原 料：
海蜇200克，荸荠200克，盐少许。制作过程：
1.荸荠洗净，去皮，切片。
2.将海蜇开水洗净去杂质，切成小块。
3.将以上用料放入砂锅内煮汤，加盐调味即可。
营养功效：
润肺化痰止咳。荸荠，有清热化痰、消积化食、清肝火、解酒毒、止渴生津的功效。
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