点滴心路——相伴多年的好友
从前，有两个好朋友，他们相约在沙漠中旅行。在旅行的途中，他们因为一件小事吵了起来，一开始只是争执几句，后来越吵越厉害，其中一个人就动手打了另外一个一记耳光。被打的人觉得非常委屈，他阴沉着脸，一言不发地在沙子上写下了一行字：“今天，我的好朋友打了我一巴掌。”
吵过架之后，他们继续往前走，两天之后，终于走出了沙漠。可是在过河的时候，那个被打的人一不小心跌入泥潭，差点被淹死，幸好朋友拉了他一把，他才死里逃生。被救的人起来以后，他从口袋里拿出一把小刀，在一块大石头上刻下了一行字：“今天我的好朋友救了我一命。”
一旁的朋友不解地问：“为什么之前你要写在沙子上，而现在却要刻在石头上呢？”那个人微微一笑，回答说：“当被一个朋友伤害时，要写在最容易忘记的地方，风会负责抹去它；相反，如果得到了朋友的帮助，就要把它刻在最不容易忘记的地方，在那里，任何风沙都不能磨灭它。”
在人生的路上，我们会遇到很多人，有的人是过客，熟络一段时间后，便悄然消失，而有的人会成为朋友，变成终生相依、冷暖相伴的亲人。有人说，珍贵的友谊就像是寒风中最温暖的一件外套，它是靠时间、经历、人品和性情共同打造出来的宝贝，平日里增加趣味，险峻时雪中送炭。
朋友有很多种，有肆无忌惮发牢骚的，有推心置腹聊心事的。咀嚼每一份友谊，似乎都能尝出不同的味道来，亦安静，亦淡泊，亦快乐，亦执着。有时候，那是一种似兄长般信赖和默契的感觉，有时候，它又变成姐妹间甜腻的分享和倾诉。平淡的时候，浅浅地想起，于自己是把握了一种财富，于人生便是一种更深的铭记。
然而，人生路太长，岔路太多，在每个路口，我们的选择都会不同。你选择了守望，他选择了奔跑，于是，朋友可能变成了陌路，也可能变成了敌人。可是，如果遇上了一个真心的朋友，请大家一定要温柔地相待，不管未来的日子里，你们相伴的时间有多长，或者憎恨的程度有多深，都要记得，在最美好的青春里，所有的记忆都是那样的无瑕、美丽。
那一年，卢静的丈夫张军突发脑溢血，躺在医院的加护病房里，生死未卜。女儿和女婿在国外，听到父亲住院的消息后，连夜订机票往回赶，可是最快也要一天之后才能到。于是，空荡荡的医院走廊里，就只剩下卢静一个老人孤单单的身影。
这时，苏阳匆匆忙忙地赶到了医院，她看到卢静后，没有说一句话，只默默地坐在她的旁边，拉起她的手，和她一起等待医生的结论。其实，苏阳比卢静更加了解张军的病情，年轻时，他就常年都是高血压，过度劳累后，就会晕倒在地。她也在为他着急，为他担忧。卢静握住苏阳的手微微地发颤，手心里还透着冰冰凉的冷汗。两个人静静地坐了两个小时之后，卢静轻轻地靠在了苏阳的身上，姿势有些僵硬。苏阳则一边看着走廊的尽头，一边留意着医生的动静。
两个人相依而坐，沉默了几个小时之后，苏阳问道：“你饿了吧，我去买点吃的。”苏阳活动活动酸麻的双腿，晃了晃身体，出去买了两份盒饭回来。两人一边吃着，一边尴尬地看着对方。十三年了，她们即使见面，也只把对方当作是空气，关于对方的消息，通通都是充耳不闻，视而不见的。
当年，苏阳和卢静是比亲姐妹还亲的朋友。从高中到大学，她们分享了人生中每一个细节、每一件小事，无论是成功的喜悦，还是失恋的悲伤，她们都会彼此倾诉，共同分担。可是，一个张军，让原本亲密无间的姐妹，变成了互相憎恨的敌人。
