支招：
对说教者要重于聆听。只要你没有急需办的事项，不妨静下心来，听一听，记一记。适时地重复一两句他说的话语，或者就某个问题询问一两句。相信这种做法，对你会有很大好处。
（8）“唱对台戏”者
此类人往往在你兴高采烈地谈论时，他可能对你横挑鼻子竖挑眼，立刻使好好的交谈气氛充满火药味。此等人多认为自己有多么了不起，高你一等，胜你一筹。无论问题是西瓜之大，还是芝麻之小，他们都会以誓死捍卫真理的气概与你针锋相对，气势咄咄逼人。这种人可一定得提高警惕，一旦对你怀有成见，就会处处跟你唱对台戏。遇到这种情况，很容易使你陷入顶撞式的辩论漩涡，很尴尬。
支招：
对付这种人最典型的就是让自己的每一句话都成为颠扑不破的真理，并且还是简单的真理，这样对方就无法攻击你了。
（9）“灭人志气”者
这种人喜欢泼冷水，从不考虑你的感受。他似乎非要把你心头的自信火种浇灭不可。这种人往往是个频频失败、万念俱灭者，又是个把你瞧得一无是处、绝不如他者，还是个认定自己做不到，他人也做不到的自负者，往往也是个能言善辩却被人敬而远之者。
支招：
对付这种人绝不能一味顺承，否则会使他变本加厉。最有效的办法就是抓住机会，攻其痛处——他的历史上的愚蠢、无能、可笑之处，或者他当前说的话语漏洞、用词不当、逻辑错误，使他心中产生不快，从而使他推己及人，体会出他当前的错误举动，管住他的嘴。
（10）“俗不可耐”者
这些人往往是知识面窄、社交能力差。他们往往为了给他人一个好的印象，便让自己的话语里堆满华丽的辞藻，乱用一些专业术语，显得矫揉造作，华而不实；或者日常说话粗鲁不雅，废话连篇，啰里啰唆，乏味单调，某句话可以重复十遍，某件事可以问九次等。这些都是俗不可耐的表现。
支招：
对俗不可耐者要适当和其交流，要进行适当指教。说出一两句正确的做法、注意的事项，满足他们的需求，但又不能过多指教，免得伤了他们的自尊心，触及他们的自卑痛处。
5.心事不可随便说出口
每个人都有自己的心事，可以倾诉出来，但不可随便乱说，既不分场合，又不分对象，见人就说，想说就说，因为心事不可随便告人。
心事，顾名思义，就是一个人心里所想的事，它反映人的一种真实的内心活动。所以诉说心事会暴露一个人的脆弱点，这种脆弱点会改变他人对你的印象。最糟糕的是，一旦你的弱点被他人掌握后，就等于他人掌握了你的致命伤。也许你会认为这是危言耸听，但做人还是应该留个“心眼儿”，有所防范。否则，如果你倾诉的对象是个彻头彻尾的小人，你将陷入僵局。
麦丽丽大学毕业，初到一家公司，时不时听到大家议论，说这个人和董事长关系密切，那个人跟总经理是亲戚……一时搞不清头绪。
文芳是公司的办公室副主任，她热情地帮麦丽丽填表格，带她到各个部门参观，告诉她办公室里每个人的背景、特征。很自然，麦丽丽就把文芳当成是一个值得信赖的朋友。
麦丽丽很自然地把心中的烦恼向文芳倾诉，办公室的茶水间成了她们的苦情商谈室。直到有一天，麦丽丽的主管找她谈话，警告她：如果对工作有什么意见，应该直接反映给他，不要在外面说三道四，长此以往没有团队精神，就请另谋高就。上司的话让麦丽丽哑口无言，因为她确实说过“我的上司与同事间的明争暗斗无聊又幼稚，一点儿职业精神都没有”之类的话。但是她不明白这些话是如何传到她上司的耳朵里的。
