登陆注册
2038300000030

第30章 管理好思想者胜(1)

一个农民善于管理好自己的田地,及时锄草、施肥;一个工人善于管理好自己的机器,天天擦拭一新;一个领导善于管好自己的下属,及时消除隔阂;一个家长善于管好自己的孩子,及时纠正孩子的缺点。

人们善于管好这管好那,创造了很多管理经验,然而,人们恰恰忽视了管好自己的心田,忽视了管好自己心田的耕耘者——思想,一任自己的心田“杂草丛生”,一任自己的心之良田“水土流失”。

笔者搞了三次抽查,随机询问15个人,问题诸如“你每天是否自我反省?反省几次?”、“一件事情做完后,你是否不断总结经验教训?”、“思想是否可以管理?如何管理?”、“请你将思想作个形象的比喻”等,结论是15个人中善于管好思想的人只有一个,而这个人恰恰是一个大企业的总经理。

可见,管理好自己的思想几乎是每个人的当务之急。

不加管理的思想会长草

很难想象,如果十字路口没有红绿灯,交通不加以管理的话,会产生什么后果?堵车、撞车、撞死人,种种灾难都可能发生。在高速公路上如果仅仅有一辆车挡在路上,那么马上就会有车的长龙被挡住了去路。思想就如奔驰的汽车,若不善加管理,结果可想而知。

《法华经》内有一句“一念三千大世界”,这是说,一个想象就如同三千大世界,会对所有领域发生作用。日本也有一句古谚“一念澈岩”,意味着对某件事去想象的话,即使是又大又硬的岩石,也可以被我们的心意贯穿。

所以当人的想象在心灵深处作用时,就可以把不可能变为可能。想象可以靠着心底的作用,使事情的结局如己所愿,运势被打开。这样,最后自己的梦想就会成真。也就是说,想象并不是抽象的东西,也不是不可捉摸、虚无飘渺的东西。

看来,我们对于念头、思想的力量真是看轻了。

人的忧虑是怎样产生的?痛苦是怎么产生的?悲观是怎么产生的?郁闷是怎么产生的?

有人曾做过这样一个实验,把两个死刑犯押在一起,将一个人的血管割破,让他流血直至死亡。而将另一个人的眼蒙上,用木片在他手上划了一下,用滴水的声音代替滴血的声音,结果那人也死了,被吓死了,因为他以为滴水声是他的血流出来的声音。其实他的手根本就没出一滴血。

一次,一位医生为一个健康人作X光透视,医生不留心说了一句“好大的洞啊”,使被透视者误以为自己的内脏有一个好大的洞,竟一病不起。

由此可见,思想简直是个无所不能的魔术师,只要你真的想什么,什么就会占据你的心灵,就会使你变成什么。当你疏于管理你的思想时,思想上的种种疾病、邪恶,会把你一步一步地推入深渊。思想是心田的耕耘者,思想是心田的管理者,切不可忽视。

管不了思想就做不了主

你是自己的主人吗?你自己做得了自己的主吗?很少有人思考过这一问题,当问起这一问题时,多数人会不假思索地说:“我是自己的主人,我做得了自己的主。”然而,这种回答过于轻率了。

当你遭受他人尤其是领导的误解时,你想的是:身正不怕影斜,误解终会消解的。但是,另一种思想又在你的脑海中冒出来,你感到不公平,心里生气、郁闷,这种想法占了上风,牢牢地控制了你,而你真实的愿望是把这件倒霉的事往光明面想,可是,你自己做不了自己的主。

项羽一世英雄,“力拔山兮气盖世”,在兵败后本可以渡过乌江,东山再起,然而,他却以为是老天不帮助他,自刎乌江,留下多少后人的感叹!难道项羽不想一雪兵败的耻辱,打败强敌刘邦吗?难道他不想主宰天下吗?他想,他从青年时代就想了,看到秦始皇出巡竟毫不掩饰地说:彼可取而代之。然而,这样盖世无双的大英雄竟做不了自己的主,被消极的思想引向了死亡。可见,一个人要做得了自己的主,尤其是在艰难困苦中,是多么不容易啊!

人逢喜事精神爽,甚至精神狂,人逢孬事精神差,甚至精神丧,这是一般人的思想活动规律,而实际上,乐极生悲,颓丧伤人,人应当保持平和的心境对待喜事与孬事。然而,有多少人能够做到这一点呢?

