说的好像程禹有的选是的。
不过这种事情也强求不得，倒不会流出贫穷的泪水。
免费的指导开启。
【提示一：保证营养】
【提示二：坚持锻炼】
【提示三：赠送六天的基础教练员辅助系统试用时长】
“。。。”
宝塔发出一道虹光，在程禹眼帘骤然出现一个光圈。
光圈中央，数字闪烁。
【1%】
【2%】
【……】
【99%】
卡住了。
程禹摇头晃脑，光圈持久不散。
罢了，程禹叹息一声：“走吧，回去了。”
“小心！”夏允她们还是没有拦住，程禹脚下被石头一绊又摔了个狗吃屎。
夜微微凉。
四人安安静静的各自回了宿舍。
第二天的清晨五点半，黑豆起床上厕所，迷迷糊糊的被人从后面拍了下肩膀。
他一个哆嗦，骤然转身，尿到了程禹腿上。
“程老师？您干嘛？”
程禹丝毫不介意，此时的他虽然还是那副老头打扮背着手，精气神却十足的好。
“走，没时间了，晨练去！”
“啊？”
黑豆蹑手蹑脚的拿着他心爱的双星足球鞋，长个子的时候尤其悲哀，不过鞋虽然有点挤脚，勉强还能穿。
打理的干干净净的鞋面，就是磨损得有点重。
好不容易出了十多人一间的宿舍，黑豆在楼梯口坐下。
黑豆咬着牙吸了口凉气，才接着这股劲穿上了球鞋，旋即憨憨的笑起来。
程禹心头一紧，并不去无谓的关心。这孩子此刻表现出来的意志力，至少前世的自己是远远比不上的。
他背着的手再次伸出来，提着两个塑料袋。
“豆浆和水煮蛋，吃完我们再去练。”
“老师。。。”
操场被朝阳照亮，基础教练辅助系统昨夜加载完毕。
此时此刻，程禹开启系统，在他的眼中，黑豆年幼的身躯金光闪闪可与晨曦争辉。
从黑豆身躯延展出密密麻麻的金光文字，用无数程禹搞不懂的术语说明着一件事。
黑豆，是一个足球小天才。
程禹拿出一个小册子：“这本册子，是我连夜编制的足球运动基础教材，当然，这只是第一册。”
“你的天赋很好，就更需要科学的训练，才能取得更高的成就，拥有更长的运动生命。”
“我的运动能力不强，能帮你的，大概就只有这本教材，和叫你起床给你做饭了。”
“从今天起，你的早中晚饭都到我那里吃，可以把春花也叫上。”
程禹顿了顿，思忖了一阵，这本册子便是系统设计的阶段性的训练计划，可惜试用版本只给出了两个阶段，都没接触到足球技巧性的训练。
而且哪有一个人练球练的出来的？黑豆不进入专业的足球队或者训练营，根本无法走上足球之路。
哎，一步一步来吧，尽人事而已。
程禹忍不住一声叹息，尴尬一笑：“好好按着教材上的训练计划练，练完后过来我宿舍吃早饭。我先去睡会儿。”
(*???)!!
