我倚靠在窗台上，面朝阳光照耀的地方，感觉过了好久。
其实也没多久，打开手机一看，也就十来分钟的样子。又低头看了看楼下那些还在陆续走去教学楼的孩子们，我留下一个淡淡的笑容，转身就往宿舍走去。
可怜的孩子们，祝你们早日脱离苦海！
“呵呵……”就在我刚刚转身准备迈动脚步的时候，一阵清脆悦耳的笑声突然传来。那笑声显然是来自于楼下，但却清清楚楚地传入我耳中，使我脚下不由一顿。
“这个笑声是……”我转身又到窗前，重新往那条明亮小道上看去，果然看见一个穿白色外套的熟悉身影正和同学一起，说说笑笑地走向教学楼。
是萧雨蝶！
我一眼就认出了那道身影，看到她那不经常笑的可爱小脸此时却洋溢着愉悦的笑容，我不由得也发自内心地笑了！我想，她和她旁边那个同学的关系一定是很不错的，要不然怎么会聊的那么开心？
对了，她旁边那个同学是个女的。
我就站在窗前静静地看着她，从小路的这一头走到那一头，最终消失在教学楼门口。然后，我也面带微笑地回宿舍去了。只是，她人虽消失在我的视野里，但那清脆悦耳的笑声和那白色的身影却时不时地出现在我脑海里，难以忘记。
（她现在是我妹妹了，我要一直对她好下去，一直让她快乐下去！我要好好保护她，绝对不允许任何人欺负她！只是……这算不算完成了一个小小的心愿呢？）
我懒洋洋地躺倒在床上，半眯着眼睛，随手把几张暴漫发给小女孩，然后放下手机闭上眼就休息了。
以前的这个时候，我都习惯拿着手机看小说一直看到训练，但是我现在一点儿也不想那样做。不知道为什么，突然觉得那样好没意思，还不如多睡一会呢！
嗯……那就睡吧！
又想到小女孩的我满脸的安详，嘴角处浮现出一抹微笑，慢慢地睡着了。
……
“赵无邪！快起来训练了！”不知过了多久，耳边突然出现一声叫喊！一听到这样的叫喊声，我便下意识地睁开了眼睛。没错，就是属于条件反射的那种下意识。作为运动员，我想，这应该是每个运动员最熟悉的一句话了！因为它意味着，你必须要起来做自己应该做的事情了！
床边的湘伦一边揉眼睛一边抱怨：“你今天咋睡过头了？”一般情况下都是我先起来，然后去他宿舍叫醒他，接着再收拾一下训练要用的东西就出发了。但是今天的情况却变成了他先起床。这倒是让他有点郁闷！
我一下坐了起来，一边穿衣服一边解释：“今天做梦梦到周公他闺女了，长得还不错，正准备做点什么你就来了。唉！浪费我一场春梦啊！”
他一愣，眉间的肉都挤在一起，整张脸突然间变得严肃起来！不过，随即他的眉头又忽地舒展开来，毫不客气地一屁股坐在我的床上，咧着嘴，眉毛一挑：“还做春梦哪？我说，你毛长齐了没有？”
“当然长齐了！”我理所当然地看着他：“我上上个月刚成年，你忘啦？”
“……”
“好吧你赢了！”他又楞了一下，显然不愿意在这个问题上纠结下去，随即又催促我：“你快点。这都快九点十分了，离正常训练都晚十分钟了！”
“嗯！”我点点头，加快了穿衣服的动作。虽然上午的训练暂时只有我们两个人参与，但这并不代表就可以偷懒了。事实上，由于比赛将近，我和湘伦练的都比较刻苦，偷懒什么的早已从我们的字典里被暂时屏蔽了。而且现在的确也不应该是打酱油的时候。
快速穿上衣服鞋子，收拾好背包之后，我们便下了宿舍楼，朝着上午的训练场地走去。那是一个外形很像水立方的建筑物，隔了几个网球场在西南方向和我们体校斜斜相对。