思想航行靠“舵手”

人的思想就如同波涛汹涌的大海,奔流不息,你对自己的主宰就像驾驶着一艘生命的巨轮在大海上航行,那么,什么是你正确航行的“舵手”呢?

积极思想之父皮尔博士讲了这样一件事。

一位着名的空中飞人收了一群学生——都是有雄心要成为明星的青年。这一班人先学些比较简单的特技,后来到了每一个人都要到高空秋千上表演的时候,全班只有一个人通过了测验。但是这最后一名青年向上看着那高空秋千的标杆,立刻产生了一个否定自己的想象,而朝最坏的一面想:一失手就会坠到地上。他不能动弹了,这种想象阻挡了他,使他忘了怎样来运用他所学的技能。

在恐惧之下,他结巴着说:“我不行,我办不到。我可以看到自己摔下去的景象。我就是办不到。”

“如果我认为你不行,我就不会要你来做。”他的教练说,“让我来告诉你怎么做。首先,你要使你的心超越那秋千横杆,然后你的身体就会跟着过去。”他的意思是精神上——信心和成功的想象——超越困难,然后肉体就会自然地跟过去。这的确是一种非常睿智的指导。最后这名青年想开了,心智的想象也改变了,顺利平安地通过了测验。

每一个人都会面临危难,预测有坏结果的人就会不敢前进,不能适当地发挥他的能力。但是我们代之以想象的力量,想象我们的心智超越障碍,就可以克服障碍。

皮尔博士由此非常推崇想象,他认为,想象可以管好自己的思想,管好自己的身体,管好自己整个人。

几千年以前,古希伯来的神秘学家曾说过:“人就是自己心里想象的人物。”所谓“想象”,就是从潜意识的深处自然涌现出来的东西。想象力的机能表现在所有的想象上,并将那些想象投射在你头脑的“银幕”上。

你的潜意识支配着你。但是,人的根本机能就存在于这个想象力之上。请将你的想象力建设性地使用,并且想象充满爱和评价很好的东西。我们按照我们的形象、按照我们的样式造人。

请给予你自己的形象生命与信念。这样一来,生命与信念将会从你的经验中产生出来。这才是实现你自己心愿的秘诀。

凡是在心中认为自己会成功而不是失败,同时愿意加强研究、持久努力的人,一定会达到他的目标。这种心智上的前瞻极为重要,因为我们将成为什么样的人,和我们的“自我想象”有着密切的关系。

我们的想法是什么,我们对自己前景的看法是什么,以及我们把自己想象成什么样,都和我们将来会变成什么样的人有极大的关联。

请记住,想象,或者思像比思想更有力量,它可以管得住思想,思像创造的正面、积极、光明的思想形象,可以压倒负面的、消极的、阴暗的思想。

旁观思想者“明”

思想是大脑的机能,它快如闪电,多如牛毛,难以捕捉,能否将它独立出来,使你像一个旁观者一样,去好好地审视它呢?

美国实用心理学学会主席史蒂芬·韦斯特就极力推介这一方法。

请静下心来,中断一切想法,尽力不去思想,然后任凭思想从脑海中浮现,任凭念头从脑海中掠过,你仿佛能够用你的“内眼睛”看到思想、念头,注意思想中的人以及地点、颜色和形状。注意观察每一种事物,但要避免加入进去,仅仅做一名旁观者。

在你的大脑中打开“电影屏幕”,必须想象出一幅真的“屏幕”在头脑中展现,将你头脑中已有的想法和正在涌现的想法,转化成图像,投映在“屏幕”上,你就像一个看电影的人一样,认真观看自己思想的电影,并自问:(1)什么样的图像涌现了出来?(2)为什么它们会涌现出来?(3)目前这些思想对你有何种意义?(4)思想中有哪些垃圾?(5)有哪些可以转化、利用的?

