人生最无奈的缺失，就是不相信自己而失去自信。伟大的物理学家居里夫人曾经讲过：“生活对于任何人来说都是一个难解的题。要战胜它，我们就必须要有敢于抗争的精神和无比强大的自信心。我们必须要先相信自己，相信我们有解决问题的天赋和才能，再加上必胜的决心，不管要经历怎样的考验，问题总会被完美解决的。而当问题解决时，我们可以问心无愧地说：‘我用我所有的力量解决了这个问题。’每个人只要有这样的自信，那么他就可以成为任何他想成为的人。”
某一年，一位画家在展出自己最好的一幅作品时，还顺便在画作旁放了一支笔，他希望所有的参观者都可以指出画中的欠佳之处，并用笔在画上标出记号。
当天展览结束后，画家的画上几乎布满了指责的记号。几天之后，画家又在一次展览上拿出了一幅一模一样的画，他依旧附笔留言，只不过这次他希望大家标注出他们认为最绝妙的地方。展览结束后，他的画再次被画满记号，只不过之前被批评过的地方，这次全都换上了赞美的语言。
这件事反映了这位画家是一个自信而又不自负的人，他敢于接受别人的评判，却不被别人的意见所左右，不偏执却很执著。这正是一个自信的人该具备的心态。
推销员与画家是两个刚好相反的例证，他们对自身的认识抱着两种截然不同的态度，当然这所产生的结果也是截然不同的。
推销员用一种自卑的心态去估量自己，当然就会形成可悲的结果。而画家刚好相反，他勇于肯定自己，并对自己充满自信，对他来说取得成功是必然的。推销员的自卑在于他把别人看得高过自己，把自己放在了最低处，看不清自己拥有着与别人一样可以获得成功的能力和无限的可能性。他越是看低自己，就越觉得自己该是一事无成的样子，越是一事无成越要依赖别人，将命运交与别人来操纵。久而久之自信心与自尊心便真的消失殆尽，这样的人也便会觉得自己没有地位不被别人重视是理所当然的。
而画家无论何时都相信自己，在这种自信心下，他敢于接受任何批评和意见，并可以甄别出哪些是正确的，哪些是可以不去接受的，在这样的情况下，即使他让别人去评判自己，他也不会被这样的评判结果迷惑，所以他才不会被别人操纵。
自信心的魔力就在于，它掌控着我们走向成功的心。如果你选择自卑，那么你就走向了失败之路；反之，如果选择了自信，那么成功就在前方向你招手。失去自信，失去目标，这样的人生就只能由别人摆布，最终将一事无成。所以说成功取决于你有多大的自信心。
在现实生活中，无论别人指出的是你的缺点还是优点，你都要相信，你自己必定是优秀的。如果你可以这样相信自己，那么你就可以依靠自己实现任何梦想。
自信就像是主观能动性的点火器，通过它可以启动自我才思智慧的发动机。想要拥有自信心，那就要清楚地认识自己，正确地评价自己，在自己的身上找到闪光点，相信自己的能力。
有了自信，就要正确地估量我们自身的价值。这种价值是一种创造性的价值，能够为自己和别人服务，得到自己和别人的认同。只有相信自己，才会正确地评价自己，才不会盲目地在乎别人的评价。
【淡定术】
自信，是你自己的筹码。没有人会得到他人百分之百的赞同，即使是上帝，也会有人去批评。所以，与其因为别人看不起你而伤神，还不如自己重新审视自己，找到自己的价值，并用这种价值去赢取应得的赞赏。
戒骄戒躁，脚踏实地
人人都希望得到成功，但成功却不是一朝一夕可以达成的。古语言之“欲速则不达”。也就是说，你可以拥有取得成功的信心与决心，却绝不可以有心浮气躁的冲动心。
一个人如果急躁起来，就容易陷入一种偏执之中，也就无法看清通向成功的正确之路。
一个刚刚大学毕业的学生，本来打算考研究生，结果他失败了，前途对他而言一下子渺茫起来。刚好他的女朋友进入了一个人才济济的著名大公司去上班，这一下对他的打击更大了，他自卑极了，终日担心自己的女朋友会移情别恋，以至于越来越消沉。他所在宿舍的同学主动去寻找工作机会的时候，他却自暴自弃地借酒浇愁，酒醉之后还常常与人争吵，浮躁的心情已经促使他无法静下心来做任何事情了。
他的女朋友看在眼里，很是着急，终于说服他去看心理医生。
心理医生对他讲：“你现在的情况就像是海里的章鱼一样，章鱼在大海中本来是可以无忧无虑，自由享受美好时光的，可它却把自己的手臂牢牢地固定在珊瑚礁上，最终使得自己无法动弹、焦躁不安，也让自己远离了开心的时光，陷入无望的绝境。让章鱼失去这一切的，正是它自己！”
心理医生一边用故事引导他，一边提醒他，“那只章鱼其实就是现在的你，你把自己束缚在了不良情绪里，无法摆脱，那你何不放开缚在烦恼上的手呢，用它来为自己争取人生的幸福与成功多好啊。”
现今的社会竞争激烈，被烦恼所困扰而失去平和的心是必然的，可是如果无法自我排解，一味的任由它浮躁下去，那便只会作茧自缚，自己毁灭掉自己的人生。
有一位学识渊博的长者曾留下这样一句话：“浮躁之心态很可怕，它侵吞你的斗志，蒙蔽你的双眼，使你急功近利，只要你的需要没有得到满足，那么便会生出诸多的焦躁与烦恼。”
古时候，有个人拜访名师学习武术。这位大师便传授他一套武功，再三叮嘱他刻苦练习。
这个人练了几日，便再去找大师问道：“像我现在这样练习，要多久才可以成功呢？”大师说：“10个月。”这个人不甘心又问：“假如我放弃晚上睡觉的时间用来练习，那离成功还有多久呢？”老大师答道：“10年。”
闻言，这个人着实吃了一惊，不死心地又问道：“如果我把一天的所有时间都用来练习绝不停歇，又需要多久呢？”大师微微笑道：“估计你今生无缘了。”
这个人抱着急于求成之心，反而降低了成功的速度，这就是急于求成的影响。这在我们的现实生活中几乎遍地都是。就好像那些刚毕业的大学生，在就业形势并不乐观的今天依然抱着一种急躁心，不肯踏踏实实地一步一步去提升，总想一口气吃成一个大胖子。在现实的闯荡中碰壁后又不肯好好总结，而是越来越心浮气燥以至于最终走向极端，这些都是不可取的。
一所大学的教授曾说过：“现在的学生急功近利之心太重，这使得他们已没有耐心听完任何人的话，更没有耐心将时间花在阅读名著或欣赏名曲上，他们对任何学习都已经不抱兴趣了。”
这是现代学生的通病，他们忽视量变与质变的关系，总想立竿见影，一步登天。他们竟然荒谬地幻想获得知识像给汽车加油一样，在一瞬间就完成该有多好。这些都是浮躁心的驱动，是一种病态的处事方式。
获得成功是每个人的愿望，但浮躁心态下的人已经不再看重成功本身，他们看到的是成功的附加值，那些滚滚而来的财富和一些虚名，久而久之浮躁心态就更盛了。浮躁的心容易使人偏激，怀疑成功的根本是在于运气或者是那些虚妄的命运。
有时候，也许“成功”早已降临，可是浮躁的心理却无法让他们感受喜悦，他们偏执地认为“成功该是名与利的终极混合”，于是便把目光放在了错误的地方，以至于失去了那最珍贵的一刻，而他们也会变得更加病态，使自己的情感和心灵走进死胡同。
