登陆注册
2274300000059

第59章 南瓜卤肉

原 料:

南瓜400个,五花肉200克,八角、桂皮、香叶、葱、姜、蒜、盐、味精、糖、生抽、白酒、食用油各适量。

制作过程:

1.南瓜去蒂除瓤,切大块;五花肉洗净,切成大块。

2.锅置火上,倒入适量清水,放入肉块煮开,撇净浮沫,再煮20分钟,捞出;把南瓜块放入盘中,放入烧开的蒸锅蒸10分钟,取出。

3.炒锅置火上烧热,倒入适量食用油,加八角、香叶、桂皮、姜片煸出香味。

4.放入煮好的肉块煸至吐油,加糖、生抽、腐乳汁、白酒大火烧开,转小火焖10分钟,加葱段、蒜片、盐和味精翻炒均匀,倒入南瓜块翻炒均匀,关火,盖上锅盖焖5分钟即可。

同类推荐
  • 豆浆·米糊·果蔬汁

    豆浆·米糊·果蔬汁

    养生豆浆、滋补米糊、健康果蔬汁,营养美味、制作简单,可强身健体、美肤养颜。《美食天下(第2辑):豆浆 米糊果蔬汁》让你学会在家自制天然饮品,让您每天健康多一点。
  • 极品养生菜

    极品养生菜

    随着健康意识的提高,大家也越来越重视菜品的养生保健功能。包含菜品正从传统的油腻、制作繁复向尽量保持菜品的原汁原味、更多注重养生功能转变。《极品养生菜》为您介绍各种菜营养价值和食疗保健功效,希望能把科学的膳食观念和烹调技法传授给大家,使人们能从每天的膳食中摄取充足的营养,让自己、家人及朋友都能因此吃出健康,吃出营养,吃出乐趣,活得长寿。
  • 周末聚餐

    周末聚餐

    《周末聚餐》根据周末聚餐的特点、人体的营养结构和不同人的饮食喜好,精选了近百种适合于周末聚餐的食谱,搭配合理,运用巧妙,富含营养,让你吃得美味,吃得舒畅。《周末聚餐》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是普通大众的有益参考书。
  • 妈咪小西点

    妈咪小西点

    《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求,精选了一千三百多道营养食谱,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
  • 素菜菜谱(美食与保健)

    素菜菜谱(美食与保健)

    民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。
热门推荐
  • 给你我一生的爱恋

    给你我一生的爱恋

    为爱情谱曲,著一生永不分离。筑一所小屋,宠一世偕老不弃。爱一人,宠一世。此生此世,只一句我爱你。
  • 处世故事(影响青少年一生的中华典故)

    处世故事(影响青少年一生的中华典故)

    《处世故事》每个典故包括诠释、出处和故事等内容,简单明了,短小精炼,具有很强的启迪性、智慧性和内涵性,非常适合青少年用于话题作文的论据,也对青少年的人生成长以及知识增长具有重要的作用。
  • 余光暖暖都是你

    余光暖暖都是你

    【电竞大神X女团主唱】某次,暗恋江时的七月小心翼翼问他:“江时,我可不可以……喜欢你?”江时沉默片刻,面瘫脸回答:“我考虑考虑。”后来,在乌漆墨黑的电影院里,七月鼓起勇气牵了江时的手,开心的冒泡泡:我终于摸到江时的手啦!!江时傲娇开口:“你怎么可以对我耍流氓?喂,负责。”“怎、怎么负责?”“在一起,一辈子。”【日更√】【女追男√】【傲娇江同学X小可爱南同学√】
  • 娇妻重生之甜宠蜜婚

