综上所述，作为父母，要有一双敏锐的眼睛，以便随时洞察孩子的情绪变化。当发现他们情绪低落或反常时，引导他们寻找一种好的发泄方式。父母可以试着与孩子进行面对面的交流和疏导；可以带孩子到野外登山，或进行较激烈的体育活动，让其情绪得以释放；父母可以兑现一件孩子久为期盼的承诺，以满足其此时不平衡的心理；或是父母主动离家一天，让孩子邀好友们来聚会，快乐地玩闹……父母会发现孩子并不会滥用父母给他的自由，相反，父母的理解也许更拉近了父母和孩子之间的距离，彼此相处会更和睦、更愉快。
粗心马虎的孩子这样说最有效
李小娥上小学四年级了，平时学习还不错，可一到考试就不行了，有时还考不及格。妈妈看她的考卷，发现很多错误都是粗心所致，并非不懂不会。妈妈总是教导她不要马虎，要细心答卷，可是下次考试时李小娥还是粗心。妈妈很生气，真不知怎样才能纠正孩子这个考试粗心的毛病。
考试粗心是不少孩子常犯的毛病。考试粗心的危害很大，甚至有的学生高考落榜都是由于粗心所致。
无论在生活还是在学习中，人人都有过粗心的体验，并因此而受到损失。在一些重要的时刻，比如中考、高考，“粗心”带来的就不仅只是小麻烦了，这些损失往往不可计算，也无法弥补。
大多数人在潜意识里认为，“粗心”只能算是大家都会犯的小毛病，不会把“粗心”看做“无知”。因为他们认为，粗心不是不会，既然不是不会，就不能算是大毛病，也不算是大问题，当然也就不太值得让人担忧。况且谁都会粗心，谁都免不了出错，在这样自我原谅的意识中，孩子对“粗心”的放纵和宽容也就不难理解了。
亲子正面沟通秘诀
父母怎么帮助孩子改掉粗心大意的毛病呢？主要可采取以下几种方法。
1.要培养孩子仔细、认真的习惯
有些孩子聪明又能干，学习也不错，但却有粗心的毛病，自认为会了，没问题，结果考试时没审好题，最后答错了。对于这样的孩子，父母一方面要肯定他们聪明好学的优点，另一方面也要引导他们做事、做作业、考试都要精益求精，一丝不苟。要通过孩子过去粗心的实例和教训来分析粗心所造成的危害，讲明精益求精的重要意义。通过一些生动的实例，可以让孩子充分认识粗心的危害性，从而收到较好的教育效果。
2.教会孩子考试要有平常心
考试中，一般试卷的试题分为简单题、中等程度题与难题。家长要向孩子说清楚，进入考场拿到考卷不管是什么题都要以平常心对待，对难题不畏惧，对简单题不盲目乐观。应让孩子知道简单的题最好全部做对，因为孩子完全有能力做好这类简单题，只要认真对待，就完全可能顺利地把简单题全部拿下。简单题做得顺利，心中就有底了，就会更有信心去解决那些难题。
3.进行准和快的训练
父母要根据孩子考试常犯的错误、常出的毛病、常粗心的地方，和孩子商量拟订一些题目让其来做，要求又准又快，以准为基础快速解出来。要做的题都是孩子会的，很简单，只要认真就会做出来，孩子经过这样多次的训练，就会提高做简单题的成功率，逐步可以达到百分之百的成功。这样的训练比口头教育的效果好得多。只要孩子经过训练后改正粗心的毛病，有所进步，就要给予充分的肯定，以强化他的信心，并收到更好的效果。
4.让孩子学会自我监督
帮助孩子分析错误出现在哪里，让孩子抄录自我提醒的“语录”。例如，“坚决消灭错别字”“不要忘记复数”等，放在孩子桌子的玻璃板下，或贴在作业本第一页上或者其他醒目的地方，提醒孩子注意改正粗心的毛病，这样有助于他们克服粗心的毛病。在考试前经常根据孩子各门课易出现的错误、易粗心的地方，和孩子一起讨论，针对各门课的不同情况写出一些自我提醒的语句，对克服孩子考试粗心的毛病很有帮助。
上网成瘾的孩子这样说最有效
一位父亲这样痛苦地诉说道：我儿子今年17岁，正在读寄宿高中。他现在整天不上课，不是上网吧就是在宿舍里睡觉，父母、老师的话都听不进去，上个学期好几门考试不及格。他除了上网玩游戏外什么爱好也没有，我曾试着带他一起锻炼、郊游、摄影、逛书店，但他哪儿也不去，周末回家后就是睡觉。
