不能从事伟大的事业，不能做出惊天动地的事情，并不意味着你就是庸人。庸人是满脑子豆腐渣的人，而你懂得好好地生活，所以你不能和庸人相提并论。只能说你不是伟人，是一个普通人，“普通人”是一个朴素的称谓，这意味着你有更多的时间享受生活的乐趣，体味生活的滋味。
“装嫩”又有何妨——人老心不老
在治愈系心理学的视野中，并没有忽视老年人。对于一个人来说，身体的衰老和退化是无法抗拒的自然规律，但并不可怕，可怕的是未老先衰，身体与心灵一起衰老。这时候，不妨“装嫩”，找回青春逼人的感觉。
有个60多岁的美国老太太，在一所中国大学任教。她特别爱美，喜欢穿红挂绿。有人问她说：“你这么大年纪了，还穿得这么花俏干什么？”
她吃惊地回答：“我才60多岁，还年轻呀。”说得好，据说人可以活到120岁，60岁等于才活到一半的岁数。现在说老太早了一点。
“老”是不可抗拒的自然规律，对于女士来说，“老”等于花容失色，青春不再；对于男士来说，“老”等于勇士脱下盔甲，不中用了。所以人人都怕这个“老”字，都在不遗余力地与之对抗。古代帝王为了求长生不老，服药求仙，干了许多蠢事，结果还是无力回天。真正的智者不会干这种与客观规律相违背的事，他与“老”抗衡的最有力的武器，就是他年轻的心态。
公元208年年初，曹操平定了乌桓叛乱，以风卷残云之势消灭了袁绍的残余势力。随后，他准备大举南下，进军征讨荆、吴。此时，曹操已经53岁了，按现在劳动法的规定，再过几年就要退休了。可是53岁的曹操此时是什么样的情怀呢？
他对生命的客观规律有清醒的认识，“神龟虽寿，犹有竟时；酟蛇乘雾，终为土灰。”即便是活了3000岁的神龟，也难免一死；即便是和龙一样腾云驾雾的酟蛇，一旦云雾消散，也会和地上最微小的蚂蚁一样，灰飞烟灭。他不求长生不老，而是在他那篇广为流传的《龟虽寿》中慷慨高歌：“老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。”把自己比喻为一匹上了年纪的千里马，虽然身体老了，屈居枥下，但心却没有老，还激荡着驰骋疆场的豪情壮志。
还有一个和曹操一样，年纪一大把了还梦想着驰骋疆场的人，那就是战国时期赵国杰出的军事将领廉颇。
廉颇是一员武将，为赵国的安邦立下汗马功劳。赵孝王去世后，太子悼襄王即位。他可能是嫌廉颇岁数大了，派乐乘接替廉颇的职位。这下激怒了廉颇，廉颇攻打乐乘，乐乘逃跑了。廉颇也投奔到魏国的大梁。廉颇在大梁住的时间不算短，但魏国也不是他施展本事的地方，他没有得到信任和重用。
此时，赵国屡次被秦兵围困，赵王想起了廉颇，想把他请回国来效力，这也正合廉颇的心愿。赵王想在起用廉颇为将之前先考察他一番，看还能不能用。于是派了使臣前去看望。赵国的使臣见到廉颇后，廉颇当着他的面吃了一斗米的饭、十斤肉，又披挂铁甲上马，表示自己雄风犹在。
只是廉颇的仇人郭开用重金贿赂使者，让他回去在赵王面前进谗言，说廉颇的坏话。这位受了贿赂的使臣回去对赵王说：“廉颇虽然老了，但饭量还可以。只是陪我坐着时，一会儿就拉了三次大便。”经他这样一说，赵王感到廉颇已经老了，于是便不再召他回赵国。
在这里不必去讨论廉颇的赵国情结，值得欣赏的是他“为之一饭斗米，肉十斤，披甲上马，以示尚可用。”
今天，我们可以把“不服老”纳入心理健康的一个指标，如果一个人的心老了，他的肉体就会迅速地老去，快快地向死亡奔去。所以，人的确需要有“装嫩”的心态，“装嫩”并不等于幼稚，而是一种更成熟的心态。
有一个90多岁的老太太，以她“装嫩”的心态，闯进年轻人玩微博的领域，与那些在互联网上大显身手的年轻人平分秋色。
媒体报道，日本德岛县吉野川市有一个名叫堀江幸子的老太太，已经90岁了。她和很多老年人一样，九旬高龄的身体状况已经不允许她出去爬山游泳了，可她另有一套人老心不老的活法：写博客。一台电脑，一台扫描仪和一个键盘，“她在生活岁月的流逝中焕发出新的色彩”。据日本媒体报道，这位90高龄的老奶奶在网上上传她写作的日记，传她创作的绘画作品，6年来从未间断。目前已有10万多粉丝为之倾倒，她的博客日点击率高达2万人次。
幸子感到很幸福，因为被粉丝们催促着更新博客，使她永远不会感到孤独。她说：“写博客已经成了我生活中重要的一部分。坚持每日更新博客的‘雄心壮志’时常会让我感到有些压力，但我更愿意把这些看成一种头脑的体操。”
