小药“生发丸”，解决脱发大烦恼
大师手记
王清任论脱发皆缘血淤，适用于病后术后，或兼有淤血指征者，用活血化淤或补肾化淤的疗法，较单纯的用补肾药为优。一般脱发则用“生发丸”较好。秃顶者中医名为“油风”又名“鬼剃头”，可用外洗法，一日二次，可促新发生长，收效颇捷。
——颜德馨摘自《活血化淤疗法临床实践》
健康攻略
脱发对每个人来说都是一件非常苦恼的事，因为它在某种程度上损害了患者的整体形象。于是，脱发患者总是寻找各种方式让头发再重新长出来，结果却往往事与愿违，头发总是在我们的“补救”中掉得更凶。如果你恰恰是这样一位脱发患者，不妨停下所有的“生发妙招”，来听听国医大师怎么说。
颜德馨教授是一位对气血理论有着精深研究的国医大师，他跳出了中医过去补肾治脱发思维的束缚，认为脱发与血气盛衰有关，故当“从血分药中求之”。在解释其中原理时，他引用了《巢氏病源》的说法：“足少阴肾之经也，其华在发，冲任之脉，为十二经之海，谓之血海，其别络上唇口，若血盛则荣于头发，故须发美，若血气衰弱，经脉虚竭不能荣润，故须发脱落……若血气盛则肾气强，肾气强则骨髓充满，故发润而黑，若血气虚则肾气弱，肾气弱则骨髓枯竭，故发变白而脱落。”在这一理论基础之上，颜老创制了“生发丸”。其方如下：
【组成】侧柏叶120克，当归60克。
【用法】上药焙干，研为细末，水泛为丸，如梧桐子大，每天早晨以淡盐汤送下9克，连续服用20天为一个疗程。
【功效】一般服药一个疗程之后即见脱发减轻，且有新发生长；有的10天即可见效，对于疗效较差者，至多可连服三、四个疗程。
颜老指出，生发丸适用于一般脱发，尤其对清晨梳洗时脱发较多的患者，疗效颇为显著。但是，它对于淤血指征的患者以及秃顶患者效果并不明显，需要采用其他方法。对于秃顶患者，他主张用外洗法，效果比较理想。其方如下：
【组成】川藁本9克，白芷9克，蕲艾9克，藿香9克，荆芥9克，防风9克，川芎9克。
【用法】上药用纱布包好，加水300毫升，煎热后外洗头部，一日2次，每剂可用3天。
另外，对于血淤型的脱发患者，颜老多用活血化淤或补肾化淤的疗法，此类患者多见于病后或术后引起的脱发。颜老曾经接诊过一位行子宫全切术后引起脱发的患者，患者除头发稀疏、毛发枯槁外，没有其他症状。活血化淤，佐补益肝肾之方见下：
【组成】桃仁9克，红花4.5克，赤芍6克，川芎9克，鸡血藤30克，川断9克，狗脊9克，当归9克，黄芪9克，补骨脂9克。
【用法】水煎服。
患者服药一段时间之后，发现有新发生长，颜老于是在原方的基础上加首乌12克，继续服用巩固，直至“新发茁盛，其色如墨”。
养生无极限
在日常生活中，脱发患者也要加强注意，以防止继续脱发，促进新发再生。一般说来，注意的事项有：
1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙物品容易产生静电，给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使头发干燥头皮细胞坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
3.精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快，所以脱发患者务必消除精神压抑感。经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
4.烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热风温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免频繁吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，使用次数多了会使头发发丝元气大伤。
