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第10章 有哪些办法能够改变孩子的注意力(2)

孩子自己能做的事情,让他们自己独立完成,在这个过程中培养的不仅是动手能力,孩子还能够从中得到许多成功的体验和有益的启示,他们会觉得:“哦,原来是这样的。”“原来做事情不一定是那么难啊。”“只要我努力,也可以成功。”这样就会激发他们的兴趣和信心,对生活和学习更投入。

比如早晨起来穿衣服、铺床,尽管可能穿得慢点、铺得不快,但也应该给他们一定的时间自己做。父母可以在旁边帮着检查,但不要代劳。有些父母,一看到孩子穿得很慢,就着急了,一边说:“你怎么这么笨呢?我来帮助你吧”然后就动手帮着孩子穿上,孩子失去了锻炼的机会不说,还会因为你的责备变得很委屈。

同样,像洗脸、个人卫生这样的事情,除非万不得已,否则父母不要插手。

尽管可能多花一点时间,但是孩子在这个过程中成长了,所以综合起来,收获还是更大。很多父母,一看到孩子把水弄得到处都是,手上香皂没洗干净,就着急了,急忙上去帮着孩子洗。其实,让孩子自己做,一旦他们熟练了,可以做得更好。

在孩子写作业的时候,我们可以帮助着督促,但同样不能随便代劳。

孩子写作业,有时候可能会慢一点,但我们不能因此就着急,甚至替孩子写。如果有一次你帮着孩子写了,他们就会有这样的心态:“哦,当我不会的时候,爸爸妈妈会管我的。”这样当他们再遇到难题、生字的时候,就不愿意再花时间去想。尽量让孩子独立完成作业,如果实在是不会,可以教孩子查字典、看书来解决问题。即使是这时,也尽量要用启发式的办法,比如说:“哪里不会了,是什么原因?”“这道题的算法和那一道有什么不同。”让孩子积极的思考,这样孩子会形成积极思考的习惯,做事情才能投入、认真。

如果发现孩子又想依赖你了,这时该怎么办?

这时要多鼓励孩子。

孩子可能只是一时想“偷懒”,应该先弄清问题出在哪里,如果他们只是一时偷懒,或者遇到一点小困难,可以对他们说:“再试一下再说”,“真的不行了吗?我相信你一定可以完成。”只要困难不是很大,多数情况下他们是可以自己解决的。

给他们一些有意义的提示。

有些父母,一看到孩子不想努力了,就讲一些大道理,什么你应该努力啊,不好好学习将来可怎么办,其实孩子现在需要的不是这个,你虽然说了很多他们也未必注意听,不妨用一些有意义的话替代,比如孩子因为某个问题卡住了,可以从具体问题出发,对他们说:“为什么不会了?”“让我们一起查查书,翻翻字典,好不好?”,或者从孩子做题的具体过程去启发,这样孩子知道了解决问题的办法,就会高兴起来,又会重新投入到学习当中去。

平时就应该尊重孩子的努力。

有的父母,平时注意这方面的培养,看到孩子自己动手的时候,就对他们说:“去去,一边去,你能行吗?别给我添麻烦了。”其实孩子自己的努力,不管大小,对于他们的成长来说都是一种历炼,不能随便的否定他们,要尊重他们的努力,即使做得不好,但只要是努力了,就应该鼓励,要对他们说:“做得真好,妈妈很高兴。”“下次也希望你做好”等等,有了这样的鼓励,孩子才会有信心。

遇到困难不要放弃。

不管遇到怎样的困难,父母都不能放弃,要相信可以和孩子一起共度难关。不要一看到孩子又偷懒了,或者成绩下降了,就觉得没办法了,对着孩子唉声叹气的,其实,你的情绪可能会影响到孩子,再说,只要想到合适的办法,总会改变。

自己的事情自己做,可以让孩子养成一种独立把事情完成的好习惯,能够让孩子做事情投入、认真。所以,即使孩子可能会有一时的失败,也不要着急,只要坚持下去,改变就会发生,我们每一个人不正是在这样的过程中成长起来的吗?