原来他不是这样的孩子，在初二上学期之前，性格很活泼，但初二下学期突然不爱说话了，迷上了网游。一放学就自己待在屋里，不管什么时候都要关上门，作业也不做。原来我们以为是青春期的表现，但已经三四年了，仍不见好转。我很困惑，不知道怎样才能改变他。我也曾试着和他在网上聊天，但效果不甚理想。我该怎么办呢？
网瘾对青少年的种种毒害，不能不引起我们的忧虑：孩子沉迷于网络的原因是什么？我们应该怎么帮助他们？
网瘾是一种心理疾病。一般来说，网瘾患者与酒瘾、毒瘾患者一样，程度不同地存在着抑郁症、焦虑症、强迫症和社交恐惧症等心理障碍。
如果孩子具有以下的两三种表现，就可以初步判定他对上网已经成瘾：
——吃过饭就直奔电脑，严重的甚至在吃饭时还在网络上“厮杀”“通关”。
——干什么都没有兴趣，但一提到上网就立刻兴奋起来。
——经常把自己独自关在房间玩电脑，并且时间越来越长。
——没有正当理由地经常晚回家，甚至夜不归宿。
——一段时间（从几小时到几天不等）不上网，就会明显变得焦躁不安，不可抑制地想上网。
——企图缩短自己上网的时间，但总以失败告终。
——花大量时间搜寻、购买、下载、安装新软件。
——上网已经严重影响其学习，影响其与父母的关系和与同学、朋友的交往。
孩子为什么容易上网成瘾？主要是因为中国的孩子普遍孤独而且生活单调所造成的。中国的父母和学校把成绩看得重如泰山，绝大多数孩子有程度不同的压抑和挫败感。无论成绩如何，父母的永不知足让孩子疲惫不堪，丝毫感觉不到学习的快乐和成就感，而上网能让孩子感到放松与快乐，久而久之，也就越容易出现上网成瘾的情况。
与现实中的失败和挫折相反，孩子在网络上体会到的是前所未有的成功：在网络游戏中，他们可以统率千军万马指挥若定，可以以少胜多除暴安良，可以随心所欲主宰别人的生死。另外，对于内心孤独的孩子，网络可以成为他们寻求发泄和获得认同的原动力。
亲子正面沟通秘诀
网络是把双刃剑，我们应用其利而避其弊，积极引导孩子科学理智地使用网络，成为网络真正的主人。父母可以尝试一下以下几种方法。
1.和孩子一起上网
父母不要视网络为洪水猛兽，而是要引导孩子合理使用网络，并和孩子一起享受网络给生活带来的方便。亲自上网体验一下，有利于父母以一颗宽容的心去引导与帮助孩子。
2.上网之初先立下规矩
小学生每天上网一般不应超过一小时，中学生不应超过两小时。孩子要学会选择并欣赏健康网站，要保护自己和家庭，不能在网上留下家里的电话，不能泄漏家庭隐私，不能轻易把自己家的住址告诉网友。
3.把电脑放在家里的“公共场所”
家中有中小学生的父母，可以把电脑放在家里的“公共场所”，如客厅或公用的书房等，这是帮助孩子安全上网最简单的方法。
4.指导孩子上网聊天
网络聊天的自由随意和网络语言特有的魅力，是吸引孩子的主要原因。面对网络聊天，有的成人都无法自持，何况孩子。所以父母首先要在自我节制的前提下，对孩子进行一定的引导。可以让孩子和网友制定一个明确的谈话主题，选择情趣相投的聊天对象，还可以指导孩子用外语聊天，在轻松的氛围中提高外语水平。
5.与孩子一起参与专家聊天室
现在很多网站都会有计划地邀请专家、学者或知名人士坐客聊天室，这种聊天一般都会就某个领域的某个话题进行深入交流，既解决问题，又增长见识。父母不能不加分析地把网络聊天一概斥为无聊和浪费时间，而应因势利导，将网络这种现代科技应用在现代理念、良好品行的培养上。
6.戒除网瘾有过程
帮助孩子戒除网瘾，父母可以巧妙运用递减法。比如，从原来每天上网6小时改为5小时，再改为4小时，逐步减到每天一两小时，慢慢恢复到正常状态。不能急于求成，试图一刀下去斩草除根，要在循序渐进中收到成效。