5.空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
6.避免暴晒。日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。
7.避免不带游泳帽在公共泳池长时间游泳。公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒，这会使头皮头发干涩，使脂溢性脱发患者的头发更容易脱落。
8.脱发患者还要注意营养成分的均衡摄取，头发95％的成分是由动物蛋白质组成，这些物质大量存在于鸡蛋，猪肉、沙丁鱼，海带、黄瓜、黑芝麻、海藻等食物中，特别是海带和鱼类。长期均衡地摄取这些食物，可改善发质，使头发变得不易脱落。
李、何二老齐上阵，除荨麻疹不留痕
大师手记
荨麻疹为高出皮肤、边界清楚、时起时消、发无定处的红色或白色瘙痒性风团块……此病多为脾失健运，肠胃湿热，湿留肌肤，或气血不足，卫外不固，感受风邪，营卫不和，湿邪不能透达，郁于肌肤腠理之间所致……常用自拟经验方解表消疹汤治疗。
——李振华摘自《中国现代百名中医临床家·李振华卷》
荨麻疹，其因多为汗出当风，外邪入侵腠理，风气搏于肌肤，与热相结，则成瘤……此症之治，总在疏风解毒，清热泻火。麻黄连翘赤小豆汤为余常用之基本方。
——何任摘自《当代名医证治汇粹》
健康攻略
荨麻疹，俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块（与风疹名称相似，但非同一疾病），是一种常见的皮肤病。它主要表现为“高出皮肤、边界清楚、时起时消、发无定处的红色或白色瘙痒性风团块”，另外还可伴有发烧、腹痛、腹泻或其他全身性症状。现代医学认为，荨麻疹的产生，主要与食物药物过敏等因素有关。李振华教授则认为：“此病多为脾失健运，肠胃湿热，湿留肌肤，或气血不足，卫外不固，感受风邪，营卫不和，湿邪不能透达，郁于肌肤腠理之间所致。”在治疗上，李老多以活血祛风、燥湿透表、健脾和胃为治则，拟方“解表消疹汤”。
【组成】当归10克，川芎10克，赤芍15克，羌活10克，防风10克，荆芥10克，地肤子15克，苦参10克，白术10克，茯苓15克，薏苡仁20克，甘草3克，生姜5片。
【用法】水煎服。
在李老的方子当中，当归、川芎、赤芍用来行血活血；羌活、防风、荆芥可以祛风燥湿；地肤子能外散皮肤之风而治皮肤瘙痒；白术、茯苓、薏苡仁则主要在于健脾利湿；生姜温中发散；甘草益气调和诸药。总之，诸药相伍可共奏活血祛风之功效。
与李老不同，何任教授主要从现象学的角度来揭示荨麻疹的成因，他指出：“其因多为汗出当风，外邪入侵腠理，风气搏于肌肤，与热相结，则成瘤。”道理很简单，荨麻疹就是当我们出汗的时候受了风，邪入体表与体内温热蕴结而形成的。所以，我们在生活中就要注意，出了汗之后一定不要吹风。
在荨麻疹的治疗上，何老通常分为急、慢两类，急性荨麻疹来去都很迅速，少则一两天、多则四五天即可消散。慢性荨麻疹则往往具有反复性，发作数日后消隐，数日后又作，迁延不已，多则几月、几年都不能断根。无论急性还是慢性，荨麻疹的病理都是一样的，只不过病邪深入的程度不同而已，故何老在治则上是一样的，即“疏风解毒，清热泻火”。在临床上，何老常以古方“麻黄连翘赤小豆汤”作为基本方，辨证加减。
【出处】《伤寒论》
【组成】麻黄6克，连翘9克，杏仁9克，赤小豆30克，大枣12枚，桑白皮10克，生姜6克，甘草6克。
【用法】水煎，每日1剂分3次温服。
