迈耶·弗里德曼和瑞·罗斯曼
揭示性格特征与心脏病的联系
迈耶·弗里德曼（Meyer Friedman）和瑞·罗斯曼（Ray Rosenman）都不是专业的心理学家，但他们的工作与“心”有关，因为他们擅长的领域恰恰是心脏。
这个改变世界的研究源于弗里德曼一次细心的发现。他让工匠为候诊室里的家具重做皮套。工匠说长沙发和椅子的皮套磨损得特别快，尤其是椅子的前沿比其余部分磨损得更快。这似乎暗示着弗里德曼医生的心脏病人常坐在椅子的边缘，这种现象促使他想到心脏病人的整个行为也许与身体健康者有所不同。通过对公司经理和外科医生的调查，弗里德曼和罗斯曼发现，长时间处于疲劳驾车竞争性环境以及经济受挫等压力下的人，更可能患上心脏病。于是，他们决定对这些想法进行科学实验。
两位心脏病学家设计了一套反映一种特定的外显行为模式的模型。
这种被称为A型行为的模式包括如下特征：一种要达到个人目的的强烈而持久的内驱力；在所有情况下都有一种热衷于竞争的倾向；一种对得到别人的承认和不能超越自己的持久的欲望；不断卷入有最后期限的事物之中；习惯于风风火火地完成各种活动；心理和生理上的过分敏感。而被称为模式B的外显行为模型，其特点与模式A完全相反。
弗里德曼和罗斯曼联系了各种各样的大公司和大企业的经理和主管，并向他们解释这两种行为模式，请求经理和主管从自己的同事中挑选那些最符合该行为模式的人。最终选定的两组被试者由各种级别的经理主管和其他人员组成，全部为男性。每组83人，其中A组的平均年龄为45岁，B组的平均年龄为43岁。经过筛选，研究者最终确定A组的83名被试者中有69人充分表现出所设计的A型行为模式，而B组的83名被试者中有58人被判定为完全符合B型行为模式。
弗里德曼和罗斯曼要求所有的被试者用日记方式记录自己在一周时间内的饮食情况，由医院中的营养学家进行归类和分析。然后，对每名被试者进行抽血以测量他们的胆固醇水平和血凝时间。通过详细询问被试者以往的冠状动脉健康状况以及标准的心电图数据来确定其冠心病的状况。这些心电图数据由罗斯曼和另一名心脏病学家分别加以解释和判断。
实验结果是，A组被试者的胆固醇水平明显高于B组，二者在血凝时间一卜存在的差异也具有统计学上的显著性。医学界认为，血凝时间越慢，患心脏病的危险性便越小。而那些表现出典型A型行为模式的被试者的血凝时间比那些表现出典型B型行为模式的被试者的血凝时间快了24秒。
使这个实验得以载入史册的最重要的发现是，两组被试者在临床冠心病的发病率上存在极其显著的差异。A组中有23名被试者（28％）出现了明显的冠心病发病迹象，而B组中只有3名被试者（4％）有明显的迹象。当研究者对他们进行进一步行为模式筛选时，实验所得到的证据变得更为可靠：A组中的这23名被试者全部具有典型的A型行为模式，而B组中的这3名被试者都不具有典型的B型行为模式。
为什么A型行为模式会引起冠心病？最为人们接受的一种理论回答是，A型行为者面对应激事件时，易于在生理上变得异常激奋。这种极端激奋状态致使身体产生过多的诸如肾上腺素等的激素，同时也提高了心率和血压。久而久之，这些对应激的过度反应会损害动脉并进而导致心脏病。
心灵智慧点滴
A型人格者有以下特点：经常同时做几件事；催促别人加快速度以及结束他们的谈话；遇到交通堵塞或是在排队等待时，显得很急躁；讲话时有很多手势；无事可做时很难坐得住；讲话时很不耐烦而且常常出言不逊；比赛时总是想赢，甚至和儿童做游戏时也是如此；在观看他人完成某一任务时会变得不耐烦。
具有A型人格特征者患心脏病的概率是具有B型人格特征者的两倍，其报告的冠状动脉问题是B型人格特征者的五倍。而且A型人格与驾驶事故的上升有关：交通事故、罚单、在路上表现出的不耐烦、发泄愤怒以及冒险驾车等等在他们那里出现得更多。要知道，每年死在马路上的人比死在病床上的更多。
