敷脸时如能点上一盏香薰灯，还能令你在护肤时进行二次美容，你可选择能镇静心情、平衡情绪的甘菊、薰衣草、柠檬、白干层香精油，也可选择能放松肢体的檀香木、玫瑰、鼠尾草香精油。
这就是坐写字楼的你在一天之内需要为你的皮肤做的功课，功课的内容看起来很多，实际上加起来所花的时间总共还不到一小时。这些简单有效的功课，只要你能坚持，那些因干燥、污染……等等办公室里的不良环境为你皮肤所带来的伤害就会离你远去，你的皮肤就会如同一句广告词说的那样：“一切尽在掌握。”
7.职场女人的靓丽装扮
日常生活里，外貌的重要性比我们想象中还来得重要，职场上犹然。虽然衣着仅及于表面，但却影响深远，因为人们习惯以外观度人，纵使能力是最重要的，但言谈、举止及装扮也不可轻视。
尤其是在竞争激烈、企业不景气的时候，面对众多的求职者或员工，执事者根本还没来得及看出你的能力就得进行人事决策，这时候你所展现出来的整体感就成了决定性的因素，关乎你是否能被录取、被留任，或者被提升。
简而言之，别人对你初步的印象，完全要由你的打扮是不是能显示出专业的形象而定。在考虑个人的穿着形象时有以下几点决定因素：
（1）找出企业形象
每家公司都有其企业形象，因此对员工的穿着也会有些成文或不成文的规定。如果你想要在公司里升迁，就一定要了解公司的要求。观察高阶同仁的穿着；然后在装扮上和公司的要求一致。也许你认为中高阶主管的装扮很土，但别忘了你的品味并不代表公司的风格。尤其注意，别随便批评高阶主管的打扮，小心你刻意张扬自己时髦的结果最后换来一张下岗证书。
此外，要是无法确定公司的要求为何，最保险的方法就是穿着保守一点，尤其是初来乍到之时更该如此，以免触犯禁忌而不自知。
（2）配合企业风格
成功的职业妇女都是花了许多时间才明白该具备什么样的风格。她们会选择典雅、不褪流行的服饰，既不用担心年年得换新衣，也不用烦恼穿着是否不得体。
选购衣服的原则也是专业形象第一，女性气质其次。职场上，你必须在专业及女性两种角色里取得平衡，宁愿让人看起来觉得你是个精明的人，也不要让人说你是花瓶。
有些女士会细心规划自己的穿着，什么样的场合该穿什么样的衣服，都细心记录下来，以有所依循。甚至于还会排个轮值表，以免同一套衣服出现的次数过于频繁。
（3）向主管学习
一般来说，最好能以上司的穿着为榜样，先注意她穿些什么，再为自己购装。努力的向顶头上司的风格学习，是博取信任的捷径，因为上司会以为你的价值观和生活态度与她的相同，对你的看法自然会比较正面和有好感。当然也愿意给你更多的表现机会，如此一来，别人也会因此而对你的态度大不相同，会更尊重你。换句话说，你想要获得什么样的职位，就该以那个职位该有的打扮出现，争取上级的印象分数。
不过，请注意，千万不要走火入魔，巴结的太过于明显招摇，惹得其他同事讨厌和非议，反而让上司认为你的人际关系不好。并且失去其他同事的支持，工作起来自是十分吃力，反而有碍发展。
因此，学习上司的风格并不是和上司穿情侣装，而是“模拟”上司的着装品味，例如，如果上司喜欢穿亚麻布料的西服外套和长裤，你也可以穿着同样面料和款式的套装，只是花色不同或将长裤改成短裙。
（4）换上优雅利落的套装
套装给人的印象是井然有序，最好你也能这么穿。至于颜色当然还是以白、黑、褐、海蓝、灰色等基本色为主。
若你嫌色彩过于单调，不妨扎条领巾，或在套装内穿件亮眼、质轻的上衣。当你脱下套装的外套时，丝质上衣显露出的高贵气质是别的衣服无法比拟的。冬天时，羊毛或丝质上衣和套装搭配起来也很好看。至于夏天，套装内配件时髦的T恤也是不错的选择。此外，购买上班时的衣服最好是以基本样式为主，颜色也大多为海蓝、灰褐、黑色、乳白、白色，偶尔可以有一两件红色。
海蓝或黑色的休闲外衣是用途最广的，加件T恤就可以上班，周末配上牛仔裤，也可显出轻松休闲的气息。
（5）穿出优雅与和谐
①换上优雅利落的套装
太过前卫的颜色如鲜绿色、橙色等，尽量少用为妙，因为这会让人分心。当然过于性感的装扮也不宜上班穿着。
②小饰品
除了服装以外，也得留意小饰品的功用。做起事来会叮咚作响的耳环、手镯，千万不要戴。总之，就是不要让人觉得你不够专业，或是你只是想来公司引起异性注意。尽量让自己看起来是要到这儿上班，不是来混的。
有些公司允许员工在周末穿着便装上班，男性可以不需打领带，女性也可穿着裤装。当然，随你怎么穿都无所谓，但也别太过放肆。穿双拖鞋或穿件低胸服装上班也太不好了吧。
③鞋子