【加减】急性荨麻疹，酌加桂枝、浮萍之类即可；若缠绵不已，则加黑芝麻30克，何首乌9克，苦参6克，石菖蒲6克，甘草5克，能饮酒者可加黄酒30~60克，每日1剂；对于久发不愈，时作时息，疹见于周身，且舌绛苔光的患者，则加地龙9克，刺猬皮9克，杏仁6克，赤芍6克，皂角刺5克，或视证斟加银花、薄荷等。
养生无极限
外治法在荨麻疹的治疗上效果显著，在服用李、何二老所开汤药之际，可视情况配合以下外治法调治：
1.搽搓法
【组成】防风20克，黄芪30克，大枫子15克，藿香15克，荆芥穗20克，苍耳子20克。
【用法】六味药放在煎药锅内，加水2000毫升，浸泡1小时后煎煮，煎沸20分钟后滤出药渣，趁热搽搓患处。每日2次，7天为一疗程。
【功效】对寒冷性荨麻疹疗效显著。
2.沐浴法
【组成】苦参、黄柏、青蒿、艾叶各30克，明矾20克。
【用法】上药煎水2000毫升泡澡，每日2次，每次20分钟，5天一个疗程。
【功效】治疗丘疹性荨麻疹疗效显著。
3.敷脐法
【组成】苦参30克，防风15克，扑尔敏30克。
【用法】上药各自单独研为细末，分别用瓶装贮藏，密封备用。临用前各取10克混合均匀，填入脐窝，以纱布覆盖，胶布固定。每天1次，10天为一个疗程。
【功效】适用于各类荨麻疹。
4.熏洗法
【组成】夜交藤200克，苍耳子、白蒺藜各100克，白藓皮、蛇床子各50克，蝉蜕20克。
【用法】上药加水5000毫升，煎煮20分钟后，趁热先熏患处，待温后，用毛巾或干净旧布浸药液外洗患处，每剂可洗3~5次，一般熏洗2小时后全身风团消退。
【功效】适用于各型荨麻疹。
用程、贺二老穴位方，轻松摆脱牛皮癣
大师手记
本病（牛皮癣）初起多由风湿热邪阻于肌肤经络、皮肤失养所致，日久耗伤营血，血虚生风化燥而使病情难愈，每因情志不遂或搔抓等诱因而使病情加剧……治则：散风祛邪，养血润燥。
——贺普仁摘自《毫针疗法图解·贺氏针灸三通法之二》
（牛皮癣由）禀赋不耐，风湿热邪客于肌肤，经络受阻所致。以疏风止痒，调和气血为治则。
——程莘农摘自《当代名老中医典型医案集·针灸推拿分册》
健康攻略
牛皮癣是一种慢性瘙痒性皮肤病，因患处状如牛颈之皮，肥厚坚硬，故名牛皮癣（现代医学称为“银屑病”）。本病好发于颈部，肘、膝关节屈侧，会阴、大腿内侧等处，初起多由风湿热邪阻于肌肤经络、皮肤失养所致，日久耗伤营血，血虚生风化燥而使病情难愈。因此，临证可以分为两类：外邪蕴阻型和血虚风燥型。前者病程较短，患部皮肤潮红、糜烂、湿润和血痂，舌苔黄或黄腻；后者病程较长，患部干燥、肥厚、脱屑，状如牛皮，舌苔薄白。
程莘农教授与贺普仁教授同为当今针灸学界的泰山北斗，他们对于牛皮癣的病机认识与治疗原则基本相同，在具体治疗方法上也是大同小异。在此，我们将二位教授的治法相结合，一并介绍给大家，希望见效更为快捷，迅速解除患者的痛苦。
1.程老的穴位处方
【主穴】风池、曲池、外关、合谷、八邪（经外奇穴，位于手指背侧，微握拳，第1～5指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共8个穴位）、血海、三阴交、郄门、劳宫、阴陵泉。
【配穴】阿是穴（即患处）。
【手法】主穴用按摩锤敲打法配合点按法，配穴用梅花针重叩。
小贴士
针灸按摩疗法对牛皮癣有很好止痒作用，但复发率较高，应坚持治疗。皮肤损伤处不要搔抓及烫洗，也不能外涂过于刺激的药物。
2.贺老的穴位处方
【主穴】曲池、血海、风市。
【配穴】外邪蕴阻型配风门、肺俞、阴陵泉，血虚风燥型配膈俞穴。
【手法】艾灸疗法。血海、膈俞为补血穴，用补法；余穴为祛邪穴，用泻法。
我们先来分析程老的处方。程老所取风池、八邪可以祛风；曲池、合谷分别为手阳明大肠经的合穴、原穴，既能清利肌肤湿热，又可清利胃肠湿热；外关清热通络；血海补血润燥，祛风止痒；三阴交、阴陵泉用以利水渗湿；郄门、劳宫取以宁心安神、清营止痒；梅花针重叩患处，可以疏通肌腠风毒之邪。