“程老师，您不看看我练的对不对吗？”
“我其实不懂的，你自己加油。”
风吹过，卷起一只黑色塑料袋。
宿舍楼梯间，夏允扶着墙，脸色苍白。
程禹恰好遇见：“你咋啦？”
“昨晚不该吃那么多的，我。。。”
“你拉肚子啦？”
“⊙﹏⊙你怎么知道？”
“我学过两手中医，嗯。。。我看你印堂发黑，两腿发抖，定是肠胃不适。”
“那有没有什么办法治疗？”
“多吃水果和蔬菜，少吃重油重辣的食物。”
“废话！”
“哦，那我去睡了哈。”
“等等。”
“？”
“我饿了。”
“哈？”
夏允苦兮兮：“好像肚子里面的东西都排干净了，现在肚子饿得很，你下面给我吃嘛。”
看了眼宝塔空间的任务进度，程禹无奈，是得给夏允好好调理身体了。
之前几天的饮食，在营养上并不算均衡，程禹主要是通过逐渐的变换食物，让夏允适应清淡的口味。
今天正好作为一个契机，为夏允开启新的饮食方式。
打定了主意，程禹默默走到自己宿舍的阳台，驾轻就熟的升起了火。
锅里加水，水里加米，然后放上枸杞跟大枣。
毕竟程禹并没有太多的医学常识，也没找到合适的资料，枸杞大枣养生总归不会错。
灶上开始熬粥，程禹又拿出前几天买的老南瓜，切下一段准备削皮，顺眼往宿舍一看，夏允已经躺下睡着。
程禹莞尔，处理好南瓜后切成均匀的薄片，在盘子上码好，再在中间放上四颗大枣。
又在灶台另一口锅上架起了蒸笼，一盘南瓜放在底层。
拿出一只青花瓷海碗，程禹打上三个周小良拿来的鸡蛋，加上盐和适当的清水搅拌均匀后，将纱布蒙在上头，摆上了第二层蒸笼然后盖上盖子。
另外还有早上出去顺便买的十几个馒头，都放在一旁。
上好的手工馒头，即使冷的也好吃，如今天热，全都蒸的滚烫他们怕是吃不下。
一切完备，程禹本想在椅子上坐着打会盹，可真早起了，却是神清气爽精神头十足。
索性拿出纸笔，程禹认认真真开始写新的一套精编数学试卷了。
时间过得飞快，学校响起了起床铃的声音，当然中心校作为小学并没有早自习一说。
很快，黑豆就带着春花来到了程禹宿舍。
夏允正懒洋洋的刷牙，见黑豆浑身湿透，囫囵道：“嘞住某几客唠？”
她把牙膏沫吐掉：“你啥时候有晨练的习惯了？”
旋即明白，看向程禹：“你起来那么早，是把他抓起来晨练了？是不是太急了点？”
“夏老师，我练得很好呢，程老师给我的指导书就像武功秘籍一样，特别管用。”
“武功秘籍？”夏允和春花不约而同。
程禹一直在阳台忙活着，端着蒸笼，对夏允喊道：“别愣着了，把高凳子拼一拼凑合成桌子。”
夏允鄙夷：“你早点说嘛，我们今天出去买张小桌子好了。”
“额，我咋感觉你最近挺闲？”程禹放好蒸笼问道。
夏允跟春花使了个眼神：“把门关上。”
等门关好后，夏允才小声说道：“没得法子额，虽然我也想好好上课，但这一届的小升初考试的调子定了，英语才十分儿，学校把很多的英语课时都已经安排给数学跟语文了。”
春花不解：“夏老师，我喜欢学英语。”
程禹欣慰不已：“英语这门学科的确很重要，越早打下基础对后面越有利，以后业余的时间，你就来找夏老师补补课。”
“你谁呀你，随便就把我安排了？”夏允气鼓鼓的。
“那你别补。”程禹笑道。
“不，我不！你叫我别补我就偏要补！”
程禹不再看夏允，把馒头给拿过来后，擦干净手，将自己刚刚赶出来的一套数学试卷拿出来递给春花。
“回去好好做，答案我后面给你。不用藏着掖着，不过学校里头也没几个学生用得着了。”
毕竟住的近，程禹没事跟周小良摆过龙门阵。
永和乡中心小学的学生数学水平，绝大多数要把《八十八套卷》基础部分弄清楚可能就要花费所有的功夫，至于专项提高部分，也只有春花跟几个天赋异禀的孩子有能力也有精力去做。
吃起饭来，又是熟悉的场景。
夏允和黑豆简直是在比谁吃的多，春花还是看着试卷时不时的吃两口。
程禹端起稀饭，到阳台看着外头逐渐热闹起来的校园，心中无限感慨。