后来有一天，麦丽丽无意间路过上司的办公室，“文芳，你说麦丽丽说我苛刻，这个小孩儿真不知天高地厚……”麦丽丽的血液几乎凝固，竟然是文芳出卖了她，愤怒让麦丽丽忍不住想去质问她，可她还是冷静了下来。只能怪自己有眼无珠，不能责怪任何人。她后来装作什么都不知道，对文芳敬而远之。
更让麦丽丽气愤的是文方竟然升职了，成为了办公室的主任。她们现在已经无话可谈了，但麦丽丽的工作总要与办公室有接触，这让她感到难受。
麦丽丽的例子给了我们一个小小的启示，如果你有心事，需要情感支持的话，可以向外发展，向旧时同学、好友寻求安慰，并培养出属于自己的一套生活方式。
当然，让你的心事不随便告诉人，也并不是叫你什么都不说，有心事就憋在肚子里。其实，这样做也不是好事。从健康的角度来说，说出自己的心事与烦恼有利于身心健康。因为你说出来的同时就是一种宣泄。从为人处世的角度讲，如果你太谨慎，就会让人觉得你这人很有城府，太有心计，为此你会失去很多朋友。所以，我们平时可说说和自己最无关紧要的心事给你周围的人，以减少他们对你的猜测与戒心。
那么生活中怎样选择倾诉对象呢？
（1）值得信赖，可以为你守口如瓶的人
这一点是很重要的。你的倾诉对象需要能够为你保密，而不会随意把你的痛苦当做笑料传播出去。
（2）不作评价
你的倾诉对象必须能为你提供一个包容的环境，不论你说出怎样的想法，他都是可以接受和理解的，而不会随意发表意见。这就会让你有一种安全感，可以自由地表达自己的想法，有利于你重新审视事情。
（3）阅历丰富，能提供你新的观点
一个有能力提供新观点的人，会启发倾诉者换一个新的角度来看待痛苦的经历，从中得到成长和超越。
选择好倾诉对象，就要考虑倾诉时间与怎么倾诉的问题。
有一位女士曾经这样说：“我无论有什么烦心事，都回家跟先生诉苦，把苦水一五一十地全部倒出来。”结果不久她就离婚了，我想这是大家都没有想到的。这也就说明这位女士的倾诉效果不大，甚至说是有负面影响。
那么怎样的倾诉才能达到效果呢？
（1）自言自语，理清头绪
当你有烦心事时，首先要自言自语，理清头绪，然后再找人去倾诉。如果你在没有理清头绪的时候，就急于找人倾诉，这恐怕会因为太情绪化而不知所云，甚至会把对方当成了出气筒，进而伤害到对方。
（2）倾诉的本质
这个倾诉的本质一定要本着不但能把心中的苦“说清楚、讲明白”，更重要的是能有助于我们自己理清思绪，检视情况，真正走出情绪低潮。
（3）倾诉的关键
倾诉的关键是你一定要对事情有一个新的认识，能助你走出情绪低潮。
（4）不做无病呻吟
这也就是说你不要自寻烦恼，无端地感伤，而是要自强，保持自己的个性。
（5）认真听对方给你的建议
当对方给你提供建议时，你千万不能不管不顾地去听，你也要从不同的角度来重新思考问题，重新给问题下个定义，最终走出目前的困境。
（6）感谢对方
当你一股脑地倾诉完之后，一定不要忘记说声：“谢谢！跟你谈了这么多，觉得心情好多了，多亏你的帮忙我才这么快走出困境。”这样才能获得双赢，说者走出困境，听者也很高兴能帮你真正走出困境。
学会了上述几条，相信你就懂得了心事为什么不能随便说出口，和在什么情况下应该找谁说出自己的心事最安全。
6.防范别人背后的悄悄话
社会复杂，人心险恶。在纷纷扰扰的社交中，若想站住脚，就一定要带着一颗防范对方的心。
