第16章 木耳肉片汤

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

《美食天下(第1辑):巧手宴客菜》中宴客菜既要吃到美味，又要吃到新意，那就需要几道拿手菜亮相餐桌，跟巧手学手艺，让您的厨艺快速升级，美味菜品好吃又有新意，朋友们会一抡而光；众宾客前大显身手，好手艺让人拍手叫绝，希望《美食天下(第1辑):巧手宴客菜》能给您和您的家人带去健康和幸福。

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，对各类食品进行分类阐述，详细介绍各种烹饪方法，简单实用，通俗易懂。主食的做法更是深入浅出，让读者即学即会。倾力打造出让你一学就会的家常菜谱！

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

美味一小碟，餐桌不可缺。小菜、泡菜、腌菜、酱菜无疑是开胃的必备食物，老少皆宜。《美食天下（第2辑）：学做小菜 泡菜 腌菜酱菜》将告诉您大厨不传的制作技巧，分步详解腌泡酱做法，让初学者轻松上手，成就爽口佐餐美食。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

她只是天地间灵气所成的一颗种子，却因有心人而落入妖界。从此展开错位人生，她忘了自己灵魂深处的爱人，错爱上那个一方霸王，而灵魂深处的那抹身影又再次处处纠缠，情字最伤人，心由不得控制，爱情来得莫名其妙。那颗冰冷的心在为她融化的时候就由不得她退缩。花玫曦，上天入地你都只能是我百里玄奕的女人。沾了点点血迹的脸孔，却妖孽地格外迷人。一段揪心情感，爱到毁灭，爱到悲凄，爱情里总是容不下第三人，没有先来后到，也没有刻意委屈。浴火重生，看她涅槃归来！

前世，她害了自己也害了家人。今生，她穿越过来成为了她。但是跌宕起伏的生活开始了。全文爱情甜甜的。

【女强，宠文】她是K国暗帝组织最出色的特工，风华绝美，腹黑狡诈，我行我素。他是龙翰帝国最妖邪的七王爷，翻手可杀万人，覆手可救苍生。一朝穿越沦为废材，人人来欺，人人来辱。唯他慧眼识珠，揽进羽翼之下。当废物逆袭一鸣惊人，锋芒展露，狂妄无比，名震天下。她必奉行一条规则，恩还十倍，仇还千倍！他与她强强联手，将这斗魂大陆，搅个天翻地覆！片段一：“羽千兮，到底是谁给你勇气让你这么狂妄的？”渣后母指着她怒骂？淳于狂一挑眉，“本王给的，你有意见？”片段二：“这女人以后就是本王的了，你们的眼睛给本王擦亮点！”他大气宣布。她一勾唇，淡淡的说道，“我是我自己的，不是任何人的！”他邪魅一笑，“那本王是你的，可以吗？”

这也不能说是一本书吧，就是一些短篇。但每一篇都是我想写的故事，可以说是我对爱情的想象吧。

《留住所有时间变美好》是治愈系女神作家伊心，继畅销书《我比谁都相信努力奋斗的意义》之后全新力作。比起得过且过，我还是想丰盛热烈地活着。万千读者翘首以盼。本书记录了作为一个普通的女生，如何通过自己的努力一步步实现梦想的故事。延续一贯理性、温柔的文字，鼓励每一个女孩找到自我，用积极、认真、勇敢的态度对待生活和人生。内容还涉及时间管理、理财、健身、时尚等。独家收录《年轻人，没事千万别躺着》、《你真没必要活得那么廉价》等一系列网络热议爆文，直击年轻人的身体和精神痛点，具有强烈的启示和借鉴意义。写给所有独立、向上、为成为更好的自己不断努力的你。十点读书创始人林少、畅销书作家王潇、李尚龙诚笃推荐。

纯洁的苏的放弃高考，去深圳投奔姐姐苏约，所见所历却是性，毒品，代孕，人奶交易，令她无法一一应对，就连可以作为朋友的小保安，最终也弃她而去。在特区的特殊环境里，苏的觉得，要守住一点点的纯洁，是多么的不容易！深圳，令无数少男少女向往！特区，走好自己的每一步！

这是一本独树一帜的诗文集。作者把自己对德国社会的生存体验和深度的思考用诗的语言表述出来。分别写了德国流浪汉、难民和房地产商，通过对这些典型人物社会遭遇的反思，回应了现代性面临的问题意识。“古巴组诗”则描写了古巴普通人的日常生活和当代的生活境遇。

刚刚经历过高考的云扶汐由于内心的孤僻很少有朋友，开展了一段网恋，满怀憧憬的她跨越千山万水踏上了寻找男友之旅，不料等待她的却是漩涡……组织里的周旋，恋人的不离不弃，上大学还是辍学？选择学业还是事业？他们又该何去何从？她一直深信世间所有的爱都会在某个时刻开出一朵惊艳的花，跨越千山万水穿过时光隧道，对着清晨的微阳许下虔诚的心愿，遇见你是我最美的意外。后来每当云扶汐经历一次告别，都将它当做生命中最珍贵的一次再见。因为再见，懂得，也许再也不会相见；懂得，给予相遇最温柔的对待。很久以后，云扶汐才明白，一个人只有一颗心，只够爱一个人。然而，这个世界太过冷漠也太过薄情，不是所有的奋不顾身都会有结局。

历史上曾发生过多次神秘失踪事件，从十九世纪末整队英国士兵在澳洲失踪，到二十世纪中泰丝商人在马来半岛金马伦高原失踪，以及船隻、飞机在百慕达三角消失的传说……直到今日，仍然无人解得开这一个个谜团。一个年轻貌美的女老师、一群乖巧伶俐的小学生，参观完一个冬季运动会的选手村之后，竟然无声无色地消失了。芬兰当局出动精英部队进行大规模搜索，却一无所获，事件轰动全国，最后竟然发现政府的人口资料库中，完全没有这班人的档案纪录！即是说，他们根本不存在？