所以,让孩子努力的独立做事情,坚持到底,他们就能更好的成长。

5有良好的卫生习惯,把乱七八糟的东西收拾好

良好的个人习惯有助于孩子专注能力的培养,比如有些孩子,个人物品扔得到处都是,书本上面划得一团糟,生活、学习用品从来不放到应该放的位置,如果没有爸爸妈妈在后面跟着,经常是他走过的地方,“一片狼藉”,这让父母很头痛。

如果孩子不注意个人的卫生习惯,总是很随意,在做其他事情的时候,也就可能表现得漫不经心,影响到学习和生活,所以,应该从平时就帮助孩子养成一种整洁的好习惯,这对于培养专注和认真能力也是很有好处的。

我在报纸上看到一则报道。一位著名大学外语系的高才生,精通三门外语,除了英语外,还能够说法语和葡萄牙语。毕业之后,她应聘成为一家著名跨国公司的中国区总经理助理。在面试的时候,她以自己出众的英语口语表达能力以及良好的形象,赢得了面试官们的好感,很顺利地就得到了这个位置。

虽然面试很顺利,然而工作以后就没那么高兴了。

原来,助理是一项很细致、需要很多耐心的工作。总经理每天有许多事情要做,需要把这些事情列出来,排成一个时间表,到了一定的时间就要去提醒他:“该做这件事了。”

可是这个高才生女孩,平时做事就丢三落四,毛毛躁躁,恰恰缺乏把事情认真做好的能力。上级交给她的任务,她很少会归类处理,总是随意地记在纸上,然后随随便便的一扔,到用的时候就很难找到。

一次,上级有一个非常重要的商务洽谈,告诉女孩儿:“这次洽谈非常重要,请你把它安排在周三的下午,并且通知相关的人员。”

女孩随口答应下来,记在纸上,然后又不知丢到哪里,不一会儿就把它忘在脑后了。

到了周三下午,上级来到会议室,发现会议室里空空如也,一问女孩,原来是忘记了,结果上级大发雷霆……

保持一个整洁、认真的习惯对于孩子的成长很重要。对学习用品不认真摆放,用完的笔、书、本子到处乱丢,不放到该放的伴置,再次想用找不到。看过的书不注意保护,上面很多手指印,甚至有吃东西留下的痕迹,这都是平时太随意的结果。

当发现孩子东西乱摆乱放时要及时提醒孩子。

当发现孩子又乱扔东西了,物品扔得到处都是,可以这样告诉孩子。

“怎么又不放到原处呢?这样你再用的时候想找它们有多难啊。”如果孩子总是这样,那么妈妈可以试着不帮助他整理一次,让他自己看着乱七八糟的房间,当孩子找不到自己想要的东西时,就会知道保持整洁的好处。

帮助孩子养成一个归类整理的习惯。

东西应该摆放整齐,尤其是学习用品。可能只是简单的几支铅笔、尺、橡皮和涂改液,却影响到孩子学习态度的养成。常有老师反应,很多孩子在上课的时候都会为寻找一件学习用品而弄得整个课堂都不安宁,应该尽量避免这样的情况发生。

书包,可以参考新学期书本的尺寸选择一个合适的,里面的间隔应该尽量多一些,铅笔,多准备几支,放在固定位置上,书本也放在合适的位置上。可以准备几个文件袋,让孩子把文具、书本、练习本分类别放。学习用品要简单,大方,不要太花哨,以免让孩子分心。书桌上的物品应该归放整齐,书放在一角,练本放在一角,文件放在固定的位置。平时让孩子养成用品分类放的好习惯,他们用的时候就不会着急,就会更省心。

让孩子注意个人卫生。

每天上学之前,对孩子说:

“检查一下自己的书包,东西带全了没有?”

“再看一下自己的衣服,扣子是否扣上了?鞋带是否系好了?没弄好小朋友会笑话你的。”有了这样的过程,孩子就会比较关注自己的仪表,不像以前那样邋遢了。

吃饭的时候不要看书。

很多孩子喜欢一边看书一边吃东西,把书本弄得很脏不说,用心程度也会受到影响,对此,我们应该让孩子改变。如果孩子确实是饿了,可以先吃一点东西再继续看,或者看完了再吃东西。这样两者都能做好,不然饭吃不好,读书写字也会磨磨蹭蹭。

晚上回到家里,吃完饭,应该让孩子帮着做一点家务,比如洗两个碗,做一下清扫,既是一种身体锻炼,同时让孩子知道清洁的重要性。

临睡之前应该与孩子一起检查一下学习用品是否摆放到位。

这些事情虽然小,但是如果能够坚持下去,就会形成孩子一种自律、认真的好习惯,对于他们的成长是非常有好处的。

当然,孩子还在成长之中,可能一时做不到。对此我们不要太着急,但是也不应该对此就放松要求,平时就要多提醒孩子,渐进的让他们养成整洁的好习惯,这样才能够让他们更好的成长。

6抓紧时间,提高效率!

又到周末了,孩子从早上一起床,就显得很兴奋,一会儿吵着要去玩纸飞机,一会儿吵着要到公园玩轮滑,一会儿又吵着要去小朋友家看新买的电脑。看着他高兴的样子,说实话,我心里真不忍心打断他,真希望他能够这样快快乐乐地玩下去。

玩是孩子生活中不可缺少的一部分,但是,如果整天只是想着玩,以至于别的事情都不愿意做,这也是不应该的,毕竟生活中还有其他的事情要做。

这时,该怎么办?

