可是，很多人却依然忌惮于失败的淫威，而不敢放开自己的手脚，积极地为自己的成功而奋斗。
是的，我们的周围存在着太多被失败所定格的人。他们不但失去了奋斗的欲望、成功的信心，而且还经常将自己的失败看作是成熟的表现。在他们眼里，一个成熟的人必须是能够看到事情所有弊端的人，能够积极地维护自己当前利益的人。正是在这样的思想指导下，他们不但固步自封，而且还以一个成功者的姿态来指导后进者。看到那些充满拼搏精神的后生晚辈，他们总是会不住地摇头，认为这些晚辈只是初生的牛犊、毛头小伙而已，等经历了生活的打击后，这些晚辈就会变得“成熟”起来。出于对晚辈的关爱，他们会如数家珍似的向晚辈介绍自己对生活的体验，以期能够减少晚辈可能遇到的风险。而这些心智没有达到真正“成熟”的后生也经常会被他们的高谈阔论所吸引，被他们的谆谆教诲所折服。就这样，这些心理早已被失败所定格的人通过自己的影响，不断地传播着消极、负面的思想。而接受这些消极思想的青年，则真可谓是出师未捷“心”先死了。
千万不要被失败的体验所定格，如果你的心被失败的感受所填满，你就再也找不到成功的方向了。“失败乃成功之母”，这句话应该成为我们每个人激励自己的警句。失败并不可怕，即使我们失败了1000次，我们还是拥有胜利的可能。但是，如果我们在心灵上面失败了一次，那么我们就会彻底葬送自己的前程。“哀莫大于心死”。同样，失败也莫过于一个在心理上彻底的投降。
积极地去面对生活中的每次挫折吧，因为这对我们来说也是一笔人生的财富。生活本来就是丰富多彩的，事物的发展也是相辅相成的。“有无相生，难易相成，长短相较，高下相倾，音声相和，前后相随”。当我们试着以一种包容的眼光去看待这一切时，我们就不会使自己沉浸在失败的痛苦之中，而会以一种更加平和、更加光明的心态去积极地品尝失败的滋味，去感受生活的循环往复。
内心的自信力来自积极的暗示
心理学大师马斯洛说：“自信的人能够不带忧虑地接受自己的任性，包括其中之种种缺点及与理想形象之间的种种差异等。但是如果称他们自满自得，显然是不恰当的。我们要指出的是，他们对待人的脆弱、罪恶、虚弱、邪恶等，恰如对大自然的种种特点一样，以同样不加怀疑的态度表示接受认可。”
自信的人会有一定的心理承受能力。很多人爱找借口，是源于内心的不自信，害怕事情败露，害怕承担责任。因此，要想不再找借口，建立起自信是很有必要的。心理学家根据调查发现，严重影响人们自信的因素主要有以下五个：
第一个是自卑。有些人过分地自我批判，表现为过分地自我挑剔，因而导致心志上的“自杀”，慢慢失去进取心，责任面前，喜欢找借口搪塞，希望得过且过。
第二个是胆怯。有人很胆小，胆怯的心理必然会毁灭自己的梦想、想象力和创新精神。胆怯的人，总是害怕出问题，但是一旦真的出问题的时候，情急之心就会拉过借口进行掩盖。
第三种是懒惰。很多人由于不肯努力学习，勤奋工作，使自己变得平庸。即使原本有才华，也渐渐失去了进取和创新的精神。
第四种是性格问题。一个人的性格是一个特别重要的因素，但它必须是健全和完整的，片面和狭隘的性格会阻碍创造才能的发挥，也会对人际关系起到负面的影响。
第五种是浮躁与庸俗。如果一个人的动机和兴趣浮躁、庸俗，会使人从众流俗，盲目地追求一些时髦的东西。实际上，根本不知道自己想要的是什么，因而做什么都是浅尝辄止或有始无终。
通过分析不难发现，这五大因素归根到底都是消极的心理，缺乏自信主动的意识、这些心理往往都是在个人成长过程中慢慢养成的。
比如，小时候，看见别的孩子爬树，你却总是站在一旁观看，自己从不敢尝试一下。别人问你为什么不试一下的时候，你会说那样做太淘气了，自己是一个安分守己的好孩子。上学了，班上举办文艺活动，会唱歌的你却不敢报名，不敢上台，害怕出丑。别人问你，你会说出一堆不想上台的理由。
成长中的诸多小机会，如果你不抓住，一次又一次地放弃，看似没什么损失，实际上，是有很大损失的，因为你的心态和选择已经形成了消极被动的习惯。那么等到关键时刻来临的时候，你有什么信心去迎接呢？于是只有错过和失去，只有失败后的一个又一个的借口。
人们都很羡慕那些取得成功的人，其实那些创造了奇迹的人，与不成功的人，最大的区别就在于他们都有强大的自信心。如果把一个人的成功比作土地上的果实，那么，自信就是成功果实的种子。有了自信的种子，再慢慢浇灌，最终定能结出诱人的果实。但如果没有种子是绝对不能长出果实来的。一个不相信自己有能力、有价值的人，哪里还会自觉地强化自信意识，走向成功呢？
每个人都有其优点和缺点。我们要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自己看得一无是处，要知道他人也有不足，只不过有些你还没发现而已。不自信的人可以经常回忆那些经过努力，最终做成功了的事情；对一些做得不好的事情，也要进行积极的自我暗示。另外，多回忆他人对自己好的评价。不管怎么样，赏识、了解、理解自己的人总还是会有的，关键是要自己去用心捕捉，将捕捉到的好的评价作为自我评价的一个系数，以增强自己的自信心理。
如果你自身有一些生理缺陷，如相貌丑、身材矮等，自惭形秽没有什么意义，倒不如充分发展和发挥自己其他的优点。生物学上有个“生理补偿”的概念，即盲人失明，耳朵就灵；腿有毛病，手会特别灵巧。所以，我们不妨多进行一些积极的暗示。
自信心很重要，它是人生最可靠的资本。它能使人克服困难，排除障碍，事业有成。一个人能够给予自己较高的评价，则在做事时，将所向披靡。一切横在自卑自抑者面前的障碍，在自信坚强的人面前，都将不成问题。
跳出内心中不平衡的牢笼
在心理学上，心理失衡是指人的心理失去和谐而处于理念、情感和行为的冲突状态。在不同的人身上，心理失衡有不同的表现。有的表现为不分是非地逆反和抵触，不问对象地疯狂报复，不遗余力地谩骂和攻击等；有的人则表现为情绪消沉、自怨自艾、悲观厌世、自我封闭等，从否定自己的价值进而否定人生的意义。更有甚者，在心理失衡的状态下，为求得内心的宁静，无论什么问题都无原则顺应别人，也就是人们常说的逆来顺受。
造成心理失衡的原因有很多。愿望不能实现、需要得不到满足、人际关系处理不好、经受不了挫折、适应不了环境、疾病缠身等，都是心理失衡的诱因。心理学研究认为，各种原因都可以归结为两类：客观原因是外界压力，主观原因是心理调控失败。