当时，张军是苏阳相恋多年的爱人，他们的相识相守，都被卢静看在眼里，记在心里。可是，当张军提出要从机关辞职、下海经商时，苏阳斩钉截铁地反对，甚至不惜拿分手相要挟，卢静却毅然地从单位辞职，跟随张军一起去了广州，开始做起服装生意。一年后，张军和苏阳分手，卢静和老公离婚，他们顺利地走到了一起。
有人幸福，就意味着有人要经历不幸。苏阳对卢静说：“从今天起，我们恩断义绝，我不再认识一个叫卢静的人。”从此以后，虽然两人都能够辗转听到对方的消息，却真的不再有交集。卢静知道，苏阳是记爱也记仇的人，谁对她好与坏，在她心中有一杆秤，随时称量着呢。
苏阳陪着卢静一夜不眠之后，听到了医生的最后结论：“病人已经脱离危险，明天可以转入普通病房。”卢静长吁了一口气之后，苏阳也过来告别：“剩下的事，你自己做吧，我不陪你了。”原来，苏阳知道张军脑溢血住进了医院，她知道卢静胆小，怕她承受不了，特意从家里赶来，陪着她一起等医生的消息。
再深的爱，再久的恨，也抵不住危难时刻的一个惦念。人的友谊，最深刻时，也不过如此吧。
带着尊严死去——开启新的轮回
相信很多人都曾经思考过这个问题：每个人都会走向死亡，我们应该怎样走完人生的最后一刻？当然，很多人的答案一定是要幸福地、快乐地、安详地走到最后。可是，我们是不是真的能够做到呢？
实际上，随着医学的发达，或者说医学的无孔不入，已经很少有人能够幸福地、快乐地、安详地走到人生的尽头，走向死亡。有那么多人，躺在医院里，每天痛苦地挣扎，身上插满管子，最后在恐惧和绝望中离去；有那么多人，像一堆器官的组合一样，在医生的手术刀和电击器下，来来回回地挣扎，最后痛苦地死去。儿女能够看见的，是父母最后一刻绝望的眼神，是拆掉仪器后，千疮百孔的尸体。垂垂老者，在充满无奈、痛苦、恐惧和焦虑的生死营救中，连作为人的最后一点尊严都难以保全。试问，有谁能够幸福、能够快乐、能够安详地面对死亡？
这个世界上，并不缺乏能够预知死亡，并且能够坦然面对死亡的人。比如，修行多年的得道高僧，能够在死亡来临前有条不紊地准备好后事；古代的一些名医，也能够有充足的时间料理好身后的一切，然后泰然迎接死亡；还有许多普通人，也能在死亡前，一一交代好亲人，平静地等待死神的降临。其实，这些人，并非有任何特异功能，也不是听到了轮回的召唤，而是他们不怕，不挣扎，不留恋。
与其去考证生命有无轮回，不如只当人生是一种状态，既有始也有终，而死亡，不过是人生中的最后一站。与其去挣扎，去恐惧，去做一系列毫无意义的抗争，不如让自己带着尊严死去，在平静安详中，开启人生新的轮回。
面对身患癌症的父亲，张一兵第一次尝到了束手无策的滋味。
一年前，父亲被诊断出肝癌晚期，半年前，父亲住进了医院，开始在抢救和放疗两种生活中不停转换。这半年来，从来没有间断的放疗过程，每天依靠胃管输送的食物，需要依靠安定才能安稳入睡的父亲……这一幕一幕，不禁让张一兵开始重新考虑生命与死亡的意义。
张一兵出生在一个山区的农村，从小见识过许多老人的葬礼。在农村，死亡和嫁娶是同等重要的事，因为一个代表新生，一个代表离去。有的人，默默无闻地活了一辈子，在田间耕作，在床上生娃，从来没有人把他看得多重要，而繁琐隆重的丧事礼节和连续几天的吹拉弹唱，似乎在给这个匆匆而过的生命，上演最隆重的欢送仪式。