在生活中应该帮助孩子合理地分配学习时间,让他们既能够释放自己,得到放松和休息,同时又不致于因为过度的放松,在该学习的时候不能够适时进入角色。

常有这样的情况,孩子们度过了一个愉快的假期,第二天就开学了,本来应该高高兴兴的回到课堂,可是刚到学校没多长时间,孩子就表现出各种各样的“开学综合征”:

上课不专心,甚至不愿意去上学。

在学校久久不能够静下心来。

在学里和小伙伴吵架,不听老师的劝阻。

写作业磨蹭,粗心大意。

莫名其妙地发脾气,跟父母吵架。

……

如果忽视放松,孩子就可能因为太累学不好,但有时玩得太多,收不住心,同样不能取得很好的学习效果。所以我们应该尽量注意,让孩子合理的分配学习时间,这样孩子才能在生活中始终保持专注,既能玩得好,又能学得好。

那么,怎样才能够做到劳逸结合,始终保持一种恰当的学习和生活的状态呢?

首先是每天都要保持一定的学习时间。

不管是在平时,还是在假期,每天都要有一定的学习时间。有的父母,一看到了周末或者假期,心想:“孩子上学这么久,该放松了”,结果,放任孩子,想做什么都随他们去,因为孩子太小,是不太可能有很强的自制力的,结果你一放松,他们“马放南山”了,玩得很高兴,但是作业忘了写,父母让他们回来也不愿意,影响到了第二天的学习,这是不应该的。

应该尽量让孩子在放松心情的同时,仍保留一定时间学习,尽管时间可能不是很长,对于他们保持自己的学习状态却是一个很好的提醒,让他们记着:“哦,尽管是假期,该做的事情还要完成”,“不能因此忽视了学习”,这样,在心情高兴的同时,又有对学习的照顾,做到脑体结合,心情愉快。

如果孩子确实玩得太过,收不住心,就应该想办法让孩子尽快适应开学。

无论是各种假期,还是周末过后,孩子回到学习中都不是一件很容易的事情,很可能人已经坐在教室里了,但心里还在回味着昨天发生的事情。很可能这一轮的学习热情还没培养起来,下一个假期又到了,长久下去,很可能会越来越松散。为了让孩子尽快地收心,可以在开学之前,有目的地对孩子说:

“又要开学了,学校里会有什么新鲜事啊?”

“这一星期准备做些什么呢。”

有了这样的提醒,孩子就会自然地把精力转向学校生活,回到学校里以后不再分心,很快的投入到课堂学习当中了。

在平时更要注意提醒孩子学习。

学习在任何时候都是一样的,在任何时候都不该放松。平时更要提醒孩子,不要到了学习的时间还不当回事,还想玩。有的孩子,吃过了晚饭,赖在电视机前面不肯走,磨磨蹭蹭不愿意回到自己的房间里去写作业,如果发现这种情况,应该“坚决批评”他们,让他们明白,该做的事情是一定要做的,应该先把作业写好了,再做别的。

学习要有目标,有规划。

有的父母,不太重视孩子学习的计划性,今天想起什么,就让孩子做什么。想起数学,就学数学,想起语文,就学语文,孩子被搞得团团转,但能够记到心里的很少,应该尽量避免这样的做法。正确的做法是应该给孩子订一个计划,结合孩子在课堂上所学,今天做什么,明天安排什么,有一定的目的性,这样孩子就会更有目标,感到更有章法。如果孩子还有时间、有余力的话,可以学一点特长,这样才能够让孩子既能够全面掌握,又能够特长突出,还不至于缺少目的性而过于劳累。

当然,必要的放松也是需要的。

可以在周末,在寒暑假,带孩子去一些博物馆、动物园,去旅游,既可放松他们的心情,增长他们的知识,还可以培养他们的兴趣,让他们在开学之后更努力。

对于孩子的生活,我们应该“合理安排、充分利用”,既要让他们有足够的放松、休息和玩耍时间,又要让他们适时的回到学习当中,这样,才能够学习、休息娱乐两不误,让他们玩得好的同时,学得又好,才能够更好的成长。

7不读“死”书

让孩子有一个好的身体很重要。

有一次,我看到一个小孩子,很瘦小,刚刚到冬天,教室里还没供暖,有点冷,别的孩子穿得厚厚的,他因为身体不好,虽然也穿了很多,但是还是不行,冷得直发抖。如果身体情况是这样,怎么能够指望孩子很好的学习和生活呢?

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