第7章 香菇烧豆腐

有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉……有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥……有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘……有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣……不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体，为现代家庭提供最科学、最全面、最方便的秋冬食疗进补方案。

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

该书系统全面地介绍了有关肺病的常识、肺病对健康的威胁等知识，重点介绍了适合肺病患者自我调养和自我治疗的简便方法，这其中包括饮食疗法、运动疗法、按摩疗法、针灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、点穴疗法、氧疗、中药鼻脐疗法、气候疗法、芳香疗法、园艺疗法、心理疗法等。本书内容通俗易懂，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本治疗、预防肺病的理想科普通俗读物，对肺病患者将大有裨益。

近年来，随着人们生活水平的提高，患高血压、高血脂的病人越来越多，并且越来越有年轻化的趋势，对人们的健康和生活质量产生了严重危害。本书通过对高血压及高血脂病症的一些基本知识的介绍，让读者对病症先有基本的了解，然后再为读者介绍一些简便的家庭自我用药及合理的饮食方案，让这种常见病得到很好的控制与治疗。

《<本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法，并阐述了中医养生、食疗基本常识，帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病。此外，还结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案，并详细介绍了五脏的食养方法，帮助读者轻松调理五脏，实现健康。

一剑诛仙佛，一剑葬神魔！他本是皇城第一武道天才，却被未婚妻设计毁去丹田，无法修行。绝望之际，竟发现体内藏有一座剑神墓！十八道神秘墓碑，刻印着无上剑道绝学，墓中更有一道神剑之魂，名为葬天！从此之后，一个亘古未有的剑神横空出世，威震九天！

每个人都有着自己的守护神，因为不放心自己才把生命托付给你。就像顾珹光是徐乐卿的守护神一样

《太阳溪农场的丽贝卡》是一本关于成长的书，丽贝卡是一个快乐的、对一切都充满好奇心的女孩，她因家境贫困，离开了童年生活的太阳溪农场，前往利佛保罗姨妈家里上学。新环境与新朋友改变着她，而她也用热情去改变周围——如饥似渴地吸收新知识，为了帮助朋友前去推销三百块肥皂，勇敢地和辱骂她朋友的米妮作斗争，为了讨得米兰达姨妈的喜欢，又努力使自己变得温柔娴静……丽贝卡就这样长大了。

我为将军你为将军夫人，我为皇帝你为皇后，做我这辈子唯一的妻，是我此生的承诺

一次变故，一场劫难，让地球上的热血少年罗宸，成为修士，获得宇宙至强传承，从此遨游星宇，快意恩仇，登上星宇天尊。帝国天才，星系霸主，超级血统，远古生灵，顺我者颔首拜服，逆我者一念灭之。亿万星辰，皆属胸怀之物，亿万种族，尽被主宰统御。大道规则随意碾，我命由我不由天！已有200万字完本作品，已签约，书友群：375745086

鲁迅文集。共收文一百二十六篇，为1903年到1936年间所作，包括当时搜集到的所有未曾编入各文集中各种体裁的作品。

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一桩谋杀案，将情报局要员迈克尔拉进了诡计与情劫编织的谜网——这将产生致命的后果！这部“紧张刺激的惊险小说”（《出版人周刊》）在美国亚马逊已经获得130个以上五星好评（300多条评论）；作者特地进一步修改润色，以便让各个年龄段的读者都能读来极为过瘾。

从霉女到妖女要走多少步？倒霉是有点，失业加上失恋，这比来了大姨妈还倒霉。不过嘛，人家说天上不会掉馅饼！可这天上掉帅哥！“霉女”巧遇俊男，偏偏还是个王老五，不勾到手，成何体统？不过嘛，半路杀出个程咬金,这两个人还能安安稳稳盖着被子谈人生么？是把程咬金打晕送到妓院呢？还是自己卷起铺盖乖乖走人？

皇帝虎视眈眈窥我娘家，二哥蠢蠢欲动忙着谋反，我里忧外患又手忙脚乱，还要忌惮后宫诸妃造反，纵使死过一次再世重生，皇后我每天数着掉落床头的白发，简直心力交瘁，压力很大的好吗！--情节虚构，请勿模仿