可是，自从张一兵跟随父亲住到了医院之后，他见到的死亡却与记忆中的完全不同。在癌症病房，每一天都有新加入的病友，每一天都有人离开，那些干瘪的躯体，在血液渐渐冰冷后，只能停留在更寒冷的世界里，等待着既定的仪式——火化、埋葬。没有隆重的典礼，没有众人的告别，更没有喇叭、唢呐的震天呐喊，取而代之的，是各式各样的医疗器械，是身上数不清的插管和一次又一次震撼心肺的紧急抢救。每个医生都在想着，如何让病人多活一秒钟；每个儿女也都在想着，让自己多尽一份孝心。可是，面对着身心疲惫、形容枯槁的老父亲，张一兵却想要给他一个有尊严的死亡。
经过和兄弟姐妹商量后，张一兵向医生提议：放弃治疗，让父亲回到家里，等待死亡。在随后的一个月里，张一兵带着父亲，千里迢迢地回到了他的出生地，将父亲安排在自家的老宅里。他每天做的事，就是让父亲吃到喜欢的饭菜，见到想见的人，做喜欢做的事。看到父亲的神情，从痛苦绝望转变为安详宁静，张一兵知道，自己做了一个正确的选择。
四十天后，父亲平静地离世。没有兴师动众的抢救，也没有电击、插管，咽喉切开，不停地灌药，而是像爷爷那样，慢慢地闭上了双眼，停止了呼吸，实现了寿终正寝。在生命的最后一刻，父亲拉着张一兵的手，毫无遗憾地离开，像死在这个村子里的所有老人一样，死在自己的房子里，死在一群儿孙的环境中。
从容一生——成就幸福生活
如今，每个人的人生状态，都是忙乱不堪。有的人忙碌，有的人茫然，有的人盲从。忙碌的人，为了心中的目标苦心经营；茫然的人，站在原地，不知路在何方；盲从的人最可悲，今天跟随张三，明天跟随李四，在他人的路上，消耗自己的生命。不过，无论各种人的状态如何，幸福的生活却是每个人内心的最终追求，而想要过上幸福的生活，就要从修炼从容的心态做起。
有人会说，从容淡定，不是一个看透世事、尘埃落定的人才会有的心态吗？只有体会过苦难，品尝过得失，饱经风霜的人，才能在是是非非面前，从容一笑，安然处之。非也，非也。就像是一个不为名利的人，他可以是一个看尽繁华的智者，也可以是一个无欲无求的少年。从容也是如此，它是一种心态，是一种举重若轻的气质，与经历无关，与金钱无关。
从前，有一个在寺庙里跟着禅师参禅的弟子，他日夜用功，却始终收效甚微，情急之下，他便开口向师父请教。师父没说什么，拿出一个葫芦、一把粗盐，告诉弟子说：“你去把葫芦装满水，然后将盐倒进去，让它融化在这水里。”
弟子依从师父的教诲，跑到河边开始装水，化盐。过了很久，弟子垂头丧气地抱着葫芦回来，对师父说：“水太满了，根本摇不得；而葫芦口又太小，筷子伸不进去，无法将盐搅化。”师父看着满头大汗的弟子，笑着说：“倒掉些水，再摇一摇就行了。”于是，弟子倒掉了一些水，轻轻摇了一会儿后，果然听不到盐粒碰撞的声音了。
这时，师父语重心长地说：“用功是好事，但是参禅也需从容。不然就像装满水的葫芦，既摇不得，又搅不得，该消释的东西又如何消释呢？”
参禅如此，人生亦是如此，急不得，焦不得，躁不得，只能付出努力，耐心等待结果。就像春夏秋冬的变换一样，该来的来，该走的走。大自然中的任何花木都不急，该春天开花的，风霜过后定会打苞发芽；该秋天结果的，秋风起时定会瓜熟蒂落。
任何花木都不急，因为万物皆从容。可是，偏偏有很多急于求成的人，抱怨成功来得太慢，抱怨金钱赚得太少，每日行色匆匆，生怕被人甩在身后。可是，脚步再快，快得过时间吗？时间终究会将所有人甩下，将所有人的名利地位、爱恨情仇，浓缩进历史的尘埃里，而幸福的生活，却需要靠从容的心态、坦然的情怀、安详的心境才会拥有。
从容是一种智慧的沉淀，也是一种成熟的体现。从容一时不难，从容一生方显英雄本色。找到那个从容的自己，你定会在烦乱的世间找到属于自己的一份澄明清澈，享受属于自己的幸福生活。