    娇妻重生之甜宠蜜婚

    手腕铁血的商业大佬季先生暗恋自家老婆许多年,后来终于等到了人家看上他的时候。有一个超宠的老婆,季先生会日常吃醋,日常担心老婆不要他,日常撒泼作妖虐单身狗……老婆常常很忙,季先生还会日常傲娇,日常求陪伴,日常小心翼翼把自己的偏执藏好……老婆还是一个医生,动不动就喜欢管人。后来,人们发现季先生烟也戒了,酒也断了,胃病也好了,据说是因为他有一个当医生的妻子宠着哄着管着。
  • 穿越在北宋

    穿越在北宋

    赵毅穿越到了北宋年间,没错,就是那个‘朝为田舍郎,暮登天子堂’的北宋,一个璀璨耀眼的年代。有人说,宋软弱,打了胜仗却要年年赔钱;也有人说宋重文轻武,所以备受邻国欺负;但真正活在了那个年代,赵毅却想说:北宋,是中国古代封建王朝最好的时期!也是封建王朝的巅峰时期。接下来,就让这本书,带你去了解那个打了胜仗,却订下年年给辽国岁币澶渊之盟的,北宋王朝……
  • 寂静的春天

    寂静的春天

    本书是一本公认的开启了世界环境运动的奠基之作,出版后,迅速成为美国和全世界最有影响力的畅销书之一,被翻译为二十多种文字。书中以寓言故事开头,向我们描绘了一个美丽村庄的突变,并从陆地到海洋、天空,多个角度展现和分析了化学农药的危害。这部作品不仅有严谨求实的科学理性精神,而且文字优美细腻,充溢着敬畏自然与生命的人文情怀。 作者带病写完本书,两年后告别人世。
  • 声息2

    声息2

    记忆可以剥离出心底的温暖,让一个女孩的歌声只剩悲凉。多年前的一场火灾,一场空难,一场精心策划的阴谋,让女孩失去了亲人,失去了继承权,也失去了容貌。为了活下去,为了给最爱的人报仇,她不惜亲手埋葬过去的自己,整容,改名,叫季明樱,与另一个女孩柳溪川搭档成立了少女组合SEAL,踏上了演艺之路,并以其独特的个性与音乐才能迅速走红。
  • 不要打开它

    不要打开它

    故事发生在传说中张献忠藏宝的城市。半夜,计算机系高材生刘子良刚合上电脑,忽然听到上铺的兄弟老马,跌跌撞撞跑进宿舍,一言不发,拿起自己桌上的一包烟,抽了一根出来,哆哆嗦嗦地猛吸。刘子良以为老马是和女朋友小美吵架,结果老马说了一个神秘而惊人的故事。并且开始,学校里接二连三发生怪事,学生们都认为是因为传说中的石乌龟诅咒。
  • 锦鹤难归

    锦鹤难归

    锦上花浓,柳摇暗默。子,处红墙中,精睿明知,理事慎然。女,处红墙外,娉袅仪婷,泰然自若。她执扇谨行,他宫道暗逢。阙留宫重,月出枝头。君,于明光厦,正襟危坐,端陟秉持。妾,于暗寒间,满目凄凉,玉容全非。落雁沉飞,玓瓅诲瞑。“妾与君断绝,此拜别!”
  • 腹黑总裁:小娇妻,往哪儿逃!

    腹黑总裁:小娇妻,往哪儿逃!

    米觞羽本想远离豪门的纠葛,却又一不小心睡了自己的未婚夫。不行,为了自由她要逃!不行,为了幸福他要追!路遇跳广场舞的大妈,拦住米觞羽问她:“身后那个帅气的小伙儿是你男朋友?”米觞羽眼眸一转,哭兮兮,“不,那是我儿子!我是他小妈,可这小混账竟然想占有我!”大妈一听那还了得,正义化身当街殴打顾氏总裁顾延风……只可惜,米觞羽终究还是被顾延风压在他的五指山下。顾延风邪魅一笑靠近她的樱唇,“怎么不逃了?我的小妈?”一场阴谋的靠近,他食髓知味;一场关于谁先爱上谁的赌局,他输得一败涂地。但最后,却又甘之如饴……