这是我在史蒂芬·韦斯特方法的基础上进一步发展,经过自己千百次亲身体验而总结出来的方法。它可以使你那难以驾驭、无法操纵的思想,变成一个活生生的实体,一个个生动的画面,被你控制、观察,从而有所发现、有所改进。

当一个人能够把思想独立出来,使自己完全脱离它的束缚,并真切地看到它上演的影片,你会发现思想是多么随意、多么任性、多么粗野、多么固执、多么计较、多么淘气,你会感到你的心灵自由了、思想解放了、心胸宽广了。

与灵魂对话者智

当你具有了把思想独立出来、自己成为思想旁观者的能力时,你就要尝试着与你的灵魂对话。

每天早晨当你起床时,你要把你的“思想”——心灵请出来,平等地面对它,与它交谈,告诉它:这一天一定要过得愉快、充实,一定要发挥出高效率,一定要与家人、同事友好相处。你让思想把美好的画面放映出来,你的笑脸、同事的笑脸,你一分钟干出两分钟的效益,你把你对自己的要求告诉它,看它是否愿意接受,如果它不情愿,并使你心里难受、身体不适,那你一定要继续认真地与它商谈,不厌其烦,苦口婆心,直到它彻底同意为止。当你的思想全盘接受了你的要求,那么,你的大脑就会像录像带一样,将你想象的要求录下来,然后再放映。

你每做一件事,一定要自己与自己商量,自己与自己斟酌,自己与自己的思想对话。你问:我这样做对吗?是最佳选择吗?有没有更好的办法?有没有捷径?当你这样做时,若自己与自己都商量不通,你自己的思想都认为你的想法有问题,那么你还怎么能做好呢?你还指望着他人都会赞成你吗?

之所以要与自己的思想对话,可以与自己的思想对话,是因为任何事物都有好与不好两面,思想也有两重性。当思想想着对你有利时,也会不由自主地想着对你有害,这时,你一定要告诉它,只往对自己有利一方面去想,它不同意就一再与它商量,直到它同意。

坚持与自己的思想对话、交流,思想与真正的你就越来越有共同语言,就越来越容易为你所驾驭、使用。

善用“脑白金”者“聪”

同类推荐
  • 微行为解读学

    微行为解读学

    每一个人的内心都是有踪迹可寻、有端倪可察的。就算他掩盖得再严实,各种微动作、微反应、微表情也会悄悄地泄密。《微行为解读学》的目的,就是以“客观地观察”为指导原则,发现隐藏在人们的微行为背后的秘密,了解对方的心理活动。通过阅读本书,你可以轻松捕捉到他人各种日常小动作、小习惯、细微表情、随口而出的三言两语,从而轻松读懂身边的人,也更了解自己。
  • 每天读点心理学

    每天读点心理学

    人际交往中的各种问题,都与心理学有着千丝万缕的联系。心理决定着行为,人心难测,我们想要让他人做出某种行为,必须了解、掌握他的心理,擅攻人心。这就需要我们懂得一些基本的心理学知识,并恰当地运用。
  • 亲密关系发展和培育手册

    亲密关系发展和培育手册

    这是一本非常有趣的心理学实用书,主题是分析人们的思维、情感、知觉、动机和行为如何受人与人之间相互作用的影响。本书由11位心理学研究者合力编撰而成,综合了社会心理学、进化心理学、发展心理学和临床心理学等多个分支的理念和研究成果。
  • 心理学与微反应

    心理学与微反应

    "与口头语言相比,身体语言是更古老,也更诚实的语言。它通过根深蒂固的本能反应来表达内心的真实情感和想法,因而比口头语言更加可信。当你与人交流时,会下意识地留意对方的身体语言——表情、身体姿势等,这是我们获取信息的可靠渠道。读懂别人的身体语言,可以让我们更加透彻地理解他人的心理,减少工作和生活中的摩擦,提高人际交往的效率。翻开本书吧,它会让你成为像FBI特工一样的识人高手!"
  • 生存的探索(马斯洛现代成功心理经典)

    生存的探索(马斯洛现代成功心理经典)

    对于这个充满竞争的时代和社会,我们每一个人都希望调动自身的一切积极因素,健全自我人格,发挥自我潜能、实现自我价值,享受人生幸福、追求人生的真正成功。这不能不说马斯洛的学说也适应了我们每一个追求人生成功者的需要。
热门推荐
  • 后世地球

    后世地球

    千百年后因为资源的抢夺引发的世界核大战,人类几乎灭绝,但是能够生存下来的无不是精英中的强者。可是,人类却不再是生物链的顶端唯一!
  • 许你星河徜徉

    许你星河徜徉

    顶级豪门庄家爆出了一桩丑闻,一时间闹的满城风雨,庄家颜面扫地。 与此同时,阮时归回到了庄家。知情人认出这不就是六年前鸠占鹊巢的庄家大小姐庄冉吗?!
  • 末代公主荣寿

