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书城童书体育探谜

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第69章体育运动与“聪明”有什么关系

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每位同学都希望自己聪明，希望自己是班上学习最好的。

促进大脑更聪明的最好方法之一，就是进行经常不断的体育运动。科学家曾做过这样的实验：将几十只幼鼠分为两组，甲组关在鼠笼里不让其运动，乙组让其定时运动。经过一段时间后，解剖两组老鼠的大脑，发现乙组老鼠的大脑皮层比甲组老鼠明显增厚，也更机敏。这说明，除了遗传、营养等因素外，运动锻炼也将极大地影响大脑的发育。

我们的大脑会记忆、思维和推理，这些都是大脑的活动，其实质是大脑的一连串复杂的反射。一个经常参加体育锻炼的人，建立的条件反射多，反射的速度快，也就显得比别人更聪明。另外，大脑工作时，必须有充足的营养和氧气。经常进行体育锻炼，人就能吸入更多的氧气，促使血液循环加快，让更多的氧气和营养物质进入脑中，从而增强脑细胞的活力。这对提高学习效率、增进智力都是非常有益的。因此脑力劳动者更应注重体育锻炼。

由此可见，体育锻炼对人的大脑发育有多么重要！体育运动可使人变得更聪明！

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