空间里堆满了物资，却摆放得井井有条，就连仓库两人也建造了出来，除了种植果树，其他的什么也没种，动物全都被分开围了起来，公母都有，可以自行繁衍，智灵就负责看管这些动物。
妙萌利用空间时间的调节制造了二十个机器人，指令很简单，种植，采集，喂养，收库，听从智灵，妙萌还有龙浩宇的调遣。
所以现在两人反倒不用多关注空间里这些杂事，可以安心提高实力。
妙萌提高实力比龙浩宇轻松不止一点点，只需要闭目打坐，运行功法线路，吸收灵气便可以缓缓提升。
而龙浩宇比较悲惨，妙萌给他的列表上每一样都是需要他突破极限，基础的跑步跳跃俯卧撑等等只要能锻炼身体的每天必须全部都要完成，不仅如此，妙萌还给了他一套体术，这体术整套三十六个动作，每一个动作就是不停扭曲自己的身体，看得龙浩宇心惊胆战。
在所有基础锻炼和体术全都完成后，还需要在90°的药浴中泡到其冷却。
过程虽然艰苦无比，但是药浴过后却无比舒爽，但这还只是炼体的准备工作，这样持续半年内不仅程度要逐渐提升，还必须在半年内完成体术三十六个动作。
待准备工作全部完成过后，才是真正的炼狱。
第一步则是炼皮，根据锻体功法一边锤炼皮肤一边吸收灵气，用灵气再锤炼皮肤。
这锤炼的过程就是自虐，不停的击打自身，直到体无完肤后用180°的药浴泡着，让皮肤吸收药浴中的药力，再继续自虐其药力完完全全被吸收完毕。
妙萌在龙浩宇痛苦的自虐过程中，充当了打手，也可以说把他当成沙包，用尽手段使劲虐他，不手下留情的那种，而她也可以熟悉自身的能力。
过程虽然痛苦，甚至让一个十八岁的大男人成功痛哭流涕，很是狼狈，但他还是努力坚持下来。
一年时间，他终于达到炼体境界中筑体，固元，易筋，锻骨，神妙，洗髓，内鸣，魂知八大境界的筑体中期，虽然还不能挡子弹什么的，但是普通刀刃也不是能轻易划伤，力气相当于五匹马力。
而妙萌从炼气五成达到十二层，就差临门一脚便可筑基，倒是比龙浩宇提升的速度快上许多。
与炼体的划分一样，修真也有八大境界：炼气，筑基，金丹，元婴，化神，合体，大乘，渡劫。
除了炼气分为十二层，其他境界和炼体八大境界分为初期，中期，后期与巅峰。
一年的闭关修炼，虽然外界才过了一天，但再出外界时却有种恍如隔世的既视感。
龙浩宇躺在沙发上深深舒了一口气，将自己陷入沙发的柔软之中，很是沉迷。
现在的时间是夜晚，妙萌不理会有些想颓废在沙发上的龙浩宇，绕开走进房，狠狠的舒爽的泡了个澡，躺在更为柔软的床上，沉沉睡去。
这一年两人可是片刻不敢休息，不停的修炼，不停的提升自己，此时一出来，有种身心得以放松的舒适，一个沙发，一个床的陷入沉睡。