一般我们都叫它体科所，因为学校的医务室就在那里面。不过，里面除了医务室以外，还有一个占地不小的室内网球场和一个设备先进的健身房外加若干个用来测量身体素质的房间。而我们上午所要用到的地方，就是那个设备先进的健身房。
说起来，这个健身房的健身器材倒也不算很多，但却挺齐全的。哑铃，杠铃，多功能健身器，龙门架和一些固定健身器械，应有尽有。重点是，这里的所有固定健身器械都是气压式的，即通过调节气压来改变阻力的大小。而一般健身房的固定器械都是负重片式的，通过调节负重片重量来改变阻力的大小。
据老师说，这里的每一个器械都要比训练同样部位肌肉的负重片式器械贵上两三倍呢！而且相比负重片式器械，气压式器械的安全性要更上一个层次，所以我才会说我们体科所有一个设备先进的健身房。
我和湘伦到地儿之后便开始活动关节韧带，活动完就开练，当真是一点时间都不愿意浪费！
依照原本的训练计划，我们要从杠铃平推开始，紧接着是上举、提拉、高翻、转腰转胯练习、半蹲、卧推以及一些针对竞技武术这个项目主要的发力肌肉的练习。每个项目四组，每组按照该项目的强度来定次数。总共用时为一个小时左右。
力量练完了之后，紧接着我们便会去训练馆打上几组手靶，然后再拉伸一下肌肉和韧带放松放松。这些，就是我和湘伦上午训练的全部内容。
上午训练的时间在各种练习的次数和组数的增加中悄然溜走，而我和湘伦也在不知不觉中将体力消耗一空。
当然，这些都是国际惯例。唯一让我注意到的是，女队今天上午没有在馆里训练。而我上午进馆训练的时候，也就没有看到小女孩了。说起来，心里还真是有一点失落呢。
等等！
她不是已经停课了吗？早上的时候怎么又去上课了？
上午训练结束以后，看着前几天和小女孩聊天的地方，我不禁有些疑惑地想到。但是很显然某人并不明白我现在的想法，所以下一刻一个同样疑惑地声音已经传进了我耳中：“无邪你想什么呢？都看那边半天了！”
我一回头就迎上了湘伦那张写着疲劳挂着询问地国字脸。
“哦！没什么，我们下去吧。”我淡淡地回了他一句，便开始收拾东西准备下楼。
“嗯。”湘伦见我不说就没继续再问，解开手中的护手绷带也准备下楼了。
下午的训练男队女队都是在馆里。我在男队这边的地方往对面一看，就看到了同样沉默不语的女队。但在我眼里，重点是那个坐在角落里一言不发，呆呆地看着前方的小女孩。她穿了一件粉红色的短袖，下身黑色运动裤和粉红色为主的运动鞋。这一身配着那干净利落的马尾辫，看起来让人觉得很精神！当然，前提是你得自动忽略掉她那发呆的表情。
一说到发呆，就不得不提到另一个国际惯例（当然，这里的国际惯例仅限于本队），即每次训练之前我们都会先找个地方坐会儿，先发会儿呆。一方面是等那些还没有走到的队友，另一方面则是因为刚刚起床谁也不想讲话，所以就形成了现在这样的情况。
然而我一看到小女孩就觉得不困了，眼睛里面立刻透出一股笑意，看着她那呆呆地样子，兀自觉得可爱！
可能是察觉到有人在看自己，小女孩突然转头看向我，发现是我之后便也笑着朝我摇手示意，我也摇手回应！与此同时，一种不知名地感觉瞬间将我包围了起来。我不知道那是什么感觉，但却暖暖得，很舒服！
那天下午的训练强度很大，但是我却从头拼到尾，并且感觉不到累。
我知道，那是因为小女孩的原因。
小女孩练的也很认真，很努力。她这次也是要比赛的运动员。我在心里一直默默地为她和自己加油。我相信我们都可以拿到好的名次！
