我制订学习计划时,首先计算一下一天有多少时间是归自己支配的,什么时间学习,什么时间休息、娱乐和劳动。再决定在学习时间内,什么时间学什么,谁先谁后,各占用多少时间。这些都按最大限度地提高时间利用率和最大限度地提高学习效率的原则,予以合理的安排。制订一个时间分配表,写在纸上或装在心里,督促自己认真执行。
在安排时间时,一定要着眼于全局,着眼于各种活动的相互作用与相互转化,着眼于实际效果。要注意安排好劳和逸的时间。学习是繁重的脑力劳动,劳动一段时间势必产生疲劳,要向休息转化。休息、娱乐和体力劳动,是为了更好地学习,也有利于身体的健康发育。表面上看,学习的时间是少了,但是休息和健康换来了学习效率的提高,是足以补偿时间的损失的。
在我的学习计划中,不同的时间用来做不同的事情。早上一醒,马上起床,不睡懒觉,梳洗利落,不花费很多时间。我认为所谓“一日之计在于晨”,并不完全正确,实际上从睡眠状态到清醒状态有一个过程,不是一下子完成的。刚起床时,头脑还没有完全脱离睡眠状态,马上学习是不合适的。到户外清新的空气中去锻炼一会儿,可以促使头脑尽快地清醒过来。早上的学习时间较短,我用来学习语文或外语,而且是大声朗读。在上学放学的路上,我常常带一些写着外文单词、数理化中的定理、公式和数据等需要死记硬背的东西之纸条,似乎记忆效果很好。当然,在车辆多、人很拥挤的地方,最好不要边走边学,以免发生危险。
下午和晚上都有大块的自学时间。在比较长的学习时间中,要穿插一点不激烈的体育活动或劳动,或是听听音乐使大脑得到休息。但千万别看足球赛、武打片之类刺激性较强的电视节目,那样大脑的兴奋点就转移了,不能轻易集中到学习上来。
另外,在连续的学习时间内,变换学习的内容,把文科和理科错开,也是一种休息。变换学习内容,需要转移注意力。注意力的转移要有个过程,因此中间应短暂地休息一下,先使注意力松弛下来,分散一点,以便进行新内容的学习。
在自学时间,除了复习功课、完成作业、预习新课文外,还要有计划地复习以前的功课。不断复习,不断巩固,免得考前过于紧张。另外,每天晚上睡觉前,我总要对自己一天的学习进行总结,看看制订的目标达到没有。如果达到了,明天该干些什么?如何去干?要收到什么效果?如果没达到,差错出在哪里?要如何改进?这样长期坚持不懈,并能真正地去改正自己的缺点,弥补不足,终究会有很大的提高的。
不能忘记的一点是:好的计划绝非安排得水泄不通。安排得太紧,则很难付诸实施,勉强实现之,那也是为完成计划而完成计划,不注重实效。好的计划是根据自己的实际,留有余地,宁松勿紧。多安排一些时间,每天有一定的机动时间,以便应付意想不到的事情。在制订长期计划时,一定要前紧后松。否则会自找麻烦,自讨苦吃。
有的同学可能对某一科或某几科特别感兴趣,所以平时花在这些科目上的时间和精力占去了大部,这样做能使优势更优,同样也能使劣势更劣。就好比是桌子瘸了一条腿,无论如何也立不稳。
文科生需要理科的抽象思维方式,理科生也需要文科的形象思维方式,偏废任何一方都不行,所以我们既要保持优势,更应提高劣势课目的成绩。以我自己为例,我的文科较弱,尤其是语文,所以我在复习中就特别重视语文,不仅每天早上都大声朗读,而且每天睡觉之前都坚持看l小时的语文和英语,经过这样一段时间以后,成绩有了很大提高。高考中我语文得了111分,英语拿了138分,劣势科目反而成了优势科目。当然,重视劣势科目,优势科目也不能放松,只有科科都有进步,复习才真正有效果。
课堂“三到”的单位时间效果
高三复习,最终以老师为引导。因此,以老师为主导的复习课也就变得至关重要。不管基础如何,对课堂复习都应以脚踏实地之心,认真对待。高尔基曾说:“对于求知的人在可求之处,都应该集中全力,以求知道得更多,知道一切。”
如何集中全力于课堂学习?