樱花盛开在街角；小草在门前的院子里葱茏一片，窗前的麻雀停留片刻又展翅飞走；一个普通的圆形井盖在马路上……这些日常生活中点点滴滴的生活图景细节，都是幸子四季流转中绘画的主题。在每天更新的绘画作品下面，幸子还不忘写下当天的生活感悟。
幸子在临摹自家院子里的桃花树时，把她的开心与网友分享：“今天在院子里散步，发现3年前种下的桃树第一次开花了！白色的有3朵，粉红色的有5朵，红白相映，甚是浪漫。对于这样努力绽放的花朵，我是不是应该认真地表扬它们呢？”看到这段心得，那种年轻浪漫的心态跃然纸上。
网友们狂热地追捧幸子那充满青春活力的日记和充满柔和色彩的水彩画。幸子6年来上传的个人绘画作品已达2000多幅，博文已有1800余篇，算得上是一个高产作家了。她收到的博客留言反馈多达数万条。幸子很感动，她本来没有想过把“写博客”这“伟大事业”长此以往地坚持下去，可是粉丝们的热捧与鼓励，使她迸发了不断更新博客的动力，看看她是怎么理解这个问题的，“我想，对于一个独居多年的老人来说，哪怕被素未谋面的人牵挂着，也是一种幸福吧！”
“心老”的人是很孤独的。堀江幸子的故事提供了一个对抗孤独的有效药方。幸子每天的日程很充实，她根本没有时间来孤独。她画一张笔记本大小的水彩画，加上休息，约需1～3个小时。等作品完成后，她要戴上老花镜，坐在电脑前，用扫描仪完成扫描后，逐字逐句写下更新的博客。而且每天最期待的一件事就是早上起床后去看粉丝们的博客留言。
网络不应该是年轻人的专利。一位心理学家评论说：“与年轻人通过网络社交建立一个更完美的个人形象有所不同，不少老年人则希望通过网络寻找真实的自我。他们需要倾听和交流。”据有关报道说，网络可能成为老年人的第二个春天。
人老不可怕，人老不见得就真的老了，可怕的是“心老”。心老等于你对生活认输了，不战自败，自己打垮自己。心态年轻或老，可以通过人为的努力得到改变。若要心态年轻，“人老心不老”是硬道理。为了心理健康，我们应该提倡“装嫩”，提倡“老来俏”，不必在乎外界说三道四。
不要把宝贝放错地方——恰如其分地展示自己
唐代诗人李白在他受贬不得意之时，仍在诗中表达他的抱负，自信“天生我材必有用”。这话说得很有道理，体现了造物主的公平。但是如果你不能恰如其分地展示自己的才能，那你就有可能落入“屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风”的境地，倒霉到家了。因为总是不如意，因为总是碰壁，人就会产生焦躁或抑郁的心理疾病。
每个人都有与众不同的长处，可是许多人不能发现自己的个性，或者说他知道自己擅长什么，但他并不想顺其自然，希望按自己的意愿去做，结果不能恰如其分地展示自己。他一生都在努力，但一生都在经历失败。
上帝赋予人选择的权利，在人的头脑中放进了思维能力和辨别能力，你可以用这些思维能力先了解自己。
有一个年轻人立志要当个作家，因为他喜欢写作。他很勤奋，每天都努力地写作，不断地投稿。可是他的稿件投出去都石沉大海，没有一次被采用。他为了他的理想，毫不气馁，继续不断地写，不断地投。他想，我的执着一定会感动那些编辑，总有一天他们会承认我的，总有一天我会榜上有名。最后，他终于感动了阅读他稿件的人，这人提笔给他回了一封信，信中说：“看得出，你是一个很努力的年轻人。但我不得不遗憾地告诉你，你的知识面很狭窄，生活阅历也很有限。但从你多年的来稿中，我发现你的钢笔字越来越出色……”
回信的人是这家刊物的总编辑。这个年轻人听从了总编辑的建议，从他最擅长的方向发展，改学书法，后来功成名就，成了一个榜上有名的书法家。这是一个真实的故事，故事的主角就是当代着名书法家张文举先生。
我们来做个假设，假设张文举先生没有听从总编辑的建议，而是一意孤行，按照他自己的意愿去做，可能他将一事无成，他的才华也会随着岁月的流逝而消失殆尽。个人前途的失意会让他焦躁不安，最后，抑郁症就会找上门来。
英国着名诗人济慈早年学医，可是他很快发现自己并不适合干这一行，他的兴趣和专长就是写诗。于是他弃医从文，在他短短的27年生涯中，创作了大量优秀的诗篇，避免了成为一名庸医的悲剧。马克思年轻时也曾打算当个诗人，可他写出来的诗篇连他自己都认为是涂鸦的闹剧，事实证明他的长处和兴趣都不在这一方面。于是他转而研究社会科学，一炮打响，成为国际共产主义运动史上的杰出人物。