鞋子当然不用太过讲究，只要是包头、中低跟的鞋子就很适合在办公室里穿。
凉鞋的休闲味道太浓，过于破旧的鞋子又显邋遢，应该避免。当然外观整洁很重要，舒适感也不能忽略。
④手提包
手提包的样式应该愈简单、愈典雅愈好，至于尺寸，能放得下必备的东西即可，不要过大。此外手提包的颜色要和鞋子搭配，最好是黑色、褐色、海蓝色等等。
8.决定女性事业成功的8个细节
现代社会对女性的要求越来越高，女性柔弱的双肩上，有家庭的负担，也有工作的压力，想要在事业上有所建树的女性，往往要付出比男性更高的代价。以下几点是女性必须牢记的：
（1）尽快学习业务知识
你必须有丰富的知识，才能完成上司交代的工作。这些知识与学校所学的有所不同，学校中所学的是书本上的死知识，而工作所需要的是实践经验。当上司分配你某件工作时，首先你必须进行事前的准备，也就是拟定工作计划，无论是实际做出一个计划表，或仅有一个腹稿。总之，你需要对整个工作的进行排出日程、进度，并拟定执行的方法等。如此才能提高工作效率，成为上司眼中的好职员。
（2）在预定的时间内完成工作
在“时间就是金钱”的现代社会里，一个具有时间观念的女性是受人欢迎的，尤其是在进行工作时，更要注意按时完成任务。一项工作从开始到完成，必定有预定的时间，而你必须在这个时间内将它完成，绝不可借故拖延，如果你能提前完成，那是再好不过的了。
（3）随时运用智慧
工作时难免会遭到困难与挫折，这时，如果你半途而废，或置之不理，将会使上司对你的看法大打折扣，不再赏识你和提拔你，如此，昔日的优良表现，岂不是付诸流水！因此，随时运用你的智慧，或许只要一点构想或灵感便能解决困难，使得工作顺利完成。
（4）在工作时间内避免闲聊
聊天的确是人生的一大享受，尤其是三五好友聚在一起，话题更是包罗万象。但是，并非每个场合、任何时间都适于聊天，尤其是工作时间应绝对避免。工作中的闲聊，不但会影响你个人的工作进度，同时也会影响其他同事的工作情绪，甚至妨碍工作场所的安宁，招来上司的责备。所以工作时绝对不要闲聊。
（5）整洁的办会桌使你获得青睐
有人说过，可以从办公室的桌上物品的摆置，看出一个人的办事效率及态度。凡是桌上物品任意堆置，显出杂乱无章的样子，相信这个人的工作效率一定不高，工作态度也极为随便。相反地，桌上收拾得井井有条，显出干净清爽的样子，想必是个态度谨慎、讲求效率的人。事实也的确如此。一张清爽、整洁的办公桌确可增加工作效率。另外，还可以使别人对你产生良好的印象，认为你是一个做事有条理的女性。
（6）离开工作岗位时要收妥资料
有时工作进行一半，因为上司召唤，客人来访，或其他临时事情而暂时离开座位。在这样情况下，即使时间再短促，也必须将桌上的重要文件或资料等收拾妥当。或许有人认为，反正时间很短，那么做很麻烦而且显得小题大作。其实问题往往发生在你意想不到的时刻。遗失文件已经够头痛了，万一碰巧让公司以外的人看见不该看见的机密事项，那才真正叫你“吃不了，兜着走”呢！
（7）因业务外出时要保持警觉
商业间谍早已不是什么新鲜名词，更何况业务机密的泄漏，往往是人为的疏忽造成的。作为公司的一位女职员，免不了要因业务外出，在外出搭乘交通工具，或中途停留于某些场所时，应提高警惕，留意自己的举止。即使是在上班时间以外与朋友会面，也应避免谈及公司的事情；不要将与公司相关的文件遗忘在外出地点；当对方询问有关公司的事情时，应该采取避重就轻的回答方式；外出公干时不可为了消磨多余的时间而随意出入娱乐场所。
（8）做琐事时要有耐心
一位缺乏经验的新女职员，自然无法期望公司将重要的责任交给她来承担。换言之，新职员刚刚开始接手的工作往往以一般的杂务居多。这种情况对于刚刚踏入社会，雄心勃勃地准备一展才干的女青年来说，极易令她们产生不满。可是无论心中多么不乐意，也不要让这些想法溢于言表。从公司的角度来讲，培育一名新人不容易，必须由基础开始，让她们一点一滴地学习工作内容，等有了一定熟练程度后，才逐渐委以重任。你明白了这一点，便会自觉地做那些琐碎的杂务。总之，你应当记住，“一屋不扫，何以扫天下。”
9.走出不良工作习惯的误区
在公司里我们常常会看到这样的情况：一位员工工作技能很高，但却常常无法按时完成工作任务或与他人无法和睦相处，从而导致了考评成绩不高，最终影响了在公司中的提升。分析发现：该员工的问题出在工作习惯上。良好的工作习惯可以将工作技能顺利地应用到具体工作中，可能还会弥补工作技能的不足，从而高效地完成工作任务。不良的工作习惯起到的作用恰恰相反。