    末代公主荣寿

    她是慈禧皇太后的养女,恭亲王奕訢长女,身为郡主却破例晋封为荣寿固伦公主,成为了中国最后一位公主。她当面批评慈禧打扮妖治,调和慈禧与光绪的矛盾,安排慈禧光绪的丧事,满清倒台也余威仍存。她的夫君在属于她之前,已经是试婚格格的男人。她被心爱之人视作不供戴天的灭族仇敌。
  • 冥府小酒娘

    冥府小酒娘

    【1V1甜宠文不虐】朝时酒“一不小心”挂了没想到死后反倒还在地府混了个职位当当,领着微薄的俸禄,顺便后面还被坑了一把去了阳间,但是能在阳间遇到一个绝世美男也不错啊!虽然她俸禄不高但是她可以努力养活你的呀,虽然她抱着有些冷......可是到后面她是万万没想到,她居然勾搭到了一个了不得的人!顺便能求加工资不?那点钱不够她买衣服首饰的。某男拉过她说道,“你现在还缺那些东西?你想要的都会有嫁给我就行。”还......真是特别简单。PS:有时可能会有些沙雕 【表面女追男其实后面男女主互宠】
  • 执手看天下

    执手看天下

    一粉雕玉琢的女娃娃,正拿着吃食洒向面前一整排的钨铁打造的精巧小笼子中。“你在做什么?”一身明黄邪魅男子好奇问道。“喂食。”女娃娃不耐的应道。“这是……七彩毒蛛,你养这个干什么?”男子一脸乌黑,邪魅的俊颜上风雨欲来。“你再敢强闯我母后房间,我就放毒蛛咬你!”每一个狠毒皇后的背后,都有一个千刀万剐的狗皇帝。盛宠、无子、废黜、赐死,这是她的上一世。三尺白绫悬于颈,方如梦初醒,原来一切不过是一个局。人不死一次,很难知道自己贱在哪里。前世的郦香雪,倾全族之力助慕元澈登基为帝,成功封后。她是宠冠后宫的皇后,她是骄纵跋扈的皇后,她是谋害嫔妃、皇嗣的皇后。这一项项的罪名一件件的叠在她的头上,不过是为了给他的宠妃甘夫人腾出皇后的位子。待她重入宫门之际,便是大仇得报之时,却才恍然发现真相远不是她以为的那么简单,层层叠叠的阴谋被渐渐的剥开,夜晚才发现天下之大,竟无她容身之处……
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 刁蛮丫头傻王爷

    刁蛮丫头傻王爷

    她,杜雪雪,虽然不会武功,但却好管闲事抱不平,不知道什么叫做江湖险恶自己以身试险,谁知道老天待她不薄,竟赐给他一个如意郎君。他,十四王爷,为了逃避皇室的纷争,入了江湖,而且懵叉叉当上了武林盟主,而且还骗回来一个叼蛮丫头回来做王妃,虽然老被人家欺负着,心里还挺开心的!
  • 异墓录

    异墓录

    活人住房,死人入墓。墓葬为活人禁地,这是生者与已亡人之间的契约。但随着一个神秘来电,这个铁律被打破。龙门诡窟、阳羡大墓、铜棺山、大漠神墓、湖底古城;为了探寻真相,节目组历经千险进入亡者国度,发现了一个惊天的秘密。
  • 女人饭局应酬通变术:做个会说话会办事会交际的聪明女人

    女人饭局应酬通变术:做个会说话会办事会交际的聪明女人

    何谓八面玲珑?如何明哲保身?怎样坐收渔利?想在饭局吃出人脉?想在酒桌赢到人生?透视酒局里的潜规则,传授饭桌上的礼仪经,这是一本女性实用人脉交际指南。言在杯中,左右逢源;意在局外,顺风顺水。
  • 魅惑系列:妃洛舞Ⅱ

    魅惑系列:妃洛舞Ⅱ

    心爱的人成亲,而新娘却不是她,对于一个女人而言这是多么讽刺,多么打击的一件事情.他想要成亲是吧!她无所谓.他想要娶老婆是吧!她也没关系.好吧!那她就大方一点在他成亲的当天送上一份大礼给他好了!保证他一定会喜欢的.这古人不是都喜欢老婆越多越好吗?那就来个妻妾成群吧!没想到这么俗到不能在俗的烂戏码居然发生在了她的身上,想要成亲,那就先问问她的拳头答不答应吧!漫天飘舞的花瓣,为谁舞落了一世的寂寞.是瑶池旁佳人的泪花,还是彼此纠缠的牵挂.