第69章 生肉解冻莫用水泡

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

本书作者集合十余年的中医临床经验，并遍访全国各领域权威的中医专家，为你量身定做了这本“传统中医养身心正元气秘笈”，力图通过实用、可靠、易操作的全方位疗愈方案，助你摆脱疲劳，生活充满 “精气神”。

跌入泥塘里地凤凰还是凤凰吗？童之遥用实力告诉你，凤凰还是那个凤凰，是终归要飞上蓝天的。她本应该是智慧无双，即将前往海外求学的学霸。可是因为一场背叛，从天之骄女跌入谷底。待她再次回归的时候，她不再风光无限，只是遭人同情与嘲讽的弱者。她曾经以为自己的世界崩塌了，是他为她建造了一个童谣不灭的世界，为她抵挡了所有的流言蜚语。????可是她害怕一切炙热的东西，面对他炙热的感情，她只能步步往后退。都说周先生冷定沉着，不近女色。可是当他重新遇到那个占满了他少年时期的女孩时，他一颗沉寂已久的心终于起了波澜。所以他一步步，想方设法地接近她。一次意外，她下意识地投进他的怀里。他道：“遥遥，抱着我可是要付出代价的。”她有些懵懂地道：“什么代价。”“做我的女朋友。”童之遥被吓住了，连忙推开他。可是却反被他紧紧地搂住在怀中，他道：“怎么？不愿意做我的女朋友，为什么出事了第一个想到我呢？”“因为……”童之遥不知所措了，她口不择言道：“因为你是好人。”周墨琛被气笑了：“别的好人可不会被你这样抱着。”“我也不会抱别的人。”

李沫薇编著的《重信守义的故事》中这些有趣的故事一定会使同学们激动、入迷。而故事中的主人公所表现的美德，更会给同学们留下永不磨灭的印象，在成长之路上会起到积极、向上的作用，并影响终身。中华很好传统价值观故事从一书选取了历史上爱国人物的故事，这些精品故事展现了我国很好人物高尚的品德和情操，使青少年从中受到美的熏陶。《重信守义的故事》是一本青少年阅读的品德教育书籍。

陆娇音，于2016年9月19日，车祸，享年26岁，人生从此完结？不，不，不，这才是她人生精彩的开始。从此，守着一家小小酒馆，做做任务，学学技能，看异世大陆朝朝与暮暮“陆掌柜，来一壶‘浮雕酿’。”“100金，请稍等。”我微笑着接过金币。顾易以为，来日方长，只要留下来，她会看到他。可最后怎么就，一别不同路。她邀他洗过澡，喊他泡温泉，还跟他同榻而眠。亲亲抱抱举高高，还有什么没做过，为何就是留不住她。云生以为自己可以掌握天下任何的人和事，唯独在她身上，失去了自信。佛说，万般皆有因，万般皆有果。而与我有关的因果，从我来到这个世界，所做之事，所遇之人，便开始运转。一人来此世，一人守酒馆，开始如此，结尾皆如此。 作者弃坑了

家书，不仅是维持父子间亲情的一件信物，同时，也承载着一个家族生生不息的血液文化。家书，在一张纸上，记载的既是真实的时代发展，也闪耀着父母给孩子传递的自身感悟与智慧。本书选取了历史上赫赫有名的王守仁、曾国藩、梁启超、林则徐的家书，希望读者能够从这四位人物给自己子女的家书中，读到他们对世界的认识、对人生的感悟、对子女的期许。

粤西江畔百年故街巷禹门坊，多年以前有过一段尘封往事，与西江流域流传的一个龙神传说有关。多年后，出生于禹门坊曾家的少女曾小玉卷入几十年前修建崇天塔的幕后隐情，又在一次看似偶然的际遇中，被骗以身成为神明的祭品，危急之际被忽然出现的神秘少年龙五所救，但少年随即遭遇山难生死未卜，曾小玉再被表里不一的富家贵公子强行下聘求婚……在经历过蛇山瑶寨、鹑火焚宅等一系列谜团事件后，迷茫少女曾小玉察觉一切不寻常背后必有根源线索，于是决定与龙五一同直面追寻上一代往事和一切未知危险。

落水？失忆？林璃表示这都是小事，本姑娘经受得住，但是落水失忆之前跟当朝探花郎示爱被拒？！开什么玩笑？！

一山二宗三门四派，五绝六府七剑仙是近十几年来天下的格局。三门四派五绝六府各自都是一方豪强，而那七剑仙也早已扬名天下，无人不知，无人不晓。二宗更是江湖的泰山北斗，北域南疆，莫不仰望。唯独这一山，世人皆以为是魔教主峰三存峰。只有无忧山的小师弟胡雨认为是他们无忧山。因为这山上有游历三千里，破事八百件的五师姐。因为这山上有潜心炼药石，盛名天下知的四师兄。因为这山上有不准说大师兄一句坏话的三师姐，因为这山上也有不准说二师姐一句坏话的二师姐，因为这山上还有无所不知的大师兄。这便是天南州无忧山，后来它炸了。

陶夭在代姐相亲的过程中，大意之下说漏了嘴，搞砸了相亲。奈何冤家路窄，陶夭面试新工作的时候才发现自己面试公司的大BOSS，正是陶夭表姐的相亲对象，江氏地产总裁江子安。江子安因对陶夭的两次见面都是印象深刻，遂打定主意留陶夭进公司。陶夭本来骨气胜天打死都不在已经跌过一次份的江子安手下丢脸，奈何寄人篱下，不得不在表姐淫威压迫之下，与江子安签订了丧权辱国的卖身条约。从此，陶夭便踏上了同老干部江子安一路斩妖除魔、打怪升级的残酷时光，而江子安也不得不忍受脑洞极大的陶夭带领他步入处处脱戏的生活。欢脱小妖大战耿直老干部——翻滚吧，总裁！且看堂前桃夭，如何挑逗高冷总裁！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

星元10年，人类洞悉第一个星空古墟，开始解密无数亿年前的星神纪元文明。少年黄司空意外加入探索团，意外发现，自己从小研究的一本图录，竟然与星空古墟，别无二致……于是，这条所谓艰难的路对黄司空来说…只剩纵横！