下面就是几种不良的工作习惯，希望我们能认真了解，并与自己的工作习惯相对照，来发现自己的不足。
（1）不注意协调与直接上级的关系
直接上级是你的直接领导，也是你工作的直接安排者和工作成绩的直接考评者。搞好上级的关系不是让你去溜须拍马、阿谀奉承，而是要注意经常与上级沟通，了解上级安排工作的意图，一起讨论一些问题的解决方案。这样可以更有利于完成自己的工作。
（2）忽略公司文化
每个公司都有自己的企业文化，不论公司是否宣传这些文化，它都是客观存在的。特别是新员工，在刚来公司时，一定要留意公司的企业文化。企业文化通俗地讲就是企业的做事习惯，不注意这些习惯，就会与其他人格格不入。
比如公司员工经常加班加点工作，而你却非要按时来按时走，一分钟都不愿在公司多呆，这种不良的工作习惯势必会影响你在其他员工心目中的印象。
（3）对他人求全责备
每个人在工作中都可能有失误。当工作中出现问题时，应该协助去解决，而不应该只做一些求全责备式的评论。特别是在自己无法做到的情况下，让自己的下属或别人去达到这些要求，很容易使人产生反感。长此以往，这种人在公司没有任何威信可言。
（4）出尔反尔
已经确定下来的事情，却经常做变更，就会让你的下属或协助员工无从下手。你做出的承诺，如果无法兑现，会在大家面前失去信用。这样的人，公司也不敢委以重任。
（5）行动迟缓
在接受到工作任务之后，应该立即着手行动。很多工作都是多名员工相互协作开展的，由于你一个人的迟缓而影响了整体工作的进度，会损害到大家的利益。有些时候，某些工作你可能因为客观原因无法完成，这时你应该立即通知你的上级，与他讨论问题的解决方案。无论如何，都不应该将工作搁置，去等待上级的询问。
（6）一味取悦他人
一个真正称职的员工应该对本职工作内存在的问题向上级提出建议，而不应该只是附和上级的决定。对于管理者，应该有严明的奖惩方式，而不应该做“好好先生”，做“好好先生”虽然暂时取悦了少数人，却会失去大多数人的支持。
（7）传播流言
每个人都可能会被别人评论，也会去评论他人，但如果津津乐道的是关于某人的流言蜚语，这种议论最好停止。世上没有不透风的墙，你今天传播的流言，早晚会被当事人知道，又何必去搬石头砸自己的脚？
10.女性打入公司主流群体的7种策略
要在职场取得成功，对任何人来说都不是容易的，因为这是一个残酷的世界，充满了竞争。难怪有那么多关于职业发展的书籍和文章，还有那么多专家建议你如何在职场上为人处事。
但这些书籍和演讲文章总是遗漏了一个令人困惑的职业之谜：如何克服一个特殊的障碍，来达到成功的彼岸。这个障碍通常是个很大的问题，是因为你作为局外人而引起的，局外人的感觉使你与职业场上的主流群体完全“不同”。这些不同可以表现在多方面，比如种族、性别、宗教、民族、残疾、性取向、年龄或者语言。
尽管在很多企业里面你要打入主流群体并非易事，但只要你努力，依旧有可能成功。以下推荐7种策略和技巧，可有助于实现你的目标。
（1）首先反思你自己
不要因为以前你的或别人的不愉快经历而假设每个人都存有敌意。要根据面临的新情况而做出具体判断。
菲斯·霍奇伯格法官是新泽西州第一位地方法院女法官。有人问及她在取得现有成就的职业生涯中有否遭到竞争敌意，“不，我没有。”她说，“事实上，我总是从相反方面去设想别人，首先消除我心中对别人的敌意，只是在事后我才会意识到别人对我存有某种敌意……我从不纠缠于这类琐碎的细节。”
（2）广交朋友
结交朋友，建立社交圈，寻求前辈的指导，对每个人来说都是基本的职业技巧。如果你是一个“局外人”，这些就尤为重要，遗憾的是做起来很难。
成功的局外人都认为，你必须让主流文化的人们能和你自然相处。你必须放下自己的架子，充满自信地参与社交活动，接受对你表示友好的人们的提议。
（3）强调积极正面的东西
你必须拥有能成功的技巧和知识，这一切就是你被雇用的原因。但是如果你不是企业主流群体中的一个成员，你就得有些额外的素质。试试下述方法：
了解你所在领域内的最新潮流，想办法应用在你目前的工作或你希望做的工作上。敢于冒险，勇于决策。抓住一切机会，调动或者被指派到和公司目标直接相关的第一线工作，强化你的书面和口头表达能力，认识到你的文化背景所具有的力量。
（4）善于表现自己
让公司知道你可以做些什么。即使你是一个成就非凡的人，你也不要指望被别人发现或者认识。为了取得进展，你得让人们知道你是谁，你做了些什么。