职场、商场如战场，其竞争都是在所难免的。大家靠本事吃饭，靠业绩说话，如果是凭着诚实的劳动从竞争中胜出的话，你输得也心服口服。可偏偏有一些人，不走正道，动些歪点子，总是在暗地里布陷阱。他表面上对你的想法一百个赞成，但转过脸就对老板说你的坏话，而且专门把老板最讨厌的东西跟你挂上钩。然而这一切，你却不知道，甚至在你卷铺盖卷走人的时候还要跟他说声“谢谢，后会有期”。
魏国武侯即位后是个昏君，不仅忠奸不分，而且还用旧的血统观念来衡量臣子，任命女婿公叔为相，以维护贵族利益。结果致使力主变法的吴起与公叔有了矛盾。
吴起固执，不会见风使舵而明哲保身，每当公叔废除一条旧法时，他便在宫廷上据理力争，驳斥公叔。公叔没办法，最后终于下定了赶走他的决心。
吴起是个大功臣，为魏国立下了汗马功劳。公叔深深明白要赶走立有大功的吴起并不是件简单的事。于是，他精心设计了一个陷阱，让吴起自己往里跳。
公叔首先找到魏武侯谈话，几分钟就把话题引到吴起身上。魏武侯在军事上对吴起还是倚重的，夸奖了一番吴起的功劳，表示还得重用吴起。公叔马上趁势把话接过来说：“那当然。但是就不知吴起是不是真正与咱们一条心，毕竟他是个外人啊！”
这一转，魏武侯的脸马上变得严肃起来，沉思着说：“对呀，他是不是真与咱们一条心呢？”
公叔心中暗喜，接着又说：“我倒有个好主意，试探他一下就明白了。”
魏武侯说：“什么好办法？”
于是，公叔把下人都打发走了，说：“吴起自从求将杀妻之后，一直还没婚配，您可招他来，说要把公主许配给他。他若高兴地答应，就说明他跟咱们一心，会尽心竭力地为咱们魏国出力，他若犹犹豫豫，就说明他心怀二意，不会在咱们魏国久住的。”
魏武侯说：“好主意，就按你说的办。”
就这样，公叔的第一步计划成功了。他跑回家，对妻子说，他要约一个朋友来玩。朋友到来时，要妻子装出气势汹汹的样子，他妻子一向言听计从，答应了。
准备好了以后，公叔约吴起到自己家里小酌。一进门，公叔那位公主妻子就照公叔吩咐好的来表演了。她大声训斥道：“今天不上朝，干什么去了？”
公叔装出唯唯诺诺的样子说：“去看了一个朋友，相约来家小酌。”
妻子大喝：“就知道到家里瞎吃瞎喝。”
男尊女卑，像这样的妻子是比较少的。吴起生性耿直，便找机会问：“嫂夫人为何如此这般态度？”
公叔装出一副可怜兮兮的嘴脸说：“没办法，人家是公主嘛。”
事后，吴起回到家中，许久还为公叔在家中的地位生气，却突然来人传话，说国君找吴起有事要商量。
吴起立即赶赴宫中。魏武侯热情接待，扯了半天闲话，便说出要将公主相嫁的事。吴起此刻正在为公叔的处境抱不平呢，于是说：“在下出身贫贱，岂敢同公主匹配。”
武侯以为这是自谦，忙说：“我意已决，亲戚做成，你的地位就上去了。”
吴起还是不肯答应。
武侯想起了公叔的活，以为吴起心怀二意，也就不再勉强他了。
自此以后，魏武侯对吴起渐渐冷淡起来。吴起察觉到自己在魏国不会再受重用了，便瞅个机会，投奔楚国去了。
就这样，吴起到最后离开都没有想到陷害自己的是公叔，因为他太小看了悄悄话背后的巨大威力。所以，我们在与人相处的过程中一定要防范别人背后的悄悄话，尤其是在他平时对你不怎么好突然向你大献殷勤的时候，你要不断告诫自己：提防着点儿，说不定他就是给你穿小鞋的人！