具体地讲,就是在课堂上要做到“三到”:心到、眼到、手到。
所谓“心到”就是指聚精会神地上好每堂课,心无旁骛,不自恃其能,不心气浮躁。要做到此,首先在上课前最好不与同学进行激烈的论辩,不听不讲那些所谓爆炸性的趣闻轶事,不参加分胜负的各种比试,以保持情绪稳定,心境平衡。
其次是坐姿要处于自然状态,决不能歪歪斜斜,更不能伏在桌上。要绝对相信每个老师都乐于面对一群朝气蓬勃的学生,而决不愿意看到学生在下面东倒西歪,无精打采。学生也一样,坐得端正自然有点紧张,但上课本来就不是一件让人轻松的事情,紧张一点还可以提醒你偶尔想要“溜号”的思想。
再次是对老师要有绝对的信心,相信他定能在这堂课中给我们许多新的启发和教益,只有具备这样一种期待心理,我们才会真正心到始终。
最后是对老师所讲的每一句话不要轻易放过,应一边听一边思考,以辨精芜、轻重,但思考决不能放开思维而任我驰骋,思考要围绕老师的思路,有问题可以简洁地记下来课后再想、再问。
“眼到”即是要看黑板,注视老师的讲授。因为:
①有些需要图解的科目,老师在黑板上画的图形对帮助解题很重要。而且,任何一科,老师抬手写到黑板上的通常是认为重要的或是容易出错的内容。
②很多老师讲课都很生动,上课注视老师一方面可以紧跟老师的思路,以免开小差,在需要作出反应时可及时反应;另一方面,老师的讲课也是一门艺术,注视老师的讲课,不仅有助于提高听课的兴趣,而且更在于可以连贯地体会出老师讲课的思路和分析、解决问题的思路、方法的奥妙所在。
而“手到”则是指记听课笔记,一个水平高的老师,讲课时不是复述教材,而是灵活地体现教材精神。一般来讲,课本注重知识的系统、全面、完整和精要,而老师的讲授则注重激发学生的兴趣,注重知识的关联性,注重对知识的理解方法及其运用技巧,注重知识的整理、归类、归纳与概括。因此,听讲时应认真做好笔记。笔记应记得详细,但必是精要内容,而不能有言必录。另外,笔记应在随听随想过程中记下自己的独立思考、思维火花和疑难问题。
笔记做下来,应当天结合所讲课本知识进行简洁的整理,这样一可以重温老师的授课和再次快速复习课本的基本内容;又可以去粗取精,知其精义,明其重点;三可以使本堂课所复习的内容和老师所讲的内容系统化,并由此理出老师讲授的思维路径、方法、技巧,及掌握此节课本内容的指导性、启发性和便捷性之内容;四是可以通过整理把听课所得的思维火花、感受、体悟做进一步理解,使其深化、明朗;五是把听课时记下来的疑难问题做进一步的思索、探讨、研究,最终闹个明白,而这些恰恰又是自己的知识盲点或知识难点、重点,对知识难点、重点或盲点的攻克,是一堂课最重要的收获。
总之,全力对待课堂,充分利用课堂45分钟,比在课下自学几倍的时间效果都要好。最后,必须指出的是不管方法有多好,手段有多妙,最终还是一个字——勤。只有做到勤,计划才能付诸实际行动,才能有收效;只有做到勤,“三到”也才不是虚话。高考复习的路还是要靠自己走,踏踏实实,昂起头,挺起胸,前面才是一片开阔